1. 拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就無所謂放下；有的人拿得起，卻放不下。拿不起，就會庸庸碌碌；放不下，就會疲憊不堪。只有放下那些無謂的負(fù)擔(dān)，才能一路瀟灑前行。
2. 激發(fā)你的潛能辦法：自信：把自己當(dāng)做領(lǐng)袖；釋懷。抱怨于事無補(bǔ)，傾心面對未來；聚焦：不同聚焦產(chǎn)生不同的情緒和思路；行動：決定改變態(tài)度，動作創(chuàng)造情緒，信念改變?nèi)松荒芰Γ河弥腔壅腺Y源，把愿景變成現(xiàn)實(shí)；仿效：仿效成功人士，留意他的教導(dǎo)和指點(diǎn)。
3. 苦與累，有時候能改變一個人的內(nèi)心世界。苦，相對于樂，有時是一瞬間，有時是一輩子；累，相對于輕松，是一種心境，卻能決定很多東西；笑，相對于哭，不一定有淚，不一定無淚，是一種狀態(tài)，也是生命。不能因?yàn)椴焕斫猓驼J(rèn)為是錯的，更不能因?yàn)榈貌坏剑腿シ艞墶Ｈ魏螘r候，都不要失去活下去的信心。
4. 一個人要想干一番事業(yè)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價值，首先就要充分地認(rèn)識自己，尤其是了解自己的特長和天賦。而了解自己的特長和天賦，并在它們的引導(dǎo)下挖掘別的長處，就要明確自己的劣勢和缺點(diǎn)，虛心改正，這樣才能真正做到揚(yáng)長避短。相反，一個沒有生活目標(biāo)的人，最終必定會一事無成，遺憾終生。
5. 年輕人問：為何有人不容人？大師答：因?yàn)樾男 Ｓ謫枺簽楹斡腥嗣允撵`？答：因?yàn)橛唷Ｔ賳枺涸趺纯慈诵模看髱煯嫇u曳的竹，飄逸的云，蕩漾的水，問：畫的啥？年輕人答：風(fēng)。問：風(fēng)無形怎么看出？答：通過有形物體看到風(fēng)。大師說：心無形，人言談舉止有形，通過言談舉止，能看到人的內(nèi)心世界。——恒唯法師
6. 慈悲是對人生的一種關(guān)懷與鼓勵，積極健康的一種力量，隨它歲月如流水，生命的真諦在于活的充實(shí)，堅(jiān)定，包容。它需要一種自我的提醒和減壓，最終能主宰我們命運(yùn)的不是境遇，而是心地。它需要一種內(nèi)心的灑脫與因緣，糾纏多了心塞，攀緣多了心寒。——延參法師
7. 達(dá)摩祖師說：“不謀其前，不慮其后，不戀當(dāng)今。行也安然，坐也安然，窮也安然，富也安然。寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空云卷云舒。這才是真正的解脫。”你內(nèi)心安適，就會俯仰無愧，從一天到一年，從一年到一生，活得踏實(shí)，秒秒感受安詳，活在至真、至善、至美中，這才是人生的最高幸福。——恒秋
8. 世間萬事萬物皆有多面性，天下沒有絕對的好或壞，完全要看從哪個角度來看。就好像時間本無所謂長短，有了鐘表，就有了長短；人生本無所謂苦樂，有了欲望，就有了苦樂。一切好壞都是相對而言，或者說是由我們的“心”來決定的。即所謂，一切唯心所現(xiàn)，一切唯心所造。——恒誨法師
9. 生活的煩惱，不是我們在生活里遇到了什么真實(shí)的困難，而是我們在煩惱面前缺失了信念，甚至對生活產(chǎn)生了消沉與沮喪，生命的希望就在于保持自我的信心，和向前的勇氣，去對生活產(chǎn)生推動和促進(jìn)的改善。對于那些不確定的煩惱，浮云來去，相怨，不如相忘。——恒誨法師
10.謙虛的人，因?yàn)榭吹猛福圆辉辏灰驗(yàn)橄氲眠h(yuǎn)，所以不妄；因?yàn)檎镜酶撸圆话粒灰驗(yàn)樾械谜圆粦帧ｋS緣是最好的生活。——恒東法師
