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渾身乏力腿發(fā)軟沒精神可能是勞累過度、休息不足或疾病的表現(xiàn)。1.渾身乏力腿發(fā)軟沒精神可能是運(yùn)動(dòng)或勞累過度導(dǎo)致的生理性疲勞。常因?yàn)楣ぷ鳌⑦\(yùn)動(dòng)時(shí)間過長，身體沒有得到充分的休息，睡眠不足等造成。女性處于經(jīng)期也多會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、沒精神的表現(xiàn)。經(jīng)過充分的休息后通常可以得到緩解，屬于正常現(xiàn)象，不用擔(dān)心。2.某些疾病，如貧血、低鉀血癥、長期抑郁等，也會(huì)導(dǎo)致渾身乏力腿發(fā)軟沒精神。如果長期出現(xiàn)此類癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，查明原因。特別是圍絕經(jīng)期婦女出現(xiàn)這些癥狀可能是圍絕經(jīng)期綜合征的表現(xiàn)。身體出現(xiàn)渾身乏力腿發(fā)軟沒精神的情況后，經(jīng)過休息和調(diào)整仍不能夠緩解，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，由醫(yī)生做出明確的判斷。

犯困乏力沒精神怎么辦

犯困乏力沒精神應(yīng)調(diào)整生活方式，及時(shí)就診，排查疾病等情況并治療。引起犯困、乏力、沒精神的原因有很多，主要包括疾病因素和非疾病因素。不同原因引起的沒精神、犯困、疲勞，處理方法不一樣。（1）疾病因素：包括貧血、感冒、低鉀血癥、長期抑郁、服用部分藥物，如抗焦慮類鎮(zhèn)靜類藥物等。疾病因素導(dǎo)致的沒精神、犯困、疲勞，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理規(guī)范的治療。（2）非疾病因素：包括過度勞累、睡眠質(zhì)量不好、熱量攝入過少、女性經(jīng)期等。非疾病因素引起的沒精神、犯困、疲勞，不需要經(jīng)過特殊的治療，消除原因即可。由過度勞累引起的，需要注意休息、避免熬夜、適度運(yùn)動(dòng)；由熱量攝入過少引起的，需要注意補(bǔ)充熱量，三餐規(guī)律，多吃蔬菜和紅

全身乏力沒精神是怎么回事？

全身乏力沒精神可能與過度勞累、睡眠質(zhì)量較低、甲狀腺夠功能異常、饑餓、感染、貧血、心功能不全等有關(guān)，圍絕經(jīng)期女性有也可能出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就診，由醫(yī)生明確原因并治療。1.過度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)：可導(dǎo)致乏力、精神萎靡，與暫時(shí)的能量供給不足等有關(guān)，充分休息后多可緩解。2.饑餓低血糖：可出現(xiàn)心慌、心率加快、四肢發(fā)涼、出汗、乏力、腿軟等癥狀，大多數(shù)患者在補(bǔ)充食物、糖水等，提高血糖水平后很快緩解。3.內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能減退癥、腎上腺皮質(zhì)功能減退癥等。3.感染：病毒感染可導(dǎo)致乏力、發(fā)熱、精神不振、肌肉疼痛等不適。4.貧血：可出現(xiàn)乏力、精神萎靡、面色蒼白等癥狀，通過補(bǔ)充鐵劑、輸血治療等可緩解。5.心功能

身體乏力疲倦是怎么回事？

身體乏力疲倦屬于非特異的主觀感覺，其病因錯(cuò)綜復(fù)雜，有時(shí)可為嚴(yán)重軀體疾病的首發(fā)癥狀。常見于以下情況。1.生理性原因：過度勞累、睡眠不足、應(yīng)激狀態(tài)、進(jìn)食不規(guī)律，育齡期女性還要考慮是否懷孕等。睡眠不足、精神壓力過大是一種亞健康狀態(tài)一般檢查不出什么問題，但人們會(huì)有主觀感受上的疲倦乏力。早晨剛起，上午就犯困、乏力、注意力不集中，這時(shí)需要調(diào)整生活節(jié)奏、規(guī)律飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等，可很好的緩解疲倦、乏力。2.病理性原因：抑郁癥、慢性疲勞綜合征、貧血、感染、更年期綜合征、慢性營養(yǎng)不良、心臟病、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、結(jié)核病、腫瘤等，即使有充足的睡眠和規(guī)律的飲食，仍然會(huì)有難以緩解的疲勞、乏力等癥狀。因此出現(xiàn)

犯困乏力沒精神是什么原因？

很多疾病都可以導(dǎo)致乏力，但犯困乏力沒精神的常見原因有過度勞累，也可能是神經(jīng)肌肉病變、甲狀腺功能低下、睡眠呼吸暫停等疾病的表現(xiàn)。犯困乏力沒精神可能是一種生理性疲勞。主要見于持續(xù)工作時(shí)間過久、熬夜、長時(shí)間體力活動(dòng)后，通常經(jīng)充分休息后即可緩解。另外導(dǎo)致犯困乏力沒精神常見的疾病主要有：腦梗死、腦出血、肌萎縮、多系統(tǒng)硬化等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。另外，炎癥性肌病、強(qiáng)直性肌營養(yǎng)不良等肌病導(dǎo)致肌肉損傷也會(huì)出現(xiàn)疲勞。⑵他汀類藥物可能會(huì)引起肌肉損傷，表現(xiàn)為疲憊乏力，血液檢查可發(fā)現(xiàn)肌酸激酶增高。⑶心力衰竭患者由于心臟功能下降，泵出的血量無法滿足人體臟器的需要，也會(huì)導(dǎo)致乏力沒精神容易疲勞。⑷甲狀腺功能低下的患者，甲