成年人最缺的不是興趣，而是時(shí)間，有很多欲望，卻分身乏術(shù)，總是感覺時(shí)間不夠用，恨不得學(xué)會分身之術(shù)。
工作、家庭、自己，三分天下，想要平衡的生活，卻總是顧此失彼，忙忙碌碌，卻也沒有什么大的成就。工作業(yè)績沒有起色，家庭質(zhì)量沒有提高，甚至，在這個(gè)過程中丟失了自己，變得不知所措。
小孩總想著長大，長大后才知道當(dāng)孩子有多么幸福，成年人的世界里，充滿了意外和不甘、委屈與辛酸，忙碌到想要躺在床上就睡，卻還會被各種夢魘所纏繞。
苦是真的苦，苦到想要哭泣，都覺得自己沒有足夠的時(shí)間去享受這種難得的情緒釋放。
日日奔忙，卻越忙越亂，其實(shí)并不是時(shí)間不夠用，只是沒有學(xué)會管理時(shí)間，管理自己的生活。
遇事慌亂，會打亂所有的生活節(jié)奏，這不應(yīng)該是一個(gè)成年人的面對，情緒上穩(wěn)定自己，才能快速有效的處理問題。
同樣的時(shí)間，有人能夠?qū)⒐ぷ魈幚淼木袟l，家庭生活多姿多彩，自己還有足夠的私人時(shí)間提升，只是有計(jì)劃的生活，而不是在混亂中自我糾纏。
一天所有的事情在早起的閑暇時(shí)間中就安排妥當(dāng)，重要的、次重要的、不重要的，條理清晰，先解決緊急的，集中精力去處理，后續(xù)的工作也會游刃有余，輕松解決，沒有工作的后顧之憂，回家的心情美麗，和家人有好的相處，也會擁有自己足夠的私人時(shí)間。
陷入低落的情緒中，人會不自覺地浪費(fèi)時(shí)間，壞情緒作祟，時(shí)間就會被消耗在沒有意義的事情上，抱怨、謾罵、自責(zé)，都是沒有效果的，但在生活中會占據(jù)很大一部分時(shí)間。
自律的人會嚴(yán)格要求自己，有良好的作息，早睡早起，用充沛的精神迎接新的一天，早起規(guī)劃健身、規(guī)劃、把每一天都安排的井井有條，還能預(yù)留出處理突發(fā)事情的時(shí)間，不僅自己不疲憊，也給工作伙伴和家庭成員節(jié)約了時(shí)間，這才是真正的時(shí)間管理者。
人會有情緒，會有低潮，這都是可以理解的，重要的是不要讓自己長久的停留在這樣的低迷狀態(tài)，沒有任何益處，早點(diǎn)依靠自己走出來，生活自然會更加開闊。
用別人打游戲的時(shí)間給自己充電，短時(shí)間或許沒有效果，但時(shí)間越長越能夠看出差距，擁有更多技能，遇到事情游刃有余，時(shí)間和生活都會擁有。
每個(gè)人都有自己的喜好和習(xí)慣，按照自己的生活規(guī)律來安排，別人的只能是借鑒，自己的生活需要自己來統(tǒng)籌，遇到事情時(shí)，告訴自己：別慌，問題不大。穩(wěn)定內(nèi)心的同時(shí)才能想到更好的解決辦法，快速處理了當(dāng)下的麻煩，才有精力去面對后續(xù)的色彩。
人在欲望中生活，想要得到的其實(shí)很多，如何讓自己的生活能夠過得更好，更有價(jià)值，不那么慌亂，這需要自己的思考，別人說的再多都只是建議，生活最終還是需要自己決定的。
急躁中很難做好一件事情，而調(diào)理情緒卻可以解決很多問題，學(xué)會管理時(shí)間，管理自己，你和身邊人的生活不會太差。
