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夸獎別人的時候，我們經(jīng)常會聽到一個成語“心靈手巧”，“心”和“手”總是連在一起說的，心靈所以手巧，手巧才能更心“靈”，意思其實(shí)就是大腦跟手是分不開的，總是有著密切的聯(lián)系，大腦是人體的指揮中心，手部是神經(jīng)末梢，兩者是相輔相成的作用。作為神經(jīng)末梢的手部，總是負(fù)責(zé)一些精細(xì)的活動，這也體現(xiàn)了大腦的靈活程度，所以在寶寶發(fā)育的重要時期，要想大腦發(fā)育好更聰明，在一歲之前，就要經(jīng)常鍛煉這個部位。

為什么必須在寶寶一歲前多鍛煉手部呢？

兒童專家提醒，寶寶的手指發(fā)育跟大腦是息息相關(guān)的，零歲到一歲之間，是寶寶的手指從需要刺激到變得靈敏，從無意識反射到有意識的進(jìn)行抓握活動的一個過程，一歲之后，隨著智力發(fā)展，對于手部的訓(xùn)練就應(yīng)該向更高層次的方向發(fā)展，逐漸進(jìn)行一些有一定難度的手部細(xì)節(jié)活動。所以在一歲之前沒有好好把握這個對手部的訓(xùn)練，也就減少了對大腦的刺激，手指雖然小，但是越是這么小的神經(jīng)末梢，越能夠刺激大腦的廣大區(qū)域，大腦皮質(zhì)越興奮，思維也會越活躍，也就更能促進(jìn)智力發(fā)展，為一歲之后做準(zhǔn)備。

怎么訓(xùn)練寶寶的手部運(yùn)動呢？

要想正確的促進(jìn)寶寶的手部運(yùn)動，就要掌握寶寶的發(fā)育規(guī)律，在一歲之前，寶寶的手部發(fā)育大致分為剛出生一個月齡時的握持反射，這個時候，爸爸媽媽只需要觸摸寶寶的小手，有個感覺上的反應(yīng)即可；到兩、三個月齡左右的引導(dǎo)吸引觸摸階段，寶寶的大拇指已經(jīng)展開，聽視覺靈敏度也提高，爸爸媽媽可以用一些玩具觸動寶寶手掌，促使寶寶進(jìn)行抓握，也可以用一些會發(fā)聲的玩具放在寶寶眼前移動，吸引寶寶追隨；四到七個月時，寶寶就會自主的進(jìn)行抓握一些東西，來配合手眼協(xié)調(diào)能力，但是只能用手掌去進(jìn)行活動，動作比較生硬，可以把一些色彩鮮艷的玩具放在寶寶可以夠得到的地方，訓(xùn)練協(xié)調(diào)能力。

寶寶的手部發(fā)育第二個階段，大致就是七個月齡以后，寶寶的五指已經(jīng)全部展開，就可以進(jìn)行運(yùn)動手指之類的比較精細(xì)的活動，進(jìn)行抓握一些比較細(xì)小的玩具或食物，訓(xùn)練手指的運(yùn)用。在這一階段，寶寶不僅手部發(fā)育又進(jìn)了一步，大腦也在進(jìn)步，爸爸媽媽可以對寶寶的個別手指進(jìn)行專門訓(xùn)練，比如用食指和拇指對捏著拿東西，用別的指尖和大拇指指尖配合握取東西，練習(xí)抓捏小球、小豆子的活動，東西越精巧，難度越大，寶寶做的越好，也就證明大腦發(fā)育水平越高，神經(jīng)運(yùn)動中樞越靈敏。

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