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最近在看《乘風(fēng)破浪的姐姐》第二季，看著那英、張柏芝、楊鈺瑩，我突然就有一種感覺，那就是女人30歲以前活得好不好可以靠運(yùn)氣，但30歲以后活得好不好，就必須要靠實(shí)力，沒(méi)有人會(huì)再給你許多機(jī)會(huì)讓你重來(lái)，你想讓自己活得更好，就必須格外努力。

大概是因?yàn)槲易约阂驳搅诉@個(gè)年紀(jì)，所以格外有感觸，而我身邊許許多多30+的姐姐也是過(guò)得有好有壞，看著她們，我發(fā)現(xiàn)了30歲后能夠活得好的女人，大多都有這樣7個(gè)特質(zhì)，今天就分享給需要的你。

都很自律?

自律的女人最美，這個(gè)道理大家一定要懂，因?yàn)槿松械娜魏我环N成功都是需要靠自律來(lái)完成的，如果你永遠(yuǎn)無(wú)法控制自己，那就不可能擁有自由的人生。

在看《乘風(fēng)破浪的姐姐》時(shí)我有很深的感受，就是這些姐姐都很自律，她們都有姣好的面容和傲人的身材，這些不是平白無(wú)故得來(lái)的，而是靠著她們管住嘴邁開腿拼來(lái)的。

我身邊也有很多到了這個(gè)年齡依然讓自己很少女的女人，你去看看她們的日常，就知道這世上每一種成功都不容易。

她們從來(lái)不會(huì)放縱自己大吃大喝，有些人已經(jīng)抗糖多年，她們都很注重保養(yǎng)，會(huì)堅(jiān)持鍛煉，就是這些點(diǎn)滴的積累，讓她們比同齡人看起來(lái)更年輕更美麗。

所以，如果你還是在羨慕這些女人，就請(qǐng)你先反省一下自己，看看自己是否做到了足夠自律，如果沒(méi)有，就先逼著自己努力，當(dāng)你堅(jiān)持一段時(shí)間后就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己離想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)近了一點(diǎn)，你也就會(huì)明白，原來(lái)那些過(guò)得好的女人，都在這樣默默努力。

很有格局?

在《乘風(fēng)破浪的姐姐》中，周筆暢獲得了眾人一致的好評(píng)，我覺得就是因?yàn)樗浅Ｓ懈窬郑瑥膩?lái)不會(huì)因?yàn)樽约旱娘L(fēng)格偏中性就不想遷就團(tuán)隊(duì)的柔美風(fēng)，更不會(huì)因?yàn)樽约旱某α说镁透裢庀胍憩F(xiàn)自己。

在第一場(chǎng)公演中，她全程都在為其他兩位姐姐墊音，而第二次排練的時(shí)候，她依然在強(qiáng)調(diào)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)就不能過(guò)于凸顯誰(shuí)，要有合作精神。

就是這樣的她，在團(tuán)隊(duì)中一直和吉克雋逸配合得很好，第一場(chǎng)拿下了第一名的好成績(jī)，第二場(chǎng)也在小考中被眾人評(píng)為最強(qiáng)。

我覺得，這就是一個(gè)人的格局，她很懂得什么時(shí)候該做什么事情，所以她就能夠做好每件事情。

30歲，已經(jīng)到了一個(gè)不能夠隨意任性的年齡，我們需要明白自己要的東西是什么，我們也應(yīng)該在身處的每個(gè)環(huán)境中知道自己的位置，就算你無(wú)法成為那個(gè)讓每個(gè)人都舒服的人，至少也不要成為讓每個(gè)人都難受的人。

讓自己的格局變大是一件很重要的事，我們需要通過(guò)不斷提升自己的能力，不斷磨練自己的心智來(lái)實(shí)現(xiàn)這件事，當(dāng)你擁有了更高的格局后，你的人生就會(huì)完全不同。

懂得珍惜?

