高血壓是臨床上常見的慢性疾病之一，常常被人們稱之為沉默的殺手，一般是好發于中老年人，是影響中老年人身體的健康的一個危險因素。
患有高血壓以后，患者不僅需要規律的服用降壓藥物，還要控制好日常生活中的各個方面，特別是飲食方面，以免因為血壓升高而引起心腦血管疾病的并發癥。
對于高血壓的患者來說，哪些食物是不可以吃的呢？
高血壓要管住嘴，嘴再饞也要忍住8種食物，為了你好
1、蝦米
很多人喜歡食用蝦米，是因為蝦米中含有大量的鈣質，能夠幫助補充鈣，不過高血壓的患者是不適合食用蝦米的。
因為蝦米中含有大量的鈉，還是高膽固醇的食物，長期食用不僅會影響到血壓，還會誘發心腦血管的疾病，導致脂肪肝、動脈粥樣硬化等疾病。
2、大醬
大醬是常見的一種調料，為北方很多很喜歡用綠色蔬菜蘸醬吃，也可以用在炒菜中，但是對于高血壓的患者來說，最好少吃或是不吃大醬。
因為大醬中含有很多的鹽分，攝入過多很容易引起血壓升高。
3、蛋糕
蛋糕雖然很好吃，但是含有很多的脂肪，過多的食用會增加血液的粘稠度，導致體內膽固醇的含量升高。
高血壓的患者食用過多的蛋糕，會使血壓變得不穩定，很難控制。
4、榴蓮
榴蓮中含有很多的營養成分，但是并不適合高血壓的患者食用，因為榴蓮內含有很多的纖維素，食用以后遇到水會發生膨脹，很容易引起腸胃的阻塞，進而就會引發消化系統的疾病。
另外榴蓮中含有大量的糖分和熱量，食用過多，會增加發生高血壓和糖尿病的風險。
5、雞湯
雞湯中還是含有一些營養成分的，但是過多的攝入會使體內的膽固醇增加，而當脂肪大量堆積時，會引起血管壁流通不暢，增加血管的壓力，很容易引起血壓的升高。
另外雞湯中還含有很多的脂肪，雞湯在熬煮的過程中，會有很多的嘌呤溶于湯內，長期喝雞湯很容易增加發生痛風的風險。
6、肥肉
高血壓的患者還要注意減少肥肉的攝入，以免大量的脂肪堆積在體內。
食用過多的肥肉，會加快血管硬化的速度，血管就會變得狹窄，當堵塞的循環無法及時疏通時，就會一口血液循環的壓力而引起血壓的升高。
7、動物內臟
動物內臟中含有很多的膽固醇，長期攝入會引起血壓的升高，使血脂發生異常，進而就會增加發生心絞痛、冠心病等心血管疾病的風險。
8、狗肉
高血壓的患者是不可以食用狗肉的，狗肉屬于溫腎助陽的食物，食用以后會加重高血壓的病情，還很容易導致體內的陽氣過盛。
其實現在高血壓的發病率越來越高，與人們日常不良的飲食習慣也有很大的關系，所以對于高血壓的患者來說，一定要注意上文提到的這些飲食禁忌，調整好飲食對于血壓的控制是非常有幫助。
日常還可以適當的多吃能夠幫助降低血壓的食物，在飲食調整以后，如果血壓還是處于較高的狀態，就需要遵醫囑規律的服用藥物了，以免誘發嚴重的并發癥。
來源：飲食中的健康
