想讓你的舞蹈跳起來(lái)更有美感，除了練習(xí)身韻，還有舞姿千萬(wàn)不能忽略！
身韻是決定舞蹈美感的重要因素，主要解決舞蹈中的呼吸與舞姿的配合，而舞姿則跟身體協(xié)調(diào)性及身體開發(fā)息息相關(guān)。
練好舞姿，不僅能讓提高四肢與身體的配合，增強(qiáng)動(dòng)作協(xié)調(diào)性，還能讓你的舞蹈更有表現(xiàn)力與層次感。
除此之外，通過(guò)舞姿的學(xué)習(xí)，舞蹈女生還能get超實(shí)用的拍照技能，隨便擺幾個(gè)動(dòng)作就是大片既視感。
不信你看??
當(dāng)舞姿結(jié)合各種道具，更有助于塑造舞蹈人物的情感與經(jīng)歷，引導(dǎo)身體律動(dòng)，開拓大腦思維。
正是因?yàn)榈谰呤俏枵邇?nèi)心情感的外化表達(dá)，有著寓意性、象征性、表意性、戲劇性等特點(diǎn)。
? 舞蹈更有表現(xiàn)力
舞蹈中的道具，往往作為身體的一部分延長(zhǎng)了舞者的肢體線條，拓展了舞者身體的動(dòng)態(tài)，視覺上更有沖擊力。
同時(shí)，將舞蹈與道具相結(jié)合，不斷變化出新的舞蹈動(dòng)作，讓舞蹈整體上更加豐富多樣。
? 渲染了舞蹈氛圍
就跟音樂(lè)、布景、燈光一樣，道具同樣也是為了呈現(xiàn)舞臺(tái)效果，讓舞蹈更有表現(xiàn)力。適當(dāng)?shù)牡谰咻o助，會(huì)讓你的舞蹈主題更加明確。
比如，當(dāng)一群女子身穿旗袍、手持蒲扇出場(chǎng)，仿佛回到老上海弄堂里，你會(huì)感受到一種“光陰的味道”。
? 有助于情感表達(dá)
有時(shí)候，有了道具的加持會(huì)讓觀眾更容易代入角色情感，舞者的人物形象也就更加生動(dòng)立體。
比如，當(dāng)你想要表達(dá)人物的英姿颯爽時(shí)，折扇的轉(zhuǎn)、甩、開、合、擰、圓、曲一系列動(dòng)作就能很好地展現(xiàn)出俠骨風(fēng)范。
這就是道具的魅力，化為點(diǎn)睛之筆，讓舞蹈給人留下深刻印象。
那么，在中國(guó)舞里，舞蹈道具主要有幾種呢？看看下面這個(gè)視頻，你就知道了！
· 中國(guó)舞的常見道具 ·
道具主要來(lái)源于日常生活中的具體事物，常見的有扇子（團(tuán)扇、綢扇、折扇、羽毛扇），傘，紗巾，花枝，劍，柳葉，笛子，板凳…
看到這里，你是不是很想拿起其中一個(gè)道具，跳一段超美的舞呢？
今天，單小色就給大家?guī)?lái)10個(gè)道具舞姿，簡(jiǎn)單易學(xué)，快速提升舞感與氣質(zhì)，從此告別游客照！
一輪明月形的扇子，又稱“宮扇”。
古代素有美人執(zhí)扇的說(shuō)法，所謂“團(tuán)扇搖搖，美人裊裊”。在舞蹈中，借助“團(tuán)扇”這一道具來(lái)表現(xiàn)出女子的害羞與柔美。
常見的“團(tuán)扇”舞姿有??
小射雁搭扇
“團(tuán)扇”在古典舞中運(yùn)用得非常多，讓你的舞蹈仙氣飄飄，簡(jiǎn)直就是古風(fēng)仙女的標(biāo)配！
掌握好以下這4種使用方法，讓“團(tuán)扇”與你的舞蹈適配度更高！
· 道具“團(tuán)扇”的使用方法 ·
富有江南氣息的油紙傘，配合著舞蹈的一姿一態(tài)，唯美地展現(xiàn)了江南水鄉(xiāng)的朦朧美與江南女子的溫軟。
相對(duì)“團(tuán)扇”來(lái)說(shuō)，“傘”的一開一合能夠與肢體做更多的配合動(dòng)作，讓舞蹈具有意境美的同時(shí)，更具有豐富性與多樣性。
常見的“傘”舞姿有??
燕式坐元寶
小射燕立傘
“傘”相對(duì)“團(tuán)扇”來(lái)說(shuō)，不那么小巧。如何將其配合好，讓“傘”在舞蹈中既不顯得多余，又不能成為舞蹈的累贅，可是一門學(xué)問(wèn)。
看看下面這幾個(gè)拿傘技巧，有沒有幫助到你？！
· 道具“傘”的使用方法 ·
以上這10個(gè)舞姿，你學(xué)會(huì)了嗎？
你還想學(xué)習(xí)哪個(gè)道具的舞姿，在下方留言區(qū)告訴單小色吧，下次給你安排教學(xué)！
如果你想要成為氣質(zhì)出眾、魅力十足的舞蹈女神，不如現(xiàn)在就開始跳舞吧！
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