晚上氣溫驟降，從零上到零下，溫差加大，越來越迷戀床的溫度。當意識到。就不要跟隨感受，在固定的時間起來。有思考要寫，有書要讀。
夜是黑的，風是無形的。雖看不到，但可以聽。這是風吹過萬物留下的痕跡。打開筆記本，開始今天的寫作。亮起的燈光，叫醒了兒子。揉著似醒非醒的眼睛，萌萌的走了出來，坐到自己的書桌前。
我說：你不用這么早起來
他說：我要寫作業
沒有人要求他去做，而是來自他本身的渴望。沙法麗薩巴瑞說：實際上，孩子的學習，不是因為我們“告訴”他們要學習，而是取決于我們與他們的關系，這就是“處置”和“相處”的區別。
我們同一個空間和時間里，做著各自的喜歡。每當望向他的背影，都為之所動。他停下筆，望向左側，我懂了他在思考，停留了1分鐘，回過頭來，爸爸，這道題怎么做？
就像當我想不出下一句，就會望向他望向的方向，其實什么也沒有看，只是沉浸在思考里。感受處在當下的快樂。
時常被兒子打亂思路，沒有煩躁。所有的發生都在檢驗自己的心性。臣服，起身，過去，解答，回來，坐下，重新尋找思路。
記得蔡志忠先生在他的自傳《動漫一生》里所寫，對他影響最大的就是父母。父親喜歡書法，每天中午頂著大太陽，以磚為紙，以水當墨，拿著毛筆在紅磚上練字。被太陽曬燙的磚塊一寫就干了，一磚兩面可以寫很多遍。父親對他最大的影響就是：熱愛自己的工作，要做就要當第一。
母親在他孩提之時，背著他于清晨三點多起床，煮豬食，喂雞鴨，也因而養成蔡志忠先生每天清晨三點起床的習慣。
老子說：行不言之教。你想讓孩子成為什么樣的人，首先父母要成為。父母不能一邊玩著手機，卻要求孩子要好好讀書。
我不喜歡用“教育”這個詞，我并沒有教他。卻從他們身上學到很多。比如專注，處在當下，好奇，開放。
也很少過問他的學習，也不是不關心，而是讓他知道學習是自己事。我會告訴他，遇到不會的問題，可以隨時問我。無論我再做什么，都會放下，讓孩子感受到被重視。
從五點到六點，天還沒有亮，作業已經完成。他把寒假作業平均到每一天。然后來到我的身后，坐在一把椅子上，摟著我的腰，看著我把文章寫完。
很多父母問我：怎樣讓孩子學習不拖延。我說：你問的問題只是表面，本質要回到自身。如果只盯著問題，永遠找不到答案。孩子不用教育，孩子會模仿。老子說：如嬰兒之未孩；復歸于嬰兒。
經常和兒子母親討論，我們到底要培養什么性格的孩子？我說：情緒穩定，保持他們的本性。
那么父母要情緒穩定，而情緒穩定的前提在于清理自己的記憶，經歷，教育里的束縛。
沙法麗薩巴瑞博士說：父母先接納自我，才能承認孩子真實的自我，并通過這種聯結察覺孩子的脆弱和好奇，與他們形成共鳴和協調。
學習情緒管理，自我成長，100天發現不一樣的自己。閱讀過去的文章可關注公眾號“大侃說”。
