自古以來，有著“天下財富出于東南，而金陵以其會”著稱的南京，既是十朝都會，又是天下文樞所在，南京的民風民俗可謂絢麗多彩，作為民俗之一的舞蹈也是異彩紛呈。小熙今天就帶您領略南京的民間舞蹈。方山大鼓（麻雀蹦）
該舞蹈因模擬麻雀蹦跳為主要動作，故名麻雀蹦；又因為開始流行于南京市江寧縣方山鄉一帶，故又名方山大鼓。相傳麻雀蹦從方山陶家莊開始。明朝末年，一位農民帶著三個兒子從河南逃荒到方山定居。李自成起義后，他們搬出鼓，邊打邊舞，動作主要模仿麻雀蹦跳，象征百姓迎接闖王。至太平天國時期是'麻雀蹦'發展的鼎盛期。《天朝田畝制度》使農民有了土地，每年秋收后跳'麻雀蹦'以慶豐收。而舞蹈中所擺陣勢，也與太平軍作戰時的某些陣法相似。大鑼大鼓在舞蹈中既是道具，又是伴奏樂器。此舞的基本動作和鼓點有'七五三'、展翅、啄稻、亮翅、抱窩等5種。舞蹈時，雙膝始終貼鼓成半蹲，學麻雀蹦跳狀，膝部屈伸，帶動身體上下起伏，圍鼓作上下左右前后大幅度蹦跳。'麻雀蹦'常在大型慶典中演出，深受群眾喜愛。
棲霞的龍舞歷史悠久，據說最早可以追溯到明代。中國龍舞根據在道具制作、陣圖變化、動作套路等方面，大致劃分為“南、北”兩大派系。其中，棲霞龍舞類屬南方龍舞，但棲霞龍舞既有江南精巧纖麗的特色，也具有北方龍舞古樸剛勁的風格，堪稱南方龍舞中的一支獨立分支。
棲霞龍舞的形態十分豐富，龍舞動作既有滾、盤、騰、游、竄等基本動作，也有跳、臥、交、絞、旋等難度動作，隊形上則有獨舞、對龍、四龍、大小龍、手龍、鼓龍、組合群龍舞，還能做高難度動作的表演；除此之外，棲霞龍舞還保留著最原始的龍舞形態之一——柴龍。這種龍造型古樸，演員眾多，展開來足有40米長，是南京地區的“民俗活化石”之一。
所謂“打社火”，就是舊時春節期間鄉村社會在酬神、祈神時進行的一種民間文娛活動，以歡慶豐收，祈望來年一方百姓平安健康。社，即古代祭祀土地神的儀式。社火也叫社鼓。
相傳五代南唐時，今南京溧水縣柘塘鎮東南一公里處建有一座大山廟，供奉著“祠山大帝”。所以每年從除夕開始直至元宵節，各村村民都要到大山廟去敬香，同時安排“打社火”活動。
“打社火”活動主要是打鑼鼓。第一次的叫“起圣”。起圣時，由社火會會頭敲神鑼為號，一般為三遍（頭遍報信，二遍準備，三遍去神堂集中），村民來神堂集中，到齊后燒香磕頭，在神堂起鼓，然后幾個會頭敲著神鑼，拎著香籃，提著神燈，鳴起開道。村民們扛著三角形、長方形、方形的各色或繡花期傘，打著鑼鼓，數十人到百余人的打社火隊伍，排成一條長龍，循著各村打社火的路線到大山廟敬香，同時對沿途的土地廟等其他寺廟也要敬香。社火進入大山廟后，會頭到各佛殿敬香磕頭，社火隊伍中有的放爆竹，有的放銃子，打著鑼鼓，成為社火活動高潮。敬香完畢仍打著鑼鼓回到神堂結束（也稱“落圣”）。落圣后需到來年再行活動。
跳五猖又稱五猖會、跳菩薩。這一儀式是南京高淳胥河兩岸古代村民對西漢張渤（民稱祠山大帝）開鑿長興荊溪河，引流至廣德的功績崇敬與緬懷而設。
跳五猖古樸，凝重，蘊含深厚的古代文化內涵，以陰陽五行學說為其架構，全套儀式演跳近2個小時。有送神（取出面具）、接神、賀神、暖神、擺壇、祈愿等有關活動。跳五猖的音樂有大、小鑼鼓之分，按演跳不同進程交替演奏。
舉行跳五猖儀式前，村民還有多種習俗與禁忌，如參與演跳者及還愿人家需洗澡凈身，禁止污言穢語，夫婦不得行房事。
'五猖'所指何物，說法不一，流傳較廣的有兩種
其一：'五猖'為邪惡之神。他們在人間專做壞事，偷、搶、放火，無惡不作，但同時又很喜歡惡作劇，常常把偷搶來的東西，放到別家里，看著某人順眼就會把所有東西給他，這樣一來，在當時物質與精神都相當貧乏的百姓便對'五猖'抱著既畏且敬的態度，把它們看成一個不正宗的'財神'，希望通過'跳五猖'的方式來'拉攏'他們，既不傷害自己，又能降福于自己。其二：'五猖'起源于明朝，傳說明太祖定都南京后，對各位功臣開始封官許愿，但卻忘記了那些在南征北戰中已經捐軀的官兵，結果就有'陰魂'來向他訴苦邀功，明太祖一時還想不出安撫這些'陰魂'的辦法，索性封他們為' 猖神'，以東南西北中五路囊括之，讓百姓不時舉行活動祭祀，逐代相沿至今。
大馬燈起源于唐朝，盛行于明清，目前仍在南京市高淳區東壩鎮、固城鎮兩地流傳。
大馬燈在造型上比一般馬燈的道具馬型高大，是由兩人組合表演一匹馬。前面一人戴道具扮馬頭，后面一人曲身緊抓前面人的腰帶，披戴道具作馬身。東壩大馬燈代代相傳，訓練有素。表演時7名少兒扮演三國戲劇中劉備、關羽、張飛、趙子龍、黃忠、馬超及旗牌報手，乘坐7匹戰馬，在旌旗招展、戰鼓雷鳴中策馬揚鞭，疾馳而出，神威氣勢，咄咄逼人。只見那令旗指處，陣法不斷變換。由跑單穿、雙穿、布陣列隊、信馬由韁，到圍陣對敵，七馬昂首長嘯，奮蹄奔騰，儼如疆場馳騁，將假馬演成栩栩如生的真馬。令人眼花繚亂、目不暇接，最后以“天下太平”四字列隊收場。
傳統舞蹈是民族的精粹，是我國古代勞動人民對于美好生活的希冀，更是勞動人民智慧的結晶。小熙呼吁大家多多學習傳統舞蹈，讓我們的民族精粹能夠代代流傳。
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