秋季是螃蟹正肥美的時(shí)節(jié),很多媽媽都知道懷孕時(shí)不宜吃螃蟹,因?yàn)橛锌赡茉斐闪鳟a(chǎn)。那么產(chǎn)后產(chǎn)婦能吃螃蟹嗎?
專家說(shuō):新產(chǎn)婦最好不要多吃螃蟹。因?yàn)轶π穼儆诤允澄铮远嗔藢?duì)產(chǎn)婦自身體質(zhì)也有損害,如果坐月子期間是母乳喂養(yǎng)寶寶的話,也有可能影響到寶寶。
螃蟹的主要營(yíng)養(yǎng)成分是高蛋白,首先要確定產(chǎn)婦自身沒(méi)有蛋白過(guò)敏的現(xiàn)象。如果寶寶也沒(méi)有患濕疹,就可以適量食用螃蟹。
高蛋白的攝取可以讓產(chǎn)婦得到更好的營(yíng)養(yǎng),不但利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù),而且奶水質(zhì)量也會(huì)大大提高,利于寶寶的生長(zhǎng)和發(fā)育。
所以正確攝取高蛋白是件好事,不過(guò)還是要建議不要一下吃太多螃蟹,從少量吃起,注意觀察寶寶的反應(yīng):如大小便、是否哭鬧增加、有無(wú)出現(xiàn)濕疹或過(guò)敏現(xiàn)象等。如果有過(guò)敏的,還是謹(jǐn)慎為佳,可推遲到十個(gè)月后再去嘗試。
聯(lián)系客服