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女人不狠地位不穩(wěn)，這句話是我一直以來的信條。不過，從前覺得這句話的意思是女人要心狠，對別人狠，做任何事情都不拖泥帶水，這樣才能避免傷害。可是現(xiàn)在我覺得這句話的意思是女人要對自己狠，從各個方面嚴格要求自己，這樣才能得到幸福。
一直以來都很喜歡閆妮，但以前是因為她的搞笑，現(xiàn)在是因為她的自律。
閆妮被眾人熟知的角色是《武林外傳》中說著一口陜西方言的佟掌柜，表情夸張，動作到位，渾身喜感的她，演活了一個中年婦女的定位。因為這個角色太過深入人心，導致以后無論她演什么大家都覺得不像，尤其是和胡歌演情侶的時候，被大家吐槽說像“母子”，勸她接一點適合自己年齡的角色。
后來，閆妮沉寂了一段時間，不怎么接戲，再次出現(xiàn)的時候，她給了眾人一個不一樣的自己。小蠻腰、筷子腿，少女感十足的出現(xiàn)在《快樂大本營》，霸道女總裁范的出現(xiàn)在《春節(jié)聯(lián)歡晚會》。
所有人都在驚呼，閆妮到底做了什么？怎么能夠一下子年輕了十多歲。后來閆妮自己說，其實也沒做什么，就是控制飲食加上運動，瘦了三十多斤。
看起來她說的輕松，但我相信運動過的人都知道，這個蛻變的過程有多痛苦。其實那時候的閆妮感情出現(xiàn)了問題，事業(yè)上也出現(xiàn)了瓶頸，所以她在友人的點撥下選擇改變自己。
我真的特別佩服這個女人，在打擊之下能夠強迫自己涅槃重生而不是一蹶不振，她的再一輪爆紅是有道理的，因為她對自己夠狠。
能夠控制自己身材的女人大多都很成功，因為控制身材是一件非常需要自律的事情，這樣都可以堅持下來，那還有什么坎跨不過呢？
可能你要說我“以貌取人”太過篤定，可我告訴你，事實就是如此。
在娛樂圈里能夠保持身材的女明星不少，但是能夠做到極致的卻不多。比起楊冪的緋聞更紅的是楊冪的蜜蜂腰，不管是私服、禮服還是參加綜藝節(jié)目穿上迷彩服，她細細的腰總是能夠成為比她顏值更加分的地方。
這么多年，楊冪經(jīng)歷起起伏伏，不管是感情還是事業(yè)，總是有褒有貶，可不管發(fā)生什么我都一直相信她不會倒下，因為能夠控制身材，又怎么會恐懼這點挑戰(zhàn)？
可能你看到這里會說，不就是控制飲食、堅持健身嗎？有什么難？需要說的那么偉大嗎？
不知道問這話的你堅持過最長的事情是什么？堅持了多久？
我曾看過一些關于女明星的采訪，很多人問張韶涵這么多年了為什么容貌都沒什么變化，她說自己這十幾年了一直在抗糖，就是完全不吃甜食。光是聽聽我都覺得殘忍，那些好看的馬卡龍、香甜的芝士蛋糕、濃郁的奶茶，十幾年不碰，你做得到嗎？
還有楊麗萍，她說自己這么多年從來不吃午飯，再加上每天練功跳舞，有了非常大的消耗量，所以到了這個年齡的她才可以一直保持纖細的身材。一個月不吃米飯可能很多人做得到，但是一輩子不吃碳水，這又有多少人能夠堅持？
記得還看過一個大表姐的采訪，她說自己的午飯就是幾片牛肉，幾片蔬菜，從來沒有多過，如果多吃了幾口，那么下午就要加大兩個小時的訓練量。看了她我想說，人家沒有贅肉，穿衣服好看是有道理的，真的沒有幾個人能夠如此自律。
看到這，可能很多人又要說，她們是女明星，吃的就是這碗飯，她們必須要這樣做，沒什么新鮮的。可是親愛的，女明星里面控制不了身材、迅速老去的也有很多，大家都是人，女明星想要自律也要付出很多。
當然，我身邊也有很多普通人，她們這么多年來一直堅持做好一件事情。
比如我的閨蜜這么多年堅持每天敷一張面膜，從來沒有停下過，她的皮膚就是要比同齡人好太多。
比如我的自媒體朋友這么多年堅持每天看書，每天寫作，現(xiàn)在的她已經(jīng)月入幾十萬，全世界到處旅行，享受著自由的快樂。
比如我的女上司，每天早上都要早起，比我們早一小時上班處理工作，她的成績永遠都是公司里最好的，沒有人可以撼動她的位置。
她們都是真實存在在我生活里的，她們都是普通人，但她們用自己不普通的意志得到了女人們都想要得到的美貌、成功、精致......
