寶寶轉奶狀況不斷？別只顧著挑奶粉品牌，這些配方成分更要知道！
小半年前，表妹升級做了新媽媽，于是朋友圈又多了一枚曬娃狂媽。不過曬歸曬，孩子水靈靈、白胖胖的樣子著實令人喜歡，每每曬出，總有留言評價：奶水不錯嘛！的確，奶水足是表妹作為新媽媽的驕傲，可最近，她卻因為奶水的事犯了愁：不慎乳腺發炎，不得已斷了奶；可寶寶吃慣了母乳，奶粉換了好幾個牌子，寶寶卻依然沒有適應，吃了要么吐，要么拉，可把表妹給著急壞了：幾乎從懷上寶寶那一刻開始，挑選一款合適的奶粉，成為很多寶媽寶媽的心頭大事：要健康、要營養、要口感……作為孩子的口糧，作為孩子成長的源動力，父母們寧愿自己省著用，也不惜砸下重金，遠渡重洋求購眾人口口相傳的“進口”奶粉。“進口奶粉就是好奶粉！”這成為很多寶爸寶媽的衡量標準，卻不知花下了錢，這款奶粉到底是由什么做成的？到底好在哪里？它是不是真適合自己的寶寶？事實上，我們統稱的奶粉，其全名叫作“嬰兒配方奶粉”，它模擬人類母乳營養作為參考標準生產的；基于對母乳營養分析出來的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和水，按照一定比例制造出來的奶粉。其中，最重要的3種營養物質分別為：蛋白質、脂肪和碳水化合物。 那么問題來了，我們寶寶喝的奶粉，其主要營養物質攝取自哪里呢？除了我們熟知的取自牛奶，有些奶粉還取自大豆或其他植物，比如玉米糖漿或蔗糖。而其他比如維生素、礦物質和其他營養物質則都是人工制造出來的，由此調和成為了我們熟知的“嬰兒配方奶粉。”配方奶粉的原料不一樣，其寶寶適應群體也不一樣。作為父母，多了解奶粉的實際成分，有助于我們更好地幫助寶寶挑選一款適合他的奶粉。毫無疑問，這種奶粉是以牛奶作為蛋白質和糖（乳糖）來源。配方牛奶粉其實是我們絕大多數寶寶吃的奶粉，如果寶寶沒有特殊反應，寶爸寶媽可以安心給寶寶喝。相對而言，從牛奶提取以及制作的技術，已經歷史悠久，相當有經驗了。從字面看，我們就知道，配方豆奶粉就是以大豆為主，作為蛋白質來源。一般情況下，醫生不太建議寶寶從吃奶粉開始就選用配方豆奶粉，只有在寶寶對牛奶粉過敏，或者無法接受配方牛奶粉的情況下，才可以選擇試一試。這是因為，豆奶粉雖然是為了防過敏，但研究分析表明：30%~50%對牛奶蛋白質過敏的寶寶，仍然對大豆蛋白質過敏。并且，大部分配方豆奶粉中礦物質營養要比嬰兒實際需求多，容易給寶寶的腎臟造成額外負擔。美國兒科學會營養委員會曾建議：豆奶粉只適用于足月嬰兒，不能用于早產兒或足月小樣兒。低過敏奶粉，有兩個關鍵詞，即：“低過敏”和“水解蛋白質”。家長在選購奶粉的時候，可以仔細閱讀包裝說明。這意味著潛在的過敏蛋白質已經被預先分解過，成為了更微小的蛋白質，由此降低了過敏的可能性。母乳是孩子最好的口糧，可現實中，有很多媽媽卻因為各種原因，無法給足孩子母乳喂養，于是媽媽們心存內疚，總想方設法給孩子最好的取代。正因此，商家們抓住了媽媽們的補償心態，于是在配方奶粉上大做文章：有機奶粉、DHA奶粉，ARA奶粉，益生元、益生菌……隨著賣點一路吆喝，奶粉價格也是水漲船高。配方奶粉的各種成分到底各有什么功效？作為父母，如果能了解其中玄機，那么在鋪天蓋地的廣告宣傳里，也就獨具慧眼，做好甄別了。