珍惜當(dāng)下?lián)碛械囊磺校俏覀兠總€(gè)人都該做到的事情，但我覺得對(duì)于30+的小姐姐們來(lái)說(shuō)，更是需要如此。

對(duì)于感情，我們需要知道，之前自己已經(jīng)兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，遇到了對(duì)的人，也遇到過(guò)錯(cuò)的人，現(xiàn)在不管擁有還是失去，都要感謝和珍惜，因?yàn)榫褪沁@些人在我們生命中留下的那些印記，才讓我們變得如此豐富。

對(duì)于工作，我們需要明白，能力怎樣沒(méi)那么重要，但態(tài)度非常重要，成功沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和定義，但我們一定要盡力而為，這樣才不會(huì)給自己留下太多遺憾。

對(duì)于自己，我們需要懂得，身體和健康比什么都重要，我們一定要好好鍛煉，好好保養(yǎng)，好好愛自己，千萬(wàn)不要覺得我還年輕可以隨意揮霍，當(dāng)你失去了健康后，就什么都沒(méi)有了。

總之，就是要珍惜當(dāng)下?lián)碛械囊磺校驗(yàn)檫^(guò)去的就不會(huì)再回來(lái)，未來(lái)的一切也沒(méi)人可以預(yù)料，過(guò)好每個(gè)今天，才能擁有最好的明天。

情商很高?

那些活得好的女人，智商如何是不一定的，但情商一定都非常高。

在看《乘風(fēng)破浪的姐姐》時(shí)，大家都很喜歡楊鈺瑩，因?yàn)樗莻€(gè)情商特別高的女人，不管處在什么樣的位置上，都不急不躁，不管面對(duì)什么人，都能夠用最好的方法去激勵(lì)和幫助。

這樣的一個(gè)女人，不管做什么都很容易成功，因?yàn)樯磉叺娜硕紩?huì)愿意幫助她，大家也會(huì)很容易原諒她犯的小錯(cuò)誤，她的高情商就是自己的盔甲和墊腳石。

當(dāng)然，我們也可以看到，節(jié)目中有很多情商不夠高的姐姐，她們總是用一些很自我的方式來(lái)處理問(wèn)題，總是認(rèn)為自己覺得對(duì)的就是對(duì)的，可這個(gè)世界上的事情不是非黑即白的，沒(méi)有人知道真正的對(duì)是什么樣的，所以，我們做好自己就行，千萬(wàn)不要過(guò)多對(duì)別人指手畫腳，否則只會(huì)傷人傷己。

在現(xiàn)實(shí)生活中，我們大家也都會(huì)喜歡和高情商的女人相處，因?yàn)楹退齻兿嗵幉粫?huì)覺得累，不管做什么，她都會(huì)考慮得很周到，而這樣的她們也不會(huì)讓人覺得很假。

如果你也想被大家喜歡，如果你也想活出最好的自己，那么就努力提高自己的情商吧，知道該做什么該說(shuō)什么，更知道不該做什么不該說(shuō)什么，這樣的你，會(huì)活得更輕松，更快樂(lè)。

情緒穩(wěn)定?

情緒穩(wěn)定是一個(gè)女人最迷人的特質(zhì)，這一點(diǎn)不只是身邊的男性朋友們很同意，包括我自己在內(nèi)的很多女性朋友也都很贊同。

曾經(jīng)我也是個(gè)很喜歡耍小脾氣的女生，不管遇到什么事情，都很容易急躁，身邊的人都覺得和我在一起壓力很大。

后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我之前遇到的很多事情都不是大事情，可就是因?yàn)槲易约旱那榫w不穩(wěn)定，讓小問(wèn)題演變成了大問(wèn)題。

我特別懂女生容易敏感，容易想很多，容易把所有事情都考慮到最壞的結(jié)果，可我也特別想告訴你們，這樣做，只會(huì)傷害到你自己和愛你的人。

我就曾因?yàn)檫@樣失去過(guò)很愛的人，有戀人、朋友也有親人，我對(duì)他們離開時(shí)說(shuō)的那些話記憶非常深刻，我總是看不到別人的努力，總是只考慮自己的感受，我總是一點(diǎn)就炸，絲毫不考慮別人的感受。

現(xiàn)在想一想，如果是我，也一定不喜歡和這樣的人相處。所以，之后的我努力改變自己，現(xiàn)在的我已經(jīng)不會(huì)如此易怒了，我發(fā)現(xiàn)這樣的改變?yōu)槲規(guī)?lái)了很多好的東西。我自己變得平和了許多，身邊的人也覺得和這樣的我在一起，更加快樂(lè)。

到了30+的年齡，一定要收一收自己的任性，讓自己成為一個(gè)情緒穩(wěn)定的人，因?yàn)橹挥羞@樣，你才能夠讓自己和身邊的人擁有更多的快樂(lè)。

請(qǐng)記得，這世上沒(méi)有什么事情值得你暴躁和狂怒，任何事情都是可以用平和的方式來(lái)解決的，不要讓無(wú)用的情緒傷害自己，要愛自己。

內(nèi)心強(qiáng)大?