她們做的事看起來很簡單，就是對自己夠狠，足夠自律，但也就是這些，成就了她們別人不能企及的成就。
你可能會說，為什么女人就要保養(yǎng)自己？為什么對女人要求這么高？這真的太不公平了。可是我覺得這很公平，因為這個“以貌取人”的時代，給了女人只要努力就能夠成功的可能性，這有什么不好呢？
說不好的人，大概都是那些又羨慕別人成功，自己又不想努力的吧。否則，認準一件事去做就好，沒什么好猶豫的，你付出的一切，時間會給你答案。
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如果你也曾三分鐘熱度過，如果你現(xiàn)在依然還有變好的愿望，那我覺得，你就不要猶豫，認準目標好好努力。這個“以貌取人”的世界，會給你最公正的待遇。
首先，不管什么時候都記得要保持身材。
記得袁姍姍剛出道的時候被各種吐槽，說她是爛片女主角，無論演什么都會被罵。可是后來，她曬出了自己馬甲線的照片，一下子讓無數(shù)人路轉粉。
還有陳意涵，很多人都在吐槽她的人品，但是因為她愛運動的好習慣，也是讓更多人喜歡著這個可愛的小女生。
你看，大家對能夠保持身材的女生是寬容的，我想大概就是因為她們身上的自律讓大家刮目相看吧。
所以，不管你是用控制飲食、堅持運動還是什么方法，一定要保持好自己的身材，因為“瘦”對于一個女人來說是最好的整容。
其次，要好好保養(yǎng)，學會化精致的妝容。
前段時間去韓國看了韓國美麗的小姐姐們，我發(fā)現(xiàn)，韓國女生其實并不是本身都長得很美，而是會打扮。她們的妝容都很精致，衣服搭配的也非常得體，讓人看著就非常舒服。而韓國的美業(yè)也是非常的發(fā)達，三歲以上的孩子都敷面膜，這樣的國家，女人想不美都不可能。
所以，作為女人的你我，一定要好好保養(yǎng)自己，不能輸給三歲的孩子，當然，也是為了自己能夠擁有更好的人生。我相信，十年二十年后，你也希望自己還能夠是年輕的模樣，那么今天的你，就千萬不要偷懶。
我身邊有很多姑娘不喜歡化妝，我覺得這也是不對的，化妝是別人的一種尊重，也是對自己的一種保護。
我已經(jīng)說過了，現(xiàn)在就是一個“以貌取人”的時代，所有人都會通過你的外表對你進行第一次的了解，不要讓自己輸在了起跑線，更不要讓自己白白失去許多機會。
最后，要多看書，多學習，努力提升自己。
一直很喜歡董卿，尤其是《朗讀者》之后，覺得腹有詩書氣自華這句話讓她表現(xiàn)的淋漓盡致，所以姑娘們，想要有氣質，就一定要多學習，努力提升自己。學一門樂器，學一門外語，喜歡一門運動，精讀幾本好書......這些都能夠幫助你增加底蘊。
當然，知識的積累需要長時間的堅持，就像那句話說的“你可以一天整成范冰冰，卻不可能一天整成林徽因”，學會自律，每天堅持做一件事，時間不用太長，但一定要經(jīng)年累月，我相信，幾年過去后，你會發(fā)現(xiàn)自己不一樣了，由內(nèi)而外散發(fā)一種叫做“才華”的氣質。那時候的你，一定會是最美的。
說真的，我挺感謝這個“以貌取人”的時代的，因為它給了想要努力的人更多的機會，讓我們可以用自律換取自己想要的東西，而不只是靠天生麗質或者家世。
希望你也一樣，不要把你的一切不成功都怪給“命不好”，我命由我不由天，只要你肯從現(xiàn)在開始，那么就一切都不晚。
種下一棵樹最好的時間就是十年前和現(xiàn)在，也許你曾經(jīng)沒有能夠堅持下去，可是從現(xiàn)在開始，十年后的你就是最好的自己。
一起加油，祝福你。
我是夕言，專欄作者，人不老心也不老的大齡少女，喜歡寫溫暖的文字，做感性的節(jié)目，已出版《你的余生，與我有關》，如果你有故事，記得來找我。
