網課期間，我想家長對于孩子的這一種能力，肯定是極度渴求。
那就是孩子的專注能力。
會專注的孩子，上網課認真，網課再短暫，也能get到老師上課的點。同時也能在規定時間內完成作業。
不會專注的孩子，估計網課期間，那怕其他同學只是簡單回復了一個收到，注意力都會游離。
在沒有回到麗水之前，我在寧波老家，看完了真心爸媽的《育兒基本2》，里面就談到了如何培養專注的孩子。培養專注的孩子，要學著幫助孩子去擅長深度工作。
深度工作的概念由麻神理工大學計算機博士、喬治城大學計算機副教授卡爾.紐波特在《深度工作：如何有效利用每一點腦力》中提出。
所謂深度工作，是在無干擾的狀態下專注進行職業活動，使個人的認知能力達到極限。這種努力能夠創造新價值、提升技能，而且難以復制。
也就是說能夠在一個規定時間內，高效用腦，進行沉浸式工作與學習。
這樣的狀態，不僅是我們成人需要的，孩子同樣需要。
在《育兒基本2》這本書中，給到我們3條建議幫助孩子深度工作。
1.學會“一個人工作”
深度工作，與協同工作，不同，常常是一個人的工作。需要自我調整狀態、自我加強過程監控等等。
那對于孩子來說，就是要學會一個人學習、作業、玩耍。
學齡前的孩子，可以是一個人學會玩玩具，獨自一個人在一個房間里，能夠比較長時間的專注玩自己喜歡的玩具。而不是在孩子玩的時候，家長一下氣跑過去，問孩子要不要喝水、要不要吃東西。
我女兒，我也是基本讓她一個人玩，當然有時她會過來找我玩，那我就跟她交流與互動，她不找我，我們就基本各干各自的事情。需要給到孩子一個人的時間與空間。
孩子在一個人體驗可以做一件事情之后，以后慢慢會涉及到一個人做其他更多的事情。
到了小學，孩子就要一個人學會寫作業。
這一點，我們大人就要反思一下，我們在開始剛剛入學、剛剛開始體驗一個人做作業的時候，有沒有破壞孩子一個人做作業的氛圍與心態。
當然孩子在一個人工作中，主動意識是要明顯強于被動接受的，比如讓孩子一個人看電視或者看手機，這顯然不能夠讓孩子進入一個人工作的狀態。
2.體驗“長時間工作”
我在沒有我女兒之前，我一直有一個誤區，那就是像三四歲左右的女兒，注意力集中的時間差不多十來分鐘，因為小學生的注意力黃金時間也就是二十來分鐘而已。
但是，我后來發現，遇到孩子自己喜歡的事情，黃金注意力這件事情就不怎么重要的，遇到自己喜歡的事情，孩子是可以廢寢忘食的。
前一段時間，我女兒睡前繪本，一定要讀10本繪本，而且每一本繪本都要認真讀，那里跳讀了，還要回去讀回來。全程下來，個把小時都不止。
所以，對于孩子來說，長時間工作是可能的，遇到喜歡的事情，甚至可以超長時間工作。
很多家長，可能擔心，讓孩子把很多時間用在自己喜歡的事情上，孩子會不務正業。其實常常是一些看起來不務正業的事情，培養了孩子的專注力。而專注力一旦養成，可以遷移。
3.挑戰“高難度工作”
對于孩子來說，高難度的工作，過程是盡量曲折，并且過程中基本是自我探索自我突破。
這一段時間，我們又開始了每日作業講解，孩子們需要錄制視頻。
一位媽媽就跟我說，丁老師，孩子自己關在房間里面，一個視頻錄制了20幾遍。
因為在原來的印象中，這個孩子，對于錄制視頻，不是那么自信，直到上個學期，開始自己給自己錄制。這就是孩子在完成高難度的工作，至少是對自己有難度、有突破的工作。
還有很多孩子，很靦腆，甚至是不善表達。經過我們兩年的訓練，也可以完成錄制。
所以高難度的工作，更多是現在的自己與過去的自己比較，看看，現在的自己有沒有辦到過去的自己沒有辦到的事情。
同樣，在類似的高難度工作中，家長的作用仍然是提供支持，而不是大包大攬。
