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隨著新的一年到來，很多人對自己的感情生活有了新規劃。
有人說，要在今年找個對象。也有人準備準備著想結婚了。
當然，也有人覺得自己現在的感情已經難以為繼了……
最近也有粉絲向我征求一些情感建議（感覺我有往情感博主方向發展的趨勢呢）。
所以，今天我就干脆整理一份情感指南，給大家列了七條關于愛情與婚姻的建議，希望可以幫助大家在新的一年找到幸福~
好好珍惜單身的時光，
不要因為孤獨、隨大流戀愛。
有個粉絲跟我說，她今年三十，老大不小了，身邊的朋友一個個戀愛結婚，好像只剩下她剩下來。
家里催婚催得也很緊，她就挺焦慮的，有時候下班回家，夜色已深，她形單影只，就會突然產生一種孤獨感。
這時候她就會想，要不干脆找個對象，將就將就著過吧。
我就這樣告訴她：千萬不要為了戀愛而戀愛。現在的將就，往往會造成日后的后悔。
當然，我并不是阻止大家尋找親密關系。我也始終相信，一段好的親密關系可以給人帶來更多的幸福。
但因為害怕孤獨、隨大流而選擇的戀愛，很快你就會發現，戀愛根本沒有你想象中的那么美好，它不能治愈什么，反而帶來了更多的問題。
好好珍惜單身這段時間吧，這是一個人最重要的充能時間。
戀愛、結婚之后，總會有各種各樣的事情牽絆著你。可單身期間，一人吃飽，全家不餓，你可以自由去做想做的事情。
你可以努力去成為你想成為的人，你有足夠的時間去思考自己需要一段怎樣的戀情。
單身同樣可以獲得高質量的生活，有時候我也挺懷念單身時那種自由的時光。
不要害怕親密關系而選擇逃避感情。
我發現，現在有很多人會因為對婚戀和親密關系的恐懼而逃避感情。
有些人可能之前在感情中受過傷，沒有勇氣開啟一段新的關系。有些人可能在現實或者是網絡上看到了太多婚戀不幸的案例，干脆不想受這份罪。
我想告訴大家的是，糟糕的婚戀是有的，幸福的婚戀也是有的。
不要因為一個渣男而否認所有男人，那就真的是在用渣男的錯誤懲罰自己了。
這個世界上的人千千萬萬，性格人品更是截然不同，以偏概全不可取。
以前我就跟大家分享過，在遇到我老公大廚之前，我也遇到過渣男。
有段時間確實對感情這玩意兒產生過懷疑，但后來想想：不對啊，錯的是渣男，又不是感情！
如果以前不小心踩過一些坑，下次避開就好了。
因為別人的故事遠離感情更不可取，因為感情這種東西，向來都是冷暖自知，只有身處其中，才能體會到全貌。
戀愛的滋味有苦有甜，人也有可靠的、敗類的，希望大家都能擦亮眼睛，為自己找到甜的那一顆戀愛糖果。
相愛的兩人需要更多信任，
不要考驗感情。
在一段感情中，信任很難，懷疑卻很簡單。懷疑的種子一旦種下，你就會開始杯弓蛇影，患得患失，總覺得哪里不對勁兒。
兩個人的相互信任是一段長久感情的基礎。
之前有人問我：要不要考驗男友？測試一下男友的忠誠度？
我說：千萬不要！
就算他通過了這一次考驗又怎樣？有了這一次開始，你總會想法子開始另外一次考驗。
一次又一次，說不定哪次就翻車了。這完全不能說明他對你不忠誠，只能說明人性是經不住考驗的。
換成你自己，一次次面對誘惑，也能永遠保持堅定嗎？
再說了，如果對方經受住了“考驗”，那么對不起這段感情的，不就是你嗎？
在感情中，你需要構建的是信任的橋梁，而不是偷偷去埋懷疑的種子。
說真的，如果一段感情無法給你帶來安全感，讓你始終覺得哪里有問題，那你也不用考驗了，肯定是你們的感情真的出了什么問題。
不要戀愛腦。
熱戀產生的荷爾蒙容易沖昏一個人的頭腦，讓你覺得除了對方，其他的什么都不重要。
戀愛確實很甜，但永遠記住：愛情不是一個人生命中的唯一。你的生活中還有很多其他重要的東西需要在意，比如工作，比如朋友……
