這樣說來，在挽回中最需要注意的是什么呢？
我們要知道，挽回一個(gè)人，肯定不是你簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單去道個(gè)歉，去哄一哄，對(duì)方就一定會(huì)接受，如果你放低身段去說好話可仍舊得不到對(duì)方的回應(yīng)，你會(huì)不會(huì)感到挫敗呢？當(dāng)你毫無目的地給對(duì)方發(fā)小作文，得到的卻是冰冷的嘲諷，你會(huì)不會(huì)憤怒呢？當(dāng)你搜遍各種社交軟件，試圖找到關(guān)于TA 的一點(diǎn)點(diǎn)消息，一無所獲的時(shí)候，會(huì)不會(huì)沮喪呢？
面對(duì)各種困難，和低落到谷底的情緒，難道我們只有放棄了嗎？
其實(shí)大部分人對(duì)挽回都有一個(gè)誤解，通過匯總各位來訪者的情況，就不難看出，大家普遍認(rèn)為，挽回時(shí)，就應(yīng)該把所有精力都放在挽回這件事情上，這是非常錯(cuò)誤的想法。
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— 決定攜手面對(duì)未來的風(fēng)雨—
對(duì)于挽回，我們要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，我們走入這個(gè)階段，很難做到一針見血，它一定是一個(gè)和對(duì)方重新展示自我的過程，讓被挽回者看到我們身上的改變，重新扭轉(zhuǎn)我們給TA的不良印象，這是重新建立信任最重要的一個(gè)階段。
在這個(gè)階段里，我們應(yīng)該慎之又慎，因?yàn)橐粋€(gè)行差踏錯(cuò)，就可能讓對(duì)方把你認(rèn)定成一個(gè)無可救藥的人，對(duì)你失去信心和耐心。
并且在這個(gè)過程中，你將會(huì)經(jīng)歷重重考驗(yàn)，對(duì)方相繼拋出眾多尖銳的問題，就好比，“你憑什么認(rèn)為我還會(huì)和你在一起？”“你現(xiàn)在說這些還有什么意義？”“你走吧，不必再說了。”，諸如此類的問題就足以打擊到你的自尊心，讓你陷入無力應(yīng)對(duì)的處境，甚至想要放棄。
如果這時(shí)候你逃避了，或者沒有給出對(duì)方一個(gè)合理的回答，那你就落入了“廢物測(cè)試”的圈套。對(duì)方正是采用這種方式來考驗(yàn)?zāi)闶欠裾娴淖龀隽烁淖儯绻銦o法應(yīng)對(duì)，那你就是“廢物測(cè)試”中的獵物，倘若能夠合理應(yīng)對(duì)，對(duì)方對(duì)你的態(tài)度將很快發(fā)生改變。
由此看來，如果我們想要挽回，自己的心態(tài)很重要，千萬不要腦袋一熱，就被負(fù)面情緒控制。原本明明可以挽回，卻因?yàn)樽约旱牟焕碇牵o這段感情畫上句號(hào)，后悔都來不及。
規(guī)避負(fù)面情緒的影響，是挽回中的重中之重，記得一定要照顧好自己的情緒。要挽回別人，就得先挽回自己，自己先要做出進(jìn)步和改變，然后才能挽回對(duì)方的信任
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