乳糖：是在母乳中自然存在的一種糖類，僅存于哺乳動物乳汁中，母乳中含量最高，為7.0/100g，牛乳中僅含4.8/100g。乳糖是兒童生長發育的主要營養物質之一，對寶寶智力發育十分重要，所以是新生嬰兒絕對不可缺少的成分。但有些寶寶先天對牛奶蛋白或乳糖過敏，因乳糖無法耐受而引起腹瀉。這樣的寶寶，在腹瀉期，母乳寶寶可以添加乳糖酶，奶粉寶寶則可以選用無乳糖配方奶粉。待癥狀緩解后，仍需要漸進式換成普通配方奶粉。核苷酸：是母乳中重要的免疫成分，能夠維持寶寶胃腸道正常功能。opo結構脂：是一種結構化脂肪。寶寶腸道是生長發育的營養中轉站，其生產發育所需的營養物質消化吸收都依賴健康的腸道功能。添加結構脂OPO的配方奶粉，能夠優化鈣、脂肪吸收，有效減低鈣皂產生可能，從而軟化寶寶便便，減少寶寶腸道不通暢甚至便秘的發生幾率，避免寶寶上火。益生菌：幫助寶寶改善腸道內微生物平衡，促進消化吸收，減少腹瀉發生。DHA和ARA：這是促成寶寶大腦發育的脂肪酸，多項研究證實，對寶寶視覺和中樞神經發育有幫助。雖然配方奶粉中細化的成分很多，但是對寶寶最重要的還是最基礎的三大營養素：蛋白質、脂肪和碳酸化合物。寶爸寶媽清楚了這個要點，也就不會受宣傳蠱惑，花了冤枉錢。
的確，從食品安全角度而言，有機奶粉更有保障，但是并不能保證“有機=營養價值高”，同時，因為“有機”，價格高成為王道。所以，寶爸寶媽在選擇的時候，可以綜合考慮一下。除去過敏原因，寶寶要換奶粉類型，其實每一個寶寶從出生到成長，都會經歷這樣那樣的換奶經歷：從母乳到配方奶粉；從這個品牌奶粉換另一個品牌奶粉；從同一個品牌奶粉換不同階段奶粉；從同一個品牌同一個階段，換不同產地奶粉……寶寶轉奶，常常狀況頻出：不肯喝、腹瀉、濕疹、綠便便……每轉一次奶，都會成為媽媽的憂心事。如何給寶寶轉奶呢？媽媽們要遵循“循序漸進”的原則。寶寶小，她的腸胃和消化系統還沒有發育好，無論哪一種轉奶，媽媽都要給足寶寶耐心和時間。一般來說，寶寶一次轉奶，至少保持一周以上的時間。最常見的轉奶方式是新舊奶粉混合沖泡法：寶爸寶媽可以把新的配方奶粉和原先的配方奶粉摻和在一起給寶寶食用。比如每次沖泡奶粉，先加上1/3的新配方奶，寶寶吃了三天左右，安然無恙后，媽媽可以繼續加量，從2/3到3/4，直到安然把幫助寶寶度過轉奶期。還有一個常見的方式是，隔頓喂食。比如寶寶一天要喝五次奶，那么可以在中間一頓選擇用新的配方奶粉，如是給寶寶喝上三天，觀察一下寶寶的適應情況。如果沒有大礙，那么再一頓一頓加上去。直到寶寶完全適應了喝新的配方奶粉。如果寶寶出現以下情況，媽媽們則要考慮判斷配方奶是不是過敏或不適：或：皮膚出現紅疹，看起來很粗糙，摸起來像砂紙，常出現在臉上和肛門周圍。如果寶寶出現了以上幾種情況，那么寶爸寶媽就要停止新配方，暫緩轉奶，咨詢醫生，在專業建議下，嘗試奶粉類型。配方奶粉怎么選？寶爸寶媽做到胸中有數，才能在琳瑯滿目的奶粉世界里，為自己寶寶選擇最適合的口糧。（諾媽 /白羊小媽一枚。世界很大，理想很小，讀書、寫作、遛娃,笑看窗外事，靜寫心中文。）
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