最近看到不少青少年離家出走的新聞，很多都是因為學業任務重，成績差，怕父母責備，陷入抑郁焦慮無法自我調節者，只想逃離家庭這個牢籠……
當家不再是溫暖的港灣，父母不再是孩子最信賴的人，離家出走就變得可以理解了。青少年離家出走背后原因有這幾點：
成績差
山西多家心理門診的就診病例中，有三分之一是青少年抑郁，且呈增加趨勢。成績，是導致抑郁最主要的原因。
很多孩子因考試失利，覺得自己是個廢物，辜負了父母的期望，選擇離家出走這樣的例子并不少見，只不過在假期更加頻繁而已。當孩子開始用成績來衡量自己的人生價值時，他的世界觀就已經開始扭曲了。
無法滿足父母的期望
從小我們就被父母灌輸了太多的焦慮，特別是現在各行各業內卷，形勢嚴峻，父母的焦慮無形中轉移到孩子身上來——不努力就被別人打敗，輸在起跑線上，不要走父母的老路，以及“別人家的孩子”怎么怎么樣……日常在這些制造焦慮的信息中，導致孩子對自己自信不起來。
自我同一性尚未穩定
處于青春期的青少年心思敏感，自尊心強，容易陷入負性情緒，這時，自我同一性尚未穩定形成，他們可能會離家出走，獨自漂泊去尋找自我;有的與街上的團伙混在一起，參加各種團體，卻由于找不到可選擇的答案而抱怨現存的社會;有的可能只是默默地考慮哪里是他們在社會中適合的位置，哪些價值觀是他們應該珍視的。
面對孩子頻頻出現各種精神心理問題，甚至離家出走，身為父母該怎么做?
1，成為孩子的退路，而不是絕路。韓國紀錄片《差生》記錄了300位差生的心聲。他們常常聽到父母說著刺耳的話——學習差就是因為懶惰、就這樣的成績干啥都做不好、你考上大學，我們臉上才有光、你不管怎么努力都考不上大學的.....在這些聲音下，孩子很難健康成長。
作為父母不應該成為制造焦慮的推手，包容、理解、支持，才能讓孩子對父母產生信任，對家庭產生歸屬感。
2，愛、溫暖能讓孩子從悲傷中汲取力量。當孩子心情低落、沮喪時，他們對學習的興趣也會跟著陷入低谷。這時，父母的態度就成了他們人生走向的關鍵因素。父母的信任和愛可以幫孩子架起一張通往圍墻高處的梯子，讓孩子從悲傷中汲取力量和養分。通過這張梯子，他們可以看到更廣闊無垠的天地。
3，求助專業心理咨詢，幫助孩子形成穩定同一性。孩子與父母關系不和、離家出走、網癮、早戀、焦慮抑郁等各種令父母頭疼的問題，歸根到底是因為孩子沒有形成穩定的自我同一性。
當精神心理問題給雙方造成困擾，無法排解，父母應對學會及時尋求心理咨詢的幫助，幫助孩子統一自我意象、建立親密感，這樣孩子才能集中精力在學習上，更好地適應社會，尋回迷失的自我。
