女生挽回男生這種事兒太簡單了，你只需要準備2樣東西：一張白紙和一支筆。
我挺能理解你現在這種，既愛又恨的復雜情感。
恨他不懂你的愛，但又放不下自己那份愛的執念。
所以，我今天要給你分享一份超級有效的挽回方法，幫助你更加高效的挽回。
姑娘，你可能一直都有一個困惑，就是男朋友總是不懂你的心里到底想要什么。
其實，這都是因為男人們從小到大被灌輸的：“男兒有淚不輕彈，咬碎牙往肚子里咽。”的大男子主義思想所造成的結果。
他們天生就習慣了把自己的情緒封閉起來，即使和父母吵架，也喜歡用冷戰的方式表達不滿，被動地等待父母理解自己。
所以每當有情感問題出現的時候，女生們的期望是男友能夠感同身受，并且能一起解決問題。
但是男人卻因為大男子主義作祟，喜歡下意識地用冷漠絕情保護他們自己，心里面覺得不能輕易地就對你低頭讓步。
于是，你的期待一次次落空，他們心里的壓力卻越來越大，更加想要逃避這一切。
當你掌握了他們的這些心理活動，你就會明白男人并沒有你想的那么冷漠絕情，甚至不愛你了。
你如果能夠和他建立起良好的溝通，加以時間的安撫，男人其實是非常容易打開心扉，做出改變的。
所以，姑娘們，你只需要保持好核心吸引力，有自己的生活，他該愛你還是會依舊愛你，感情問題并沒有你想的那么糟糕。
姑娘們，你根本沒有必要太拿對方當回事，為了分手這點小事就感到痛苦萬分。
其實你如果把當下的“情感危機”，當做是人生一次成長的機會，就可以擁有力挽狂瀾的勇氣。
同時，你還能轉虧為盈地把愛情的控制權，牢牢地掌握在自己的手里，成為愛情的引領者，讓他主動追逐你的腳步。
姑娘，你可千萬不要認為，分手了就是天塌地陷，整個人都失去價值和吸引力了，進而死纏爛打，卑微跪舔。
其實，他在分手之后，也會痛苦萬分，內心里也會對你心存愧疚。
但是你如果選了低姿態地挽回方法，就會讓分手后他對你的那些喜歡，在這個過程中被慢慢地消耗殆盡。
因為感情中的強者，始終都擁有著主動獲取愛情控制權的能力，而弱者的跪舔討好，永遠不會被任何人可憐。
我們要明白，改變別人很困難，但是改變自己就很容易。
女人相信自己的魅力，永遠都是男人迷戀、追逐和喜歡你的原因。
愛情就像是一場舞蹈，必須要有領舞的c位，也必須要有伴舞的和鳴。
但誰是臺上的c位，才決定了你們未來的感情走向，也決定了這場舞蹈最后能否跳的漂亮。
所以，當你把c位坐穩之后，同時又懂得男人的心理，他自然會愛你至死不渝。
你可能會認為，我說的這些事情，操作起來有些困難。
因為過去的你一直都是伴舞的角色，早就喪失了成為領舞的勇氣，不敢相信你自己的魅力。
但其實，你有這種想法也很正常，因為很多女生在分手之后，都是拒絕成為領舞的，她們總是希望男人還能繼續地引領自己。
實質上，這種想法是非常錯誤的。
因為分手后的關系非常脆弱，我們必須要先主動伸出手，才能把笨拙的男生從泥沼中拉出來。
對于挽回來說，就是設立一個個小目標，最終達成大目標的過程。
有些姑娘可能不知道該怎么設立小目標，我可以在這里給你們舉幾個例子：
假設，你現在發個消息給前任，小目標是：“雙方能回復自己1、2句話就好。”
接著，你就可以把下一次的小目標定為：“你們能夠聊得有來有回，對方的情緒愈發高漲。”
你只需要記住一件事，對方的情緒每一次都比上一次好了一些，就是一次進步和勝利。
當對方覺得跟你在一起相處起來沒壓力，很舒服快樂，就會把他從抵觸和封閉的狀態中，逐步地拉出來。
當然，這種拉出來的時間快慢，取決于他現在內心中抵觸和封閉的程度。
抵觸和封閉的程度比較深，我們花費的時間可能就會長一點，對方不做回應的時間也自然會長一點。
當你們之間積累的積極情緒足夠多了，他就會開始期待你主動聯系他，或是主動對你發出約會的邀請。
到了這個時候，你再控制好自己的需求感，對方自然就會有一個非常舒服的情緒體驗，復合自然也就水到渠成了。
最后，我貼心的為你們，在前期的聊天內容方向上，總結了2點：
（1）聊對方感興趣的話題，不抬杠、不糾纏。一切以讓對方舒服為主。
（2）聊關于自己的話題，重點的是能展示出價值和能力。
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十年情場老司機，國家二級心理咨詢師，中國早期戀愛學文化研究者
專注個人提升、挽回修復婚戀、狙擊脫單真愛
