最近在豆瓣上看到一個話題“你平時有哪些長久來看十分受益的習(xí)慣”，不由得想起了長期主義，以及習(xí)慣的復(fù)利。
羅振宇在“時間的朋友”跨年演講中這樣解釋【長期主義】
這種思維方式是擺脫焦慮的一大良方。很幸運(yùn)，我很早就知道了這種思維，并且將其運(yùn)用到了習(xí)慣上：好習(xí)慣能夠隨著時間的增長而對人產(chǎn)生曠久深厚的影響，對我們的人生起到很重要的作用。
此文主要是分享一些我堅持的能夠產(chǎn)生復(fù)利的習(xí)慣。
1.閱讀
閱讀是最快的學(xué)習(xí)方式之一，他人的經(jīng)歷被濃縮于一本書，你只需花上很短的時間就能獲得他人畢生的精華
我的閱讀范圍比較廣，從哲學(xué)《蘇菲的世界》、心理學(xué)《影響力》、歷史《明朝那些事兒》、政治《真正的民主》、小說《追風(fēng)箏的人》、詩歌《余秀華詩集》、自我提升《習(xí)慣的力量》、理財《富爸爸窮爸爸》等方面的書均有涉獵。
在我看來，書大體可以分為兩類 fiction（小說） 和 non-fiction（非小說），前一類可以滋養(yǎng)心靈，提升思想境界，后一類則可以很快地學(xué)習(xí)到新知識。我也曾經(jīng)一度認(rèn)為虛構(gòu)類書籍學(xué)不到什么東西，在半個月內(nèi)只讀非小說，后來真的有那種心靈饑渴的感覺
運(yùn)動可以改善皮膚狀況，管理身材，讓各個器官更健康，促進(jìn)睡眠，增加食欲等等。簡直一本萬利~
很多人可能覺得運(yùn)動很辛苦很無聊，所以要多多嘗試，找到自己真正喜歡的運(yùn)動。我個人喜歡的是：爬山，羽毛球，乒乓球，長跑，排球，卷腹，平板支撐等。起初也覺得長跑無聊，后來干脆離開操場，去不同的公園和小路，慢跑的同時欣賞風(fēng)景，就變得有意思了。
運(yùn)動帶給我的影響就是現(xiàn)在已經(jīng)19歲的我還長高了
經(jīng)常聽到別人的抱怨，每個月花錢如流水，還無影無蹤…… 或許，你們需要一個記賬app或者一本記賬本。
我大大小小的開支和收入都會用手機(jī)app記錄，能夠直觀地看到自己的錢花在哪些地方，時不時地看看自己的花銷，還能養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
不是每天都有事可寫，有時間可寫，所以我都是每周不定期寫日記，遇到了值得記錄的事和人我才動筆。
人的記憶都是不牢靠的，所以想著用日記把生命中的美好記錄下來，到了年邁時再回首，心境應(yīng)該會很美妙。也可以記錄自己的新思想，新點(diǎn)子，積累靈感與素材，進(jìn)行創(chuàng)作。
微信關(guān)注了一個每日推送詩歌朗誦的公眾號，總是欣賞干凈純粹的詩歌，感覺自己的心靈受到了洗滌，靈魂得到凈化~
看到文字能以各種方式組合在一起，這種感覺真的很美妙。
要么讀書，要么旅行。身體和心靈總要有一個在路上。
我是在上學(xué)的日子兼職賺錢，寒假暑假去出走世界，領(lǐng)略地理和旅途中的人的美。
7.學(xué)習(xí)新事物
手機(jī)攝影，投資理財，自媒體運(yùn)營，極簡主義，數(shù)字游民生活方式是我近期在學(xué)習(xí)的東西。知識更新?lián)Q代太快，唯有不斷學(xué)習(xí)才能跟上時代的步伐，同時也能充盈自己的內(nèi)心。
你不理財，財不理你。
處在通貨膨脹率高的中國，錢會隨著時間的增長而大大貶值。這時，基金，股票，黃金，房地產(chǎn)等等都是適合你投資理財?shù)漠a(chǎn)品。
我近期主要是投資基金，可以賺點(diǎn)零花錢，順便養(yǎng)成儲蓄的習(xí)慣。
不知不覺，我不看劇不看綜藝節(jié)目不看言情小說不追星已經(jīng)將近一年
單純感覺這些東西太耗費(fèi)時間，而且對于我的生活并沒有益處，充其量也就是個無聊的消遣。
時間太寶貴，我要用來做有意義的，對我的生活有幫助的東西~
經(jīng)常做每日計劃，每周計劃，月度計劃，年度計劃，好像讓我真正感覺到了我的人生掌控在自己手里。
而且對于我想要什么，都能清清楚楚。這種感覺很棒。
如果基本實(shí)現(xiàn)了計劃，這種不斷累積的成就感和自信應(yīng)該會一直對我產(chǎn)生良好的影響。
11.早睡早起
掌握了早晨的人，一天都會過得井然有序。很多牛人都是凌晨起床【大多數(shù)人在睡夢中，干擾少】，先做完工作，接下來一天的時間就留給自己。
沒有例外的話我都是會早睡早起，因?yàn)榱璩克街形缙鸫玻坏跓o形之中延長了睡眠時間，還會影響一天的精神狀態(tài)。（僅代表個人情況）
基本上豆瓣評分高的電影都看過了，好的電影就像書籍一樣，能引發(fā)我的深入思考，讓我受益良多。比起書籍，電影的畫面也很加分，看一部美美的電影就像欣賞一場視覺盛宴。
希望大家能有意識地培養(yǎng)好的行為習(xí)慣，培養(yǎng)長期主義思維，不浮躁，不焦慮。享受好的習(xí)慣帶來的復(fù)利，受益終生。
如此，少年未來可期。
