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【白菜豆腐粉條大包子】這包子太好吃了!


  年輕時就喜歡鼓搗各種面食,面團(tuán)充盈著我生命里時光走過的每一個點滴過往;是它讓我擁有一份恬淡平和的心情和簡單細(xì)致的人生態(tài)度;是它不斷成就著我書寫美食的一個夢。直到不經(jīng)意間變成了老人依然與面團(tuán)玩得火熱!

面條、包子、水餃、饅頭、花卷、糖三角、油餅、燒餅、菜餅、窩頭……這些最接地氣的面食,想想它們可愛的模樣就覺得開心,想想它們美味的口感就覺得滿足。

今天做了“白菜豆腐粉條大包子”,白白胖胖的的麥穗包是不是很可愛啊!掰開一個嘗嘗:微綠的白菜,油亮軟滑的粉條,外黃里嫩的煎豆腐,一看食欲就來了。暄騰的面皮透著麥香,微辣豐富的口感,瞬間會讓你忘記所有!

    我家先生說:這包子太還吃了!說著一口氣吃了仨。

    這是一款純素大包,是用了大白菜的幫子做餡料,資料顯示:“白菜幫比白菜心營養(yǎng)價值更高……”沒有加雞蛋,吃起來口感更爽口,調(diào)味也非常的簡單。

大魚大肉吃多了容易得很多病,特別是“三高”,多吃素少吃葷才是健康的生活方式!




 

 

一、面皮用料

普通面粉  300克

干酵母  3克

清水  約200克

 

二、餡料

1、主料:

白菜幫子  350克

北豆腐 150克 

紅薯粉條  50克

 

2、調(diào)料:

姜  50克

蠔油  15克

胡椒粉  適量

鹽  6克

 

 做法

   1白菜幫子洗凈控水,姜洗凈去皮,粉條用水沖一下,備好豆腐。

2酵母用水溶解后倒入面盆攪成絮狀,試著加水揉成表面光滑的面團(tuán),放至溫暖處進(jìn)行發(fā)酵。

 3豆腐切略薄的片,平鍋里倒適量油燒熱,放入豆腐煎至兩面金黃。

4、白菜切條再切成丁狀,放入絞碎機(jī)絞碎。

5豆腐切丁,粉條切碎,姜剁成細(xì)末。

6、白菜攥水放入盆中,加入豆腐、粉條、姜末、蠔油、胡椒粉、鹽、油攪拌均勻。

 

7、面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大。
8
、將面團(tuán)移至面板上揉勻,先搓成長條狀,揪成50克左右一個的面劑子。

9、面劑搟成邊緣略薄中間略厚的面皮,包餡,包子形狀隨意。

10包子生坯蓋上保鮮膜進(jìn)行二次餳發(fā),見包子生坯明顯蓬松。蒸籠內(nèi)鋪好略濕的籠布,間隔擺好冷水上鍋,中火燒至冒氣,轉(zhuǎn)中小火蒸12分鐘即可。

 

 

 制作提示:

1白菜和粉條都不要剁的太碎,顆粒大一點有嚼頭,口感更豐富。

2一定要多放點姜,加上胡椒粉,口感微辣才好吃。

3做發(fā)面蒸包,面皮搟得不可太薄。

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