與我們朝夕相處的生活日用品，其實(shí)也是有保質(zhì)期，“超期服役”不單會(huì)影響我們的健康，甚至還會(huì)帶來疾病。那么它們究竟用多久就該清洗更換了呢?
1運(yùn)動(dòng)鞋 1年一換
研究稱，按人們的平均運(yùn)動(dòng)量計(jì)算，一雙運(yùn)動(dòng)鞋的使用壽命是8-12個(gè)月。一旦超過使用期限，鞋子對(duì)足部和身體的保護(hù)功能會(huì)大打折扣。
2購物袋 每使用一次便要清洗一次
購物袋易傳播來自肉和蔬菜上的糞便、細(xì)菌。及時(shí)清洗可除去99.0%以上的細(xì)菌。
3浴簾 每周清洗一次
潮濕的浴簾也是細(xì)菌滋生的溫床。每周用洗衣機(jī)清洗一次，多放些洗衣液，最好用熱水，之后徹底曬干。或者每次用后展開，減少濕潤度。
4浴球 3個(gè)月?lián)Q一次
浴球擦用久了會(huì)沾上死皮，滋生細(xì)菌。建議每1—2周徹底清洗一次，每個(gè)季度換個(gè)新浴球。
5內(nèi)衣 內(nèi)衣使用壽命最多6個(gè)月
穿著時(shí)間過長，文胸的面料會(huì)缺乏彈性，無法起到良好的撐托和保護(hù)乳房的作用。如果文胸開始變形、肩帶松懈，就需要換了。
6內(nèi)褲 內(nèi)褲半年就得扔
即使正確清洗、晾曬，上面的細(xì)菌也不可能完全被殺死。人們都知道內(nèi)褲要經(jīng)常換洗，然而內(nèi)褲也有一定的壽命長限，穿半年后就得扔掉，否則會(huì)帶來健康隱患。
7襪子 3個(gè)月?lián)Q一次
如果襪子出現(xiàn)失去彈性、腳后跟變薄和穿著不適這3種情況，說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞，在穿著3個(gè)月以后也應(yīng)該及時(shí)更換了。對(duì)于有腳氣等病的人來說，襪子更應(yīng)勤洗勤換。
8馬桶刷 半年更換一次
衛(wèi)生間內(nèi)最大的污染源，所以每次用完后，應(yīng)及時(shí)用清水沖凈，噴灑消毒液，放在通風(fēng)干燥處。由于刷毛脫落后更容易藏污納垢，一般來說，使用半年左右，就應(yīng)該更換。
9指甲鉗 用酒精消毒
指甲銼可以傳播細(xì)菌，使用前，應(yīng)用酒精對(duì)指甲銼進(jìn)行消毒。
10拖把 定期消毒
反復(fù)使用的拖把，經(jīng)常處于潮濕的環(huán)境中，最適合細(xì)菌的生長。最好能做到定期消毒，用清水洗干凈，放在陽光下暴曬一段時(shí)間，保持干燥。也可以用普通的消毒水消毒，浸泡30分鐘左右即可。
11遙控器 每周用酒精擦拭
約70%的遙控器含有致病細(xì)菌，建議每周用酒精濕巾徹底擦拭一次，或者使用噴霧式洗滌劑。
12餐具 半年全換
碗盤刀叉等餐具用久后里面會(huì)殘留許多細(xì)菌和清潔劑，在這種情況下致病的機(jī)會(huì)大大增加。醫(yī)生建議，除了日常勤消毒外，至少半年要更換一次。
13筷子 半年換新
洗滌劑只能洗去表面油脂，但不能除掉藏在筷子凹槽裂縫的細(xì)菌。使用一年以上的筷子會(huì)滋生大腸桿菌和霉菌引起腹瀉。
14不粘鍋 脫漆立換
涂層在高溫下會(huì)裂解，并釋放出兩種有毒物質(zhì)，一種是氟氯碳，另一種是三氟化碳。前者對(duì)動(dòng)物的機(jī)體組織有害，而且會(huì)在體內(nèi)聚集。后者有毒性，會(huì)損傷身體。
小編提醒
除了對(duì)日常用品進(jìn)行定期清洗和更換外，儲(chǔ)存的時(shí)候也要注意防濕防潮，保持日常用品的干凈清爽也很重要。
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