11.輪回就是讓我們明白自己的命運(yùn)，因果就是讓我們掌握自己的命運(yùn)。人一生中，有快樂的，也有痛苦的，有順利的，也有不順利的。遇見問題了，能夠從因果輪回的角度看待，知道怎么面對事情，怎么解決問題，這時就不會患得患失、提心吊膽，心就穩(wěn)定下來了。能正確地認(rèn)識這一切，才能掌握這一切。
12.有些事，自己痛；有些累，自己懂；哭過笑過，給自己一份淡然的心境；愛過氣過，給自己一份希望的心空；吵過鬧過，給自己一份豁達(dá)的心胸。放下昨天的煩惱，守著今天的幸福，盼著明天的美好；平平淡淡，健健康康，平平安安，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，這樣的生活就很好！
13.學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，做一個對生活充滿自信的人，忘記過去把握現(xiàn)在，人生依舊要堅(jiān)強(qiáng)地走下去。卑微的小草，正因?yàn)樗鼘W(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，最后成為了原野；搖搖欲墜的小樹，正因?yàn)槎脠?jiān)強(qiáng)，今天他變成了森林；渺小的水滴，學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，變成了我們偉大的母親……一切的一切，原來都是堅(jiān)強(qiáng)給于的！
14.自我滿足。不論是榮與辱、升與降、得與失，往往不以個人意志為轉(zhuǎn)移，寵辱不驚，淡泊名利，做到心理平衡是極大的快樂。知足常樂，才能自得其樂。人心不足，則易懸崖失足。
15.我們每個人同樣有著自己的夢想，或偉大，或渺小，或遠(yuǎn)在天邊，或觸手可及……堅(jiān)持不一定成功，但放棄一定會失敗。所以無論如何都要不放棄！所有的成功，所有的收獲，都是要付出無數(shù)辛勤的汗水。所謂“一份耕耘，一份收獲。”只有付出了，才會有所獲得，只要我們有信心，堅(jiān)持不懈，我相信夢想將會實(shí)現(xiàn)。
16.我們每個人都不知道自己的人生還有多少年，當(dāng)自己老時，會不會感覺現(xiàn)在的年齡真好，就像現(xiàn)在惋惜青春一樣，那么感傷，那么遺憾呢？歲月雖然侵染了我們的容顏，可我們的生命色彩依然鮮艷，一切關(guān)鍵在于自己的心情，在于我們對人生的態(tài)度。
17.關(guān)注我每天讓你收獲人生智慧：人之靚麗，并非容顏，而是內(nèi)心，心存善念，非靚也美，非富也貴；人之真誠，并非話語，而是純潔，心靈純潔，不語也真，不訴也純。
18.一天的心情靠隨和，一生的幸福靠隨緣。心靈有家，生命才有路。只有學(xué)會和自己獨(dú)處，心靈才會潔凈，心智才會成熟，心胸才會寬廣。獨(dú)處，是一種靜美，也是一種修煉。能夠在獨(dú)處時安然自得，才會在喧囂時淡然自若。隨緣是一種洞徹萬法的智慧，而不是一種消極逃避的心態(tài)。
19.當(dāng)我們置身于錯綜復(fù)雜的社會中，對任何一件事情如果沒有通達(dá)它的真相，很容易隨波逐流，心隨境轉(zhuǎn)；假如能夠了悟到真相，即使外境再絢麗，也不會被它迷惑，猶如出于淤泥的蓮花，一塵不染。
20.“沒有空間就沒有純真。純真不是不成熟。你也許身體上成熟了，但是如果心靈不從經(jīng)驗(yàn)的諸多痕跡中解脫出來的話，就不可能有那伴隨著愛而來的廣闊空間。正是這些記憶的疤痕妨礙了純真。把心靈從經(jīng)驗(yàn)的持續(xù)壓力下解放出來，就是冥想。”——克里希那穆提
21.世間上的很多理念，往往只能盛極一時，然后隨著時代的不同而褪色，但有一種理念，放諸四海而皆準(zhǔn)。它就是人類真正的愛，也叫慈悲。
（圖轉(zhuǎn)自網(wǎng)絡(luò)，文編輯自木子博客等）