《乘風(fēng)破浪的姐姐》中有幾個(gè)女人都有過(guò)很曲折的情感經(jīng)歷，看著她們能夠再次站起來(lái)，真的讓人覺得特別心疼但也特別欣慰。

她們強(qiáng)大的內(nèi)心幫她們抵御了世間的疾苦，因?yàn)樗齻兊奶谷唬屇切┫胍素运齻兊娜藳](méi)有把柄可抓，我覺得她們給女人們打了樣，告訴我們30+的女人，該活成什么樣。

我仔細(xì)分析過(guò)身邊很多活得好的女人，我覺得她們都有差不多的特質(zhì)，就是內(nèi)心足夠強(qiáng)大，面對(duì)生活的選擇，有底線有原則，面對(duì)困難的事情有韌勁有毅力，面對(duì)別人的指指點(diǎn)點(diǎn)，有堅(jiān)持有堅(jiān)守。

其實(shí)一生很短暫的，如果我們真的能夠做到只為自己而活，就會(huì)很快樂(lè)，但這世上大多數(shù)人做不到如此。

那么，如果你想成為一個(gè)活得好的女人，就要從現(xiàn)在開始練就強(qiáng)大的內(nèi)心，不因?yàn)槿魏稳硕p易改變自己的初心，尤其是30+的你，更要如此，只做想做的事情，只愛想愛的人，只做最好的自己。

經(jīng)濟(jì)獨(dú)立?

最后要說(shuō)的一點(diǎn)，很重要，30+的女人要想活得好，這一點(diǎn)特質(zhì)是必不可少的，那就是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。

經(jīng)濟(jì)獨(dú)立是思想獨(dú)立的前提，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的女人，在做任何選擇的時(shí)候都會(huì)很有底氣，因?yàn)椴还苷l(shuí)來(lái)誰(shuí)走她都有能力讓自己活得很好，這樣就不用因?yàn)槿魏卧蚨蛉魏稳送讌f(xié)和屈服。

有能力選擇自己想要的生活，是30+的女人最好的生活狀態(tài)，在看《乘風(fēng)破浪的姐姐》時(shí)我們就能感受到，那些有退路的姐姐們，心態(tài)上就要更加放松，因?yàn)樗齻冎话堰@一次機(jī)會(huì)當(dāng)做鍛煉，不會(huì)把它當(dāng)做自己惟一的機(jī)會(huì)，但那些沒(méi)什么選擇的姐姐就不是這樣，她們總想要孤注一擲，靠這次機(jī)會(huì)翻身，反而就會(huì)患得患失，更容易失敗。

所以女人啊，如果目前的生活狀態(tài)不是你喜歡的，如果你還有很多事情無(wú)法做到讓自己滿意，那就想方設(shè)法去賺錢，少一點(diǎn)期期艾艾，少一點(diǎn)患得患失，少一點(diǎn)矯情猶豫，埋頭努力，咬牙賺錢，當(dāng)你能夠做到經(jīng)濟(jì)獨(dú)立后，你想要的一切，就都會(huì)有的。

30+是一個(gè)我很喜歡的年齡，因?yàn)檫@時(shí)候的我們褪去了青澀，卻依然有活力，我特別喜歡《乘風(fēng)破浪的姐姐》兩季的宣傳詞，三十而儷，三十而毅，這就是我們現(xiàn)在應(yīng)該有的狀態(tài)和必須達(dá)到的目標(biāo)。

如果你暫時(shí)還沒(méi)有達(dá)到讓自己滿意的狀態(tài)，暫時(shí)還沒(méi)有完成自己的目標(biāo)，就多去看看這些活得好的女人到底擁有什么樣的特質(zhì)，然后，努力，再努力，我相信你一定可以，一起加油，好好努力。

我是夕言，專欄作者，人不老心也不老的大齡少女，喜歡寫溫暖的文字，做感性的節(jié)目，已出版《你的余生，與我有關(guān)》，如果你有故事，記得來(lái)找我。