之前看到過一個案例：有個女孩陷入熱戀，放棄了自己本身穩定的工作，放棄了自己原有的社交圈，千里迢迢跑到了男友所在的城市。
朋友們規勸過她，讓她三思而后行。但她沒聽，反而因此跟朋友們鬧僵了。
到了男友那兒，她沒找到跟原來差不多的工作，就靠男友養著。但是她也不在意，因為“我養你”是男友曾經對她的承諾。
可好景不長，很快男友就將她視為負擔，跟她分手。她崩潰了：她放棄了一切追求的愛情，怎么就變成這樣了？
千萬不要被偶像劇那種生死絕戀洗腦了。
記住：真正的愛情不可能讓你放棄一切去追求。
當你產生這樣的想法時，你可能戀愛腦上身了。如果你放棄一切去追求愛情，很可能會丟失你原有的人格與特質。人變了，愛情自然也變了。到最后，一無所有。
戀愛很重要，戀人很重要。但你自己，最重要。
警惕不良關系。
如果在一段感情中，你長時間處于患得患失、焦慮自卑等負面情緒中，那你就需要反思這段關系是否健康了。
雖然兩個人在一起肯定會有矛盾和摩擦，但當對方總是將問題歸咎于你，你在這段關系中大部分時間都只能感受到痛苦時，你很可能處于一段不良關系中。
這種時候絕對不能忍痛任由這段感情繼續發展下去，這往往是PUA（情感操縱）的開始。
你應該停下來，反思到底是哪里出了問題。
當然，可能不是對方有意PUA你，他只是習慣了那種強勢的表達。你就需要跟他進行溝通，讓他發現這一點。
如果對方意識到了問題卻無法跟你一起改變，那你就需要及時止損，從這段感情中抽離了。
學會抓大放小，課題分離。
我發現很多夫妻的矛盾出現于：老婆管太多，老公管太少。
女方恨不得把大大小小的事情都抓在手中。而男方呢，覺得自己的責任只在于賺錢養家，所以下班回家，就往沙發上一躺，說“我好累”，玩手機的玩手機，打游戲的打游戲。
發現老公比孩子還難管的老婆當然火冒三丈；反過來老公聽多了老婆的念叨與抱怨，難免懷疑對方之前的溫柔是偽裝，變得越來越不耐煩。
所以，在婚姻、家庭中特別操心的人，我建議你：別管太多。
想要將所有的事情抓在手中，最后往往什么都抓不住，還搞得自己一身疲憊。
學會抓大放小。重要的事情當然還是要在意，但一些小事，該忽視就忽視。
你的精力應該放在重要的事情上，別被這些小問題搞得著急上火，分走寶貴的精力。
雖然你們已經成為了夫妻，但本質上仍是獨立的個體，要分清“責任歸屬”，學會課題分離。
該對方做的事情，讓對方去做。對方不做？不做拉倒，你也別管，來個眼不見為凈。
別把老公當孩子，你主動當了老媽子，人家就會往大少爺的方向發展。
不要被柴米油鹽抹殺浪漫與感情。
“婚姻是愛情的墳墓”這句話大家應該都聽過，在步入婚姻后，時間和瑣碎的生活會消磨原本的愛情與浪漫。
沒有了新鮮感的刺激，大家也就將“平常”當成理所當然，并將其稱為“老夫老妻”模式。慢慢的，婚姻中沒有了愛，就靠責任感與習慣維系。
我想說的是：警惕這種“老夫老妻”模式！
愛當然不是婚姻的唯一紐帶，但絕對是婚姻的重要添加劑。
如果任由愛意消散，那這樣的婚姻絕對會往枯燥無聊的方向發展而去，味同嚼蠟，于是就出現了各種類似“七年之癢”的代名詞。
婚姻中會有柴米油鹽，但不要讓柴米油鹽代替原有的愛情。
保持一點儀式感，制造一點浪漫與驚喜，去共享一個充滿愛意的假期。
保持感恩的心，沒有什么是理所當然的，說出口的抱怨少一點，表達的感謝多一點。
婚姻里，一定要好好相愛，好好相處。
單身很好，有一段合適的、穩定的感情也很棒。
無論你是一個人、兩個人，亦或是有了孩子，我都希望你可以在這一年里收獲快樂與幸福~
朋友們記得經常來看看我呀，
可以把我設為「星標」☆~
步驟如圖：
