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雞蛋倒進滾燙的開水中,瞬間變名菜,不做荷包蛋不打湯,美味營養

雞蛋營養豐富,是我們每天餐桌上的必備食品。人們的印象中雞蛋只能煮著吃或者炒著吃,要不就是早餐的時候蒸個雞蛋羹。今天就跟大家分享一個簡單又美味的做法,一起來看看具體的做法吧。雞蛋倒進滾燙的開水中,瞬間變名菜,不做荷包蛋不打湯,美味營養,相信大家都沒有嘗試過。

大家在做雞蛋前,估計很多人都沒有清洗雞蛋的習慣,其實這一點并不可取。如果雞蛋表面不清洗干凈,可能會有感染沙門氏菌的可能。所以今天先教大家一個簡單的清洗雞蛋的方法,步驟并不麻煩,希望大家不要偷懶。今天我們需要五顆雞蛋,找一個大一點的碗,放入一勺食鹽和一勺小蘇打,倒入適量的溫水,淹過雞蛋就行。經過了幾分鐘的浸泡,雞蛋表皮的泥土和雜質就能輕易洗掉了。接著用手搓洗一下,然后用清水沖洗干凈。

這里再跟大家分享一個打雞蛋的小技巧。將雞蛋一個一個打入碗中,然后加入少許的鹽和白醋,這樣能夠讓打出的雞蛋更加滑嫩。可以用筷子多攪拌一會兒,一定要有點耐心,攪拌到用筷子能夠拉起絲狀就可以了。

然后我們準備一下配菜,喜歡吃芹菜的可以買點小香芹,它的增香作用非常的明顯,將芹菜切成小碎丁即可。再準備半顆土豆,去皮后也將其切成和芹菜差不多大的小碎丁。想要讓雞蛋的味道與眾不同,可以加點瘦肉丁。然后將小蔥的蔥段和蔥葉分開,切成蔥花。再找幾個大蒜,切成末。

下面燒一鍋開水,然后就可以慢慢地將雞蛋液倒入其中了。順時針方向倒入,然后將火開小一點。為了防止煮的時候雞蛋粘鍋,要用鍋鏟輕輕地推一推蛋液,直到其定型,這樣可以保證雞蛋不會完全散掉,打出來非常的嫩滑。雞蛋煮好后用漏勺打出來裝在碗里,控干水分,最后可以用勺子稍微壓一壓,這樣會緊實一點。

我們再把肉末炒一下,鍋里面可以少放一點油,將肉末炒的顏色變淺,然后加入蔥和蒜。炒一炒后,倒入剛才的配菜繼續炒,炒到菜斷生就可以了。這時候我們向鍋中加入適量的水,或者高湯味道也更好,加入適量的鹽和雞精,然后倒入一點點老抽提升色調。用鏟子攪均勻,讓調料充分入味,繼續讓湯汁煮出香味。最后火開大一些,讓湯汁變得濃稠一點。

找一個漂亮的盤子,將剛才煮好的雞蛋倒扣在碟子里,把炒好的料汁慢慢澆在雞蛋上,再撒上蔥花,看上去非常的賞心悅目。

今天這道蒸雞蛋就給大家介紹到這里了,步驟非常的簡單,還不容易上火。平時吃慣了雞蛋羹的人可以試著換一下口味。如果喜歡我的分享,就抬起您寶貴的手指點上一個贊吧。

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