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很多男生都說，我自認不是最優秀的那種人，但是我也不差啊，為什么沒有女生喜歡呢？就算談戀愛，也總是不能長久，這到底是為什么呢？也許，這個男生沾染了女生最討厭的習性——急躁。而這種習性，很多男生都有。

你只會得到我的人，你永遠得不到我的心。

這句話，很多言情劇里的女主角都說過，到現在來說應該是老掉牙的臺詞了，這句話通常的指向都是愛而不得或者無二不作的男N號，因為愛而不得，所以很急躁的通過威脅或者強迫來獲得想要的結果，至于過程，他根本不想顧及。

不只是影視劇中，在現實生活中，有很多男生雖然達不到言情劇里面那樣級別的“急躁”，但是在和女生交往過程中，他們也在犯著類似的錯誤。

如果有男生有這樣的變現，那說明你身上就有女性最反感的一種低情商的特質：處事急躁，不懂循序漸進。

在和女生相處的過程中，最不能犯兩個錯誤——弱和躁。嚴格意義上來說，這兩個概念總結起來的話，就是躁。弱是躁的初級表現。

弱，顧名思義，就是一個男生的綜合價值低。有可能是身高，長相，學歷，或者情商，智商等相關因素中，這個男生處于比較弱勢的地位，無法與女生處于一種勢均力敵的狀態，進而無法吸引女生。

這樣的男生很容易成為心儀女生的備胎和癩皮狗。因為只有無限制的滿足女生的要求或者跪舔女生才能維持他們心中的安全感，才能保持住和女生的關系維系。

弱勢的一方長期發展下去，就會開始急躁，因為他的沉默成本越來越多，但是卻得不到期望中的回報，并且這種急躁也會不斷升級。

急躁的男生，對于結果的期望值遠遠高于過程的期望值。

在和女生交往的過程中，女生稍微對他好一點，他可能已經在腦海里和女生過完了一生。

這樣的男生很容易被“綠茶婊”撩到，因為“綠茶婊”的特長就是會釋放“鉤子”，總是吊著男生的胃口，對男生若即若離，撩的男生心癢難耐，讓男生心甘情愿的為她付出。

因為別的女生不會對他釋放任何信號，“綠茶婊”的功利性示好，是他期望看到的回報，讓他以為自己已經成功了，繼續付出，繼續渴望階段性的回報，繼續沉淪在撩與被撩的關系里。

這個男生太急于看到結果，所以任何有助于結果的蛛絲馬跡，都會被無限放大。

急躁的男生，最直接的表現就是只想要結果，對于過程一點都不看重，過程越簡單越好。但是這樣就很容易對女生造成侵入感。

比如兩個人就算互有好感，但是始終沒有捅破那層窗戶紙，但是兩個人的相處模式已經是男女朋友的模式，始終差一個稱呼。

但是急躁的男生會認為自己的目的已經達到了，對于這個女生的期望也已經順利達成，可以約會，可以擁抱，可以親吻，他不會再為此努力。

但是他忽略的是，女生都需要情感上的儀式感，不明不白的就在一起，很多女生是不能接受的，一方認為是完成時，一方認為是進行時，這樣不同節奏的兩個人的心理狀態也是不可能同步的。

男生的很多不以為意，都會在一定程度上侵犯女生的知情權，你知道的東西別人不知道，這種感覺一出來，慢慢就會醞釀成自己缺乏被尊重的感覺。

所以急躁的男生，有時候缺乏人情世故的歷練，導致自己的認知和對方不能同步，最后感情也會無疾而終。

急躁的男生，顧名思義，在情緒的控制上，能力很差。

因為越注重結果的人，越容易專注在一個特定的點上，當這點的發展不能達到他的預期時，情緒控制就會失控。

當我們的大腦被情緒支配時，思考能力就會急劇下降，整個人被情緒所操控，外在的表現就是自己在那里干著急，像個“熱鍋上的螞蟻”，但是卻拿不出實際有效的解決方案。

這樣的男生在女生眼里很掉價，能力不足，脾氣還很大，等脾氣一發完，就退化成急躁的第一階段——弱。稍微調整一下，就會在“弱”和“躁”兩個狀態來回切換。

沒有解決問題的能力，更沒有承擔責任的從容。

那么，究竟是什么因素造成了一個人的急躁呢？

我們來捋一下開始急躁的邏輯順序。

遇到心儀女生——展開追求——追求受挫——開始急躁。在這個過程中，男生的思維都是圍繞自己展開的，因為女生的反應沒有達到我的預期，所以我不開心了。

遇到事情的時候，急躁的男生總是在關注自己的情緒，自己的意識，一門心思的把其他因素全都拋之腦后，即使是心儀女生的喜怒哀樂。

當你急躁的時候，更深層次的原因就是缺乏對自己的信心。之所以急躁，是內心沒有一個穩定的內核，能夠支撐你去完成相應的使命。

所以當遇到事情的時候，這種內心的不安定感會不斷的驅使你去追逐一個相對穩定的結果，才能維持你內心的能量，讓內心相對好受一些。

越關注自己會不會成功，有的時候反而不會成功，因為很多事情都是系統聯動性的，比如感情，你想讓兩個人在一起，這不是你一個人說了算的，當你只關注自己，忽略另一方的想法，關系自然不會長久。

