56歲的白芳阿姨（化名），經營著一家早餐店，幾十年如一日，早出晚歸，有時凌晨三、四點就要起床備餐，雖然收入不錯，但這也在“透支”著自己健康。
隨年齡逐漸增長，白阿姨經常感覺疲憊乏力，為了生計還是咬牙堅持著。這樣的生活并沒有持續多久。
有一天早上，白阿姨像往常一樣準備起床備餐。但是在忙碌過程中，突然感覺到一陣暈眩。立馬扶住旁邊的桌子，讓自己冷靜下來，清醒之后仍然感覺到視線模糊，心慌心痛。
忍著不是，買完早餐之后白阿姨就讓丈夫陪著自己去醫院，進行了相關檢查。做完全身檢查之后發現白阿姨的身體并無大礙，只是長久以來太過勞累，并且血管中已經出現了斑塊，為了預防腦梗降低血脂，醫生指出了相關治療方法。
醫生給白阿姨開了相關藥物，其中就包括葉酸。叮囑白阿姨回家之后，一定要多休息并且定時服用藥物。
白阿姨回家后慢慢減少了工作量，并且按時服用藥物。大概持續了半年之后，白阿姨又去醫院進行了相關檢查。
檢查結果還算比較理想，并且血脂和斑塊，并沒有加重的現象，這讓白阿姨喜不自勝，并且還分享給自己的家人，沒想到葉酸能夠給身體帶來這么多好處。
我國腦梗越來越多，都是因為葉酸補少了？
中國每年新發腦卒中病例，250萬，因腦卒中死亡病例高達160萬，并且腦梗發病率增長速度高達8.7%。
腦卒中就是大家口中所說的中風已經發展為成年群體最主要致死致殘性疾病，而這種現象和葉酸有關系。
葉酸又被稱為維生素B9，是蝶酰谷氨酸化合物的統稱。葉酸是人體必需的水溶性維生素之一，但人體無法自體合成，只能從動物肝臟、綠色蔬菜、柑橘類水果和豆類等食物和藥物、補劑中獲取。
食物的葉酸主要是人體無法直接吸收的，多聚谷氨酸利用率及50%，再加上烹飪過程50-70%的損失，真正能被吸收利用的極少。
正因如此，人體很容易出現葉酸不足情況，如果缺乏葉酸，還需要服用相關藥物進行補充。
腦梗塞病人能吃葉酸嗎？
腦梗塞的患者有相當一部分應該吃葉酸。腦梗塞患者往往是在一級預防做得不夠好的情況下才罹患腦梗塞，也就是說有些患者他有基礎病，家族史可能有遺傳的傾向，本人有動脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥等等。
尤其是在高血壓等患者當中，絕大部分有些人同時還患有高同型半胱氨酸血癥，這樣的患者在高血壓的病因和高同型半胱氨酸血癥的病因基礎上，罹患了腦梗塞。
經過化驗室檢查，有高同型半胱氨酸的患者應該在治療高血壓、治療腦動脈硬化，治療高脂血癥、糖尿病，治療腦梗塞這些治療的同時可以口服葉酸。
口服葉酸片，補充葉酸，控制好高同型半胱氨酸血癥對于患者的治療有很大的幫助，對于做好二級預防、防止腦梗塞復發也有很大的好處。
這樣做目的就是起到很好的預防作用，防止血管硬化的程度加重，所以必要的化驗檢查查到了高同型半胱氨酸血癥，一定給予葉酸的補充。
便宜的葉酸好還是幾百塊的葉酸好？
便宜葉酸和貴葉酸哪個好具體要看女性的身體情況。這是因為大家如果在購買葉酸的時候就會發現，如果上面寫著復合型葉酸，這類就屬于保健品葉酸，除了含有葉酸以外還含有其他對人體所需的物質。
這類葉酸在可以補充葉酸的同時，還可以補充營養品，所以這種葉酸的價格自然就要高。便宜的葉酸就是一種脂溶性的維生素，說簡單點的話就是維生素B9，有研究表面，這種維生素是可以有效預防胎兒神經發育畸形。
最初的時候葉酸是從菠菜中提起出來的，稱作葉酸。所以在選擇葉酸的時候要根據女性的身體情況需求購買，身體比較虛弱的女性就可以選擇貴點的葉酸，身體比較好的女性是可以選擇普通的心酸。
另外，只要是在正規藥店購買的葉酸都是通過大量臨床試驗，已經確定有效和安全才會在市面上銷售，這點大家是可以完全放心。
最后，有女性擔心大量補充葉酸會對胎兒身體有不利影響，其實只要按照醫生的囑咐用量補充，是不會出現不良影響的。
如果是過量服用葉酸，是有可能會導致出現惡心和腹脹等癥狀。所以在服用葉酸的時候要遵照醫生的囑咐來進行服用。
預防腦梗塞，除了服用葉酸，還要注意以下事情
1、積極治療原發病，如高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病等，遵醫囑控制，定期體檢。
2、注意飲食調理，多食蔬菜、水果、纖維素豐富食物;避免高脂肪、高膽固醇、高糖、高鈉食物攝入。
3、養成良好生活習慣，戒煙、可適量飲酒。吸煙可引起小動脈痙攣，減少腦血流量，加速動脈硬化。大量飲酒，能促使血壓上升，還可造成心肌收縮力降低，損害心腦血管。
4、適量運動，控制體重，增強心血管功能。肥胖更容易增加多種慢性疾病風險，所以把體重控制在標準范圍內，有助于維持身體內環境穩定。
5、老年晨間不要急于起床，最好靜臥10分鐘后緩緩起床，以防體位性低血壓致腦血栓發生。
6、學會自我調節，保持樂觀精神狀態。樂觀心態有助于氣色越來越好，希望大家一定要保持放松狀態，不要讓自己過度緊張、焦慮。
7、重視發病先兆，老年應對日常發生的腦缺血癥狀，如突然一側肢體運動障礙，感覺異常等引起警覺，及時到醫院就診。
