?吸引力法則
《秘密》我是一個什么樣的人,我有什么信念,我就會吸引和我匹配的人來到我身邊。比如我是個易怒煩躁的人,就會吸引很多易怒煩躁的人事物來到我身邊,這就是吸引力法則。
我們的內心想法也會吸引我們會遇見的一切信息資源。比如我覺得我很窮,我沒有辦法賺到錢。我們吸引的一切信息資源都是讓我們花錢的,而不是讓我們賺到錢的。吸引力法則從心理學角度進行解讀就是我們的內心信念想法意圖決定了我們把注意力放在外面,去尋找我們愿意關注的信息資源是什么。
舉個例子:我是一個自卑感很強的人,這是我的內心信念想法習慣,這個時候我的注意力對于在外界證明我是個有價值的人的信息,我是發現不了的。即便發現了我也會非常質疑,根本不再關注,但是那些質疑我們能力,讓我感覺我沒有價值的信息會一下子吸引我們的注意力并激發我們的情緒。
舉個例子,有個女孩生在重男輕女的家庭中,一直很自卑覺得自己沒有價值,想得到周圍人對她的認可,這個時候她把我對自己不認可,我感覺自己沒有價值這樣的信念發布出去,這個發布指的是她向外敞開了自己對自己的評價,一旦敞開,她的注意力全部被那些評價自己沒有能力,沒有價值,對自己的評判是負向的信息特別注意,所以她很敏感。只要有人說她不好就不吃不喝不睡覺。
我們的內在創造了一個想法信念意圖,但這些想法信念意圖吸引來的與此匹配的信息資源被我們聚焦了,可是我們卻不愿意接受。這就是人生很多人痛苦矛盾糾結的地方。
你創造了你要注意的東西,你吸引了你要注意的東西,從內在又不接受。我們沒有意識到是你的內在創造了外在的結果。我們總是認為是外界不好,我們的注意力被吸引了,我們才會過的這么糟糕。
吸引力法則又叫鏡子法則,內心有什么想法信念意圖都在外界有一個投射,這個投射在遇見的人事物展現出來。舉個例子,咱們的電腦里有個文件通過投影儀投影在墻上,投影上有錯誤,請問你是墻上改影子還是電腦上改源文件。其實你知道要在電腦上改源文件,但是你會發現你去改的時候根本發現不了源文件的錯在哪,這就是我們生活混亂的根本,我們知道有錯但是找不到在哪里改錯。這就是我們當下的問題。
引申到我們的關系中,在新成立的家庭中我們總想證明我是對的,你是錯的,我想說服你聽從我。我想要控制在家里說了算的權力,你的想法信念意圖就會吸引一切讓你感覺到強控的資源,越想控制外在,外在會以控制的呈現來控制我們。我們會遇見一個控制力極強的婆婆,遇到一個控制力極強的老公,我們越想控制,得到的反抗越強烈,家庭的矛盾越多。
每個來到我們生命里的人事物是必然遇見的。他們的出現是照見我們內心的想法意圖信念,找出我們的問題在哪,要去改變。這些投影會激發我們的情緒,情緒越強烈的點就是當下越需要改變的點。
家庭生活里總想控制對方聽自己的,會吸引很多想要控制的資源。我們不能接受婆婆,代表我們不能接受自己內在的想法信念意圖,我們越看不慣對方代表我們越無法接納自己。
所有我們生命中的人事物,都是我們生命中的演員,千人千面,外界的人事物像演員一樣完整地把我們內在的演出來。你會發現你對有的人很寬容,對有的人很厭惡,對有的人很計較,雖然你一直和大家說,我是好人,但是你會發現總有討厭的人,你為什么會產生這些表現呢?這就是千人千面,當我們內在有問題的時候投射到外界,外界的人事物像演員一樣把內在編寫的劇本完整地演出來。
讀懂周圍資源帶給我們的信息就是我們當下的想法信念意圖。原來世界上的一切都是我創造地結果,既然是我創造的,就在我自己身上下功夫,比如看到婆婆挑剔自己,如果這是一個挑剔的資源,代表我內在對自己很挑剔。
周圍一切的資源都是內心創造的結果,如果讀懂了資源創造的信息,就是我們內在當下的想法意圖信念情緒模式,我們就可以集中去改變他。
如果遇到的人事物,讓你沒有情緒就不是你的資源。如果遇到的人事物讓你的情緒非常大,就是你當下需要立刻去改變的。
總結遇見的人事物,以中立性的語言描述,不帶任何感情情緒評判色彩,一句話提煉,找到關鍵詞,這個關鍵詞就是我們內在的信念意圖,覺察到主動改變,外界場景的人事物會隨著改變。由遠及近:第三個層階是外圍,陌生人;第二個層階是近親,堅持不懈的演出我們心里的劇本;最后到我們自己:身體疾病。
病由心生,內在對自己有很多的忽略評判質疑,對自己的否定超過肯定贊美,長此以往身體受不了,身體相應的器官會發生病變。整體是身心靈合一的整體,當我們的能量發生問題的時候,能量會干擾DNA層面,細胞和血液在能量的干擾下發生變異。物質身體是最后一步提醒我們的。當身體疾病出現的時候,大部分人會出現恐懼害怕,更加不會主動去改變自己。
一個來訪者長期失眠,有多種慢性病,問題的根源在于她的自我價值感很低,不認可自己,對自己有很多的評判,在家庭里不愿意承擔責任。價值感不夠,于是放棄了很多權利,放棄權利相當于把自己的領土割讓一樣,非常痛苦,雖然外界在替我們做決定,比如爸媽安排婚姻,老公安排來訪者在家里的一切事情,所有的決定都是別人幫忙做,但是結果都是自己承擔。
情緒就是能量,當能量平衡的時候我們是健康愉悅的,身心健康。當我們情緒失衡了,情緒大量涌出,波動,完全失衡,就會干擾細胞血液,讓細胞血液發生變異,讓身體分泌系統發生改變。
器官生長的疾病消除是需要時間的,要在根源上把自己的情緒模式信念體系做一個修正。