當你孤立看問題的時候，錯誤就已經產生，結果也不會太美好。

所謂的同理心，就是換位思考，就是站在別人的角度來考慮問題，這樣能夠將心比心，能夠獲得共鳴，這也屬于一種高情商的表現。

當一個人缺乏同理心，就無法與別人產生共情，不能理解別人的心情和感受，更無法站在別人的角度上去看待問題，他只會堅定自己的立場，無論事情發展如何，肯定是別人的問題 ，自己則永遠站在無過錯的一方。

缺乏同理心的人，從某種程度上來說，是封鎖了自己與他人的情感交流渠道，沒有交流，沒有溝通，也就不知道什么叫循序漸進。

缺乏同理心的人，只想以自己為主導，去推進這件事情的發展，當他覺得無力時，后果就是情緒的爆發，失控，急躁，無助，這三種感覺糅合在一起，共同塑造了一個急躁的形象。

缺乏耐心的人，只想享受結果，只想立竿見影，對于過程他是回避的，回避只會帶來能力上的消耗。

感情中的備胎，看似有耐心，可以等心儀的人回心轉意，但是這只是表面現象，這恰巧是極度缺乏耐心的表現。

備胎會對心儀對象有求必應，因為這會獲得短暫的回報，可能是一句謝謝，一個笑容，一個約會，同時，這也是情緒上的一種回報，女神終于理我了。

他始終會被這種情緒支配著，被希望控制著，每一個被撫慰的過程是如此短暫，他迫不及待的想要下一次的安撫，所以他總是會持續一種備胎的狀態。

真正有耐心的人是脫離了情緒的支配，相信自己有足夠的能力去解決問題，不怕過程的消耗，這個過程反而會為他提供營養。

瀟灑走一回，是很多人的人生愿望。

但是現實告訴我們的是，有些事情我們要懂得克制。

我們以大家比較熟悉的王者榮耀為例， 當你拿到一個高輸出但是脆皮的魯班時，對線的是一個特別抗打的坦克，當雙方互相消耗都剩下絲血的時候，魯班為了拿人頭打算交出閃現強殺，但是卻被草叢中蹦出來的輔助蔡文姬給滅了，就是因為沒有及時查看小地圖，關注敵方局勢。

當玩家只注重自己一時的感受，并且不斷追求這種感受的時候，就會放縱自我，玩游戲時拿到人頭很爽，于是不斷越塔，不斷深入地方，最后送人頭，己方一敗涂地。

急躁是一時的放縱，憑借動物本能去處理事情，對事物沒有長遠規劃，失敗也是遲早的事情。

一時放縱一時爽，一直放縱火葬場。話糙理不糙。

鑒于此，急躁的男生得不到女生的青睞，也是情理之中的事，那么，我們究竟應該怎么做才能慢慢克服急躁的毛病呢？

躁的本質是不懂得循序漸進，總是急于求成。所以首先要讓自己的心態松弛下來。

想要讓心儀的對象成為自己的女朋友，不要總想著一步到位，先設立一個小目標，可以是一起吃飯，一起看話劇，一起做義工，一起旅行等等，要將整個過程進行細分，然后一步一步去完成，這其中也有階段性的反饋，而這些反饋就是感情不斷升溫的信號。

小目標的調整和達成都是相對容易的，當小目標不斷完成的同時，距離大目標自然越來越近。

人生80%的煩惱都是主觀情緒造成的，當一個人客觀的時候，就會冷靜的分析事情的利弊，客觀的看待。

很多煩惱是因為你太主觀，都是圍繞自己的，比如給女生發信息了，但是對方遲遲沒有回，就在腦海里不斷的打架，她是不是不喜歡我，她對我怎么這么冷淡，給對方再發一條，仍然沒有回，感覺天都要塌了，其實，女生可能就是簡單地手機在包里，沒聽到。

總把自己置于問題的核心，很容易在思維上就鉆了牛角尖。

所謂“當局者迷，旁觀者清”，這二者的區別就是一個主觀看待問題，一個客觀看待現象，當我們身在局中時，不要忘記自己給自己一個第三視角，這樣解決問題，會從容很多。

在和別人交往過程中，氣質很重要，氣質是能力的一種。

當一個人總是毛毛躁躁，自然難以獲得別人的信賴，遇事沉穩從容的人，會讓人感到安心。

所以要克服急躁，在行為上也要進行一定的轉變。比如說話條理清晰，處理事情有條不紊，氣質不一定非得是慢，而是骨子里的從容和淡定。

說到底，還是要不斷的完善自身的能力，讓自己處于持續不斷的發展中，心里有底氣，自然不會費力。

當一個人的心態，思維和行為都得到改善的時候，整個人的處事風格也會得到質的提高，在女生眼里的魅力值也會大幅增高。

不急不躁，循序漸進是感情中好的狀態，也是生活中好的狀態，當你的處事邏輯對了，人生就像開了綠燈，一路暢行。