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【圖】南瓜蔥油餅

南瓜蔥油餅



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南瓜蔥油餅的做法

南瓜去皮、去籽,洗凈,切成片,放蒸鍋蒸熟爛,不關(guān)火,將南瓜搗成泥(不關(guān)火是為了盡量保持南瓜的高溫)

趁熱將南瓜泥和面粉混合,用飯勺拌勻(比較燙,所以可以借助工具)

稍冷卻后,揉成光滑面團(tuán),松弛30分鐘或以上(面團(tuán)比較濕粘,可以借助薄粉)

香蔥洗凈切末。在案板上抹層色拉油防粘

醒好的面團(tuán)放在案板上再次揉勻,可以分成小份,如果案板夠大,不分也可以(我把面團(tuán)分成了兩塊)

將面團(tuán)表面抹點(diǎn)油防粘。搟開成大薄片

均勻抹上一層色拉油,撒上鹽和蔥花

從長(zhǎng)邊慢慢卷起

向內(nèi)盤起,末端塞在底部

按扁、搟開成餅坯

平底鍋燒熱,放少許油鋪滿鍋,將南瓜蔥油餅放在鍋里小火煎,鍋蓋要蓋上

將兩面煎至金黃成熟即可出鍋

1、燙面餅面團(tuán)要非常軟和才好吃,因此在南瓜泥中加面粉可以分次加入,根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整面粉的用量。

2、面團(tuán)比較粘,在案板上和面團(tuán)表面抹點(diǎn)油既可以防粘,也可以讓餅更油潤(rùn)好吃。不喜歡油太多的,可以撒薄面防粘。

3、烙餅要用小火,餅放入后要立刻蓋蓋,可以防止水分蒸發(fā)太多,這樣餅才軟和

4、因?yàn)槊娣垡呀?jīng)被南瓜泥燙熟了,所以烙的時(shí)間不需要很長(zhǎng),只要雙面成金黃色即可,時(shí)間長(zhǎng)的話,餅也容易因水分失去太多而變硬

       南瓜蔥油餅是昨天晚上燙好的面團(tuán),今天早上烙的。做這樣的面食,一定要讓面團(tuán)有個(gè)充分的時(shí)間松弛,醒的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),面團(tuán)更柔軟,吃口也更好。因此要是早上吃的話,我會(huì)頭天晚上把面團(tuán)揉好,如果天氣熱要把面團(tuán)放冰箱冷藏,第二天早上拿出來(lái)稍微回暖就可以做了,這樣也可以給匆忙的早晨節(jié)省很多的時(shí)間。

       面團(tuán)里添加了南瓜泥,而且一滴水也沒(méi)有加,在普通蔥油餅的基礎(chǔ)上,不但增加了更多的營(yíng)養(yǎng),顏色金燦燦的也更漂亮。連日的陰雨天讓人的心情跟著低落,看到這明媚的黃,人的心情也可以跟著開朗了起來(lái)。

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