1、跳舞的人更獨立
舞蹈雖然能給人帶來美的感受，但是它的訓練過程卻是枯燥而艱辛的，因此跳舞的人比常人更認真，更獨立，更有上進心，這是沒經歷過舞蹈練習的人所不能及的。
2、跳舞的人有耐力
舞者練舞，每天少則三四個小時，多則十數個小時，能堅持下來的人都是極具耐力的人，這樣的人是最令人羨慕的！
3、跳舞的人更堅韌
舞蹈中最枯燥無味的是基本功，如果沒有足夠的堅持與韌性根本跳不好舞蹈，就像那句話說的，忍得住枯燥才能跳出最美的舞蹈！
4、無與倫比的協調性
舞蹈并非只是尋常的蹦跳，還有情感與勵志，眼睛與耳朵，這樣的練習能成倍的提升舞者的協調性，而協調性恰恰是最讓人羨慕的！
5、跳舞的人更專注
舞蹈中的一招一式都需要我們全神貫注的投入，每一個成功的舞者都在長期練習的過程中養成了專注認真的好習慣，這樣的專注在絕大多數人真很難得
