沐言戀愛學：為什么你會被分手？危險的毀滅性人格特質如果一個人總是會產生負面情緒、情緒化、脾氣糟糕、性格不好，往往會成為長期親密關系的終結者。你的另一半可能因為你的外表，可能因為你的優秀而愛上你，但卻很難能一直忍受你糟糕的情緒與脾氣，沒有人可以做到一直滿足你的壞脾氣，安慰你的負面情緒。生活中我們總是能夠發現，一些朋友的情感之路似乎一直都很平坦順利，就算分手也很容易再次收獲新的幸福。而恰恰相反的是，另一些朋友總是一而再再而三的被情所傷，為情所困，總是會遭遇各種情感的挫折與不幸，那么，我們是否可以從中找到某種因素，是這些看起來不順心的朋友們所共有的呢？你的情感之路不順利，可能源于一種“毀滅性人格特質”。這個理論也被各種抄襲大師反復洗稿抄襲過，就不去專門列舉了。為了能夠解開這個謎題，找出導致很多朋友們情感不順利的共同因素，沐言從自己咨詢過得情感案例中，挑選了上百件進行采樣分析，以便可以從大數據的角度，找出一些線索。除去一些開始時，對方就目的不純而發展的關系，和一些朋友被欺騙和備胎的樣本，最后我選擇了79例樣本，進行了相關研究。在這些被我選擇的樣本中，都曾經做過單次的語言咨詢，也曾經做過EPQ人格測量的案例，我打算從人格的角度來找尋問題的答案。結果顯而易見，我們人格中的某種特質，和導致長期關系不穩固，甚至走向毀滅，有著非常重要的關聯。為了方便大家明確理解這項調查分析，請大家先花2分鐘時間，了解一下以下的EPQ人格測試資料。艾森克人格問卷(Eysenck Personality Questionnaire, 簡稱EPQ)是英國倫敦大學心理系和精神病研究所艾森克教授編制的。他搜集了大量有關的非認知方面的特征, 通過因素分析歸納出三個互相成正交的維度， 從而提出決定人格的三個基本因素：內外向性(E)、神經質(又稱情緒性)(N)和精神質(又稱倔強、講求實際)(P)，人們在這三方面的不同傾向和不同表現程度, 便構成了不同的人格特征。艾森克人格問卷是目前醫學、司法、教育和心理咨詢等領域應用最為廣泛的問卷之一。分數高表示人格外向，可能是好交際、渴望刺激和冒險，情感易于沖動。分數低表示人格內向，可能是好靜，富于內省，除了親密的朋友之外，對一般人緘默冷淡，不喜歡刺激，喜歡有秩序的生活方式，情緒比較穩定。反映的是正常行為，與病癥無關。分數高可能是焦慮、擔心、常常郁郁不樂、憂心忡忡，有強烈的情緒反應，以至于出現不夠理智的行為。分數低的人情緒反應緩慢且輕微，很容易恢復平靜，他們通常穩重、性情溫和、善于自我控制。并非暗指精神病，它在所有人身上都存在，只是程度不同。但如果某人表現出明顯程度，則容易發展成行為異常。分數高可能是孤獨、不關心他人，難以適應外部環境，不近人情，感覺遲鈍，與別人不友好，喜歡尋釁攪擾，喜歡干奇特的事情，并且不顧危險。低分數能較好的適應環境，態度溫和、不粗暴、善從人意。經過個人采樣分析之后，從個體做出問卷的結果中發現，那些經常遭遇情感危機甚至走向分手的朋友，在EPQ的測試結果中，絕大多數都表現出了很高的N分數。因為N代表的是神經質，所以，我把這一人格特質，稱之為“毀滅性人格特質”。根據采樣結果來看，有百分之70以上感情失敗被分手的朋友，都伴隨著明顯的毀滅人格特質。換句話來講，你如果是一個帶有“毀滅性人格特質”的人，你情緒不穩定，喜歡發脾氣、做事情容易沖動、常常焦慮擔憂，那么，很不幸，在長期親密關系中，你有超過70%的幾率，會被分手和拋棄。這個研究分析，其實也是從心理學方向，再一次印證了一句俗語：“愛笑的人，運氣通常不會太差?！?/strong>你如果是一個情緒比較穩定、樂觀開朗沒有毀滅性人格的人，你的情路就是相比他人而言，要順利很多。如果非常不幸運，你在測試之后，你的N分數很高，你確實具備了一些不利于長期關系穩定的人格因素，也不需要害怕。值得慶幸與安慰的是，只要通過我們的學習和有意識的自我控制，我們自我成長的情商是足夠解決我們因為某些人格因素，而為長期關系帶來的負面影響的。
余生只做兩件事：授業解惑；開智傳道
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