每個(gè)人其實(shí)都有或多或少的控制欲,尤其是在感情當(dāng)中。
對(duì)于我們想要守護(hù)的事物或人,我們總是能夠希望可以占有,不讓其受到任何侵犯。
控制欲是我們與生俱來(lái)的本能,從生物學(xué)的角度上來(lái)看,這是一種極其正常的反應(yīng)。
不過(guò)凡事都有個(gè)度,如果過(guò)猶不及控制欲太強(qiáng),我們?cè)诤蛯?duì)方相處過(guò)程中就會(huì)發(fā)生強(qiáng)烈的不舒適感。
控制欲太強(qiáng)的人,就會(huì)及其限制他人的各方面的自由,讓對(duì)方有一種喘不過(guò)氣來(lái)的負(fù)擔(dān)。
如何和控制欲強(qiáng)的人相處也是需要學(xué)習(xí)的,從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō),想要和控制欲強(qiáng)的人和平相處,你就要學(xué)會(huì)適度的抵抗以及堅(jiān)守自己的一些底線(xiàn)。
01
控制欲過(guò)強(qiáng),從心理學(xué)的角度來(lái)看是內(nèi)心典型缺乏安全感的表現(xiàn),
因?yàn)閮?nèi)心極度不安,所以對(duì)外界產(chǎn)生了極度的不信任感和抗拒感,想要把所有的事物以及人牢牢地掌握在自己的手中,才會(huì)感受到安心。
控制欲過(guò)強(qiáng),都會(huì)有以下幾種特征。
1. 占有欲過(guò)強(qiáng),以自我為中心。
控制欲過(guò)強(qiáng)最明顯特征,就是認(rèn)為世界是圍繞著自己轉(zhuǎn)的,以自我為中心,對(duì)于自己在意的東西,他們有一種很強(qiáng)烈的占有欲。
在他們的內(nèi)心,只要是屬于他的事物或者是人都應(yīng)該受到他的支配,并且他還會(huì)把自己的意愿強(qiáng)加給對(duì)方。
甚至在伴侶相處過(guò)程中,覺(jué)得伴侶和異性說(shuō)了一句話(huà),就是在背叛自己,自己的尊嚴(yán)盡失。
2. 強(qiáng)加意愿。
控制欲過(guò)強(qiáng)的另一明顯的表現(xiàn),就是喜歡把自己的意愿強(qiáng)行加給對(duì)方,也就是想用自己的意愿來(lái)控制伴侶,改造伴侶。
但是每個(gè)人都是獨(dú)立的,都有自己的思想和想法。正常人在相處的過(guò)程當(dāng)中,雖然希望對(duì)方接受自己的意愿,但是會(huì)有效的溝通和交流,而不是強(qiáng)加給意愿給伴侶。
成熟伴侶之間都會(huì)有基本的尊重,但是控制欲過(guò)強(qiáng)的人即使你不愿意接受,那么他們也會(huì)強(qiáng)行讓你接受并且改變你。
3. 沒(méi)有獨(dú)立的空間和自由。
如果你身邊有一個(gè)控制欲極強(qiáng)的伴侶,那么他就會(huì)過(guò)度關(guān)注你的行為,只要你的行為有任何的異常,他們都會(huì)疑神疑鬼,動(dòng)蕩不安。
說(shuō)一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子,比如兩個(gè)女生給男朋友發(fā)信息,對(duì)方?jīng)]有及時(shí)回復(fù),那么女孩就會(huì)認(rèn)為他是不是和別人曖昧呢?是不是有新歡了再給我打別的妹子?
并且他會(huì)想方設(shè)法的杜絕伴侶和其他異性的一切來(lái)往,了解他接觸的每一個(gè)人。
每個(gè)人都需要獨(dú)立的空間和自由,哪怕是親密的愛(ài)人之間也是如此。
關(guān)系越近傷害也就越容易,控制欲極強(qiáng)的人總是會(huì)給人留下無(wú)盡的負(fù)擔(dān)和壓力。
02
伴侶控制欲過(guò)強(qiáng),如何與他相處呢?
首先,你是要堅(jiān)守住自己的原則和底線(xiàn)。
每個(gè)人的心中都有欲望,而且是無(wú)止無(wú)盡的,對(duì)于控制欲過(guò)強(qiáng)的伴侶來(lái)說(shuō),他的要求也會(huì)越來(lái)越多,如果你一味的滿(mǎn)足她,那么她就會(huì)有更過(guò)分的要求。
很多人面對(duì)控制欲過(guò)強(qiáng)的伴侶,為了避免發(fā)生矛盾和沖突,往往就會(huì)一呼百應(yīng)答應(yīng)他的要求,但是這樣一來(lái)雖然避免了眼下的矛盾,但是卻為下一次的矛盾或沖突埋下了鋪墊。
如果你一直妥協(xié)的話(huà)就會(huì)被他支配,總有一天你會(huì)被伴侶壓到喘不過(guò)氣來(lái)。
與控制欲過(guò)強(qiáng)的伴侶相處,我們?cè)陧槒牡耐瑫r(shí)也要堅(jiān)守自己的底線(xiàn)。
和控制欲過(guò)強(qiáng)的伴侶相處,你需要在順從的同時(shí)也要堅(jiān)守自己的原則,如果你做不到不想做直接告訴他就好,不要事事都順從,否則只會(huì)助長(zhǎng)他的氣焰。
在不影響個(gè)人自由以及個(gè)人意愿的情況之下,你可以順著對(duì)方,但是對(duì)于觸及你的原則和底線(xiàn)的要求,你就不應(yīng)該縱容需要適度的反抗。
其次,你要學(xué)會(huì)適度的抵抗。
控制欲過(guò)強(qiáng)的伴侶,一般性格都是比較急躁的,所以你在表達(dá)自己的意見(jiàn),尤其是反對(duì)的意見(jiàn)的時(shí)候,最好不要直接的說(shuō)明,你是要換一種語(yǔ)氣委婉一點(diǎn),以退為進(jìn)。
盡量用一種柔和的語(yǔ)氣和他溝通,那么他的脾氣和情緒也會(huì)壓制不少。
并且學(xué)會(huì)站在他的角度考慮他的想法,讓他明白你還是在乎他的,但是有些原則性的東西是不可改變的。
生活當(dāng)中,你身邊如果遇到控制欲極強(qiáng)的人,如果不能夠接觸,你就盡可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)的避開(kāi)他,因?yàn)榭刂朴麖?qiáng)的人,想要改變他們確實(shí)是很難的,
如果是你的伴侶,那么你就要好好地琢磨一下怎樣和他相處,你要學(xué)會(huì)堅(jiān)守住自己的底線(xiàn),并且要進(jìn)行適度的抵抗,一味的去順從是不可能解決的,反而會(huì)讓自己活的憋屈。
遇到對(duì)的人不易,且行且珍惜。漫長(zhǎng)相守的過(guò)程中,每個(gè)人都在用自己的方式努力讓愛(ài)情走到最后。努力過(guò),付出過(guò),妥協(xié)過(guò),包容過(guò)。不忘初衷,為愛(ài)永恒。
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