高尿酸已經成為威脅我們健康的第四高啦！
據統計，中國有1.2億人口血尿酸值高，痛風患者約有1200萬。而糖尿病與高尿酸，二者互相影響，互為因果。
糖尿病患者中，有近1/3會出現高尿酸血癥；約20%~50%高尿酸血癥者，同時患有糖尿病。
第四高的出現，與飲食脫不了關系。因此，糖友在選擇食物時，還要看嘌呤含量高不高！
痛風病人應該多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。但很多痛風病人并不知道哪些食物的嘌呤含量高，哪些嘌呤含量低，通過下面的表，就可以很直觀了解我們應該多吃哪些，少吃哪些了。
