什么是原生家庭？就是你從小成長所在的家庭。
原生家庭的重要性在于：它對你的影響，會貫穿你的一生。
有精神病學雜志，通過大量研究發現精神分裂癥通常是由性虐待和身體虐待造成的，在被確診為精神分裂癥的患者之中，至少有一半曾經遭受過虐待。
早年受過虐待的孩子，皮質醇水平會比普通孩子更高。如果皮質醇水平一直處于高位，那么個體會隨時應對危險做出迅速反應，所以成年后的他，會更容易感到緊張、交流。如果皮質醇長時間保持在高位，還在可能會使個體患上糖尿病或精神分裂癥。
那些有精神疾病的成年人，如果回溯他們的原生家庭，大多都會存在：父母情感淡漠或虐待孩子的情況。
皮脂醇較低的人，從小會在相對安全的家庭環境下成長。所以他們不太會有過度的情緒解讀。遇到事情較少會歇斯底里。因為他們擁有足夠的安全感。
并且早年遭受過虐待的人，他們大腦中的海馬體都會比正常的體積小5%。遭受性虐待的年齡越小，海馬體的體積縮小就越顯著，而海馬體是負責我們長期記憶的。此外，患上抑郁癥，也有可能會使海馬體的體積被縮小。
所以，那些情緒低落的人，大多記憶力也會衰退。
通過原生家庭的研究，即使你早年沒有遭受過虐待，養育照顧的不足或過度的管束，同樣會對你造成影響。
例如：
如果你對抽煙，吃巧克力上癮，或有酗酒的習慣，這與你在0-1歲時，沒有得到足夠的哺乳有關，所以固著在口唇期的需求上；
如果你存在潔癖，性格固執，對金錢特別的小氣，喜歡玩粘土，那有可能是停滯在肛欲期。代表著你在1-2歲時，過得艱難。你的父母對于孩子大、小便的管束過度所致。
所以，不同的階段，不同嚴重程度的早年孩童教養，對你未來的成長都會造成影響。這也是為什么原生家庭對一個人這么重要的原因。
