三高疾病是常見疾病，三高疾病的發病原因比較復雜，對于三高疾病可以服用丹參，山楂茶能起到降血壓降血脂的作用，有利于人體血糖的控制，核桃和大棗具有穩定血壓和血脂的作用，下面我們具體了解高血壓和高血脂到底該怎么辦？
三高：丹參山楂茶
取地骨皮、葛根、丹參、山楂、牛蒡，都并不是什么名貴藥材，在普通藥店全都可以買到，加起來不過幾塊錢。用熱水在保溫杯沖泡飲用，冬天泡25分鐘，夏天泡20分鐘，能起到安全平穩降血壓、降血脂、降血糖的功效。
高血壓：核桃和大棗
核桃有有通經絡、潤血脈的效果，大棗可以養脾胃、潤心肺。除了服降壓藥外，每天固定吃三個核桃和兩枚大棗，時間一長，身子骨強壯了起來。我們還可以把核桃和大棗做成紅棗核桃粥食用。每天一碗，既安神，又養脾補胃。
痛風：喝蘇打水
在聚餐時，常飲用蘇打水，以堿化尿液。蘇打水的成分就是小蘇打，就是平時在家里做饅頭用的小蘇打。飯前飯后吃都成。因為尿酸偏酸，用偏堿性的藥物中和可避免形成腎結石，促進尿酸通過腎臟排泄。同時還調整飲食，不再喝啤酒及白酒，在非常重要的場合僅喝少量干紅葡萄酒。運動減肥，幾年內痛風未再發作。
高血脂：每天兩杯茶
每天兩杯茶降血脂，上午一杯綠茶，下午或晚上一杯紅茶。綠茶含有茶氨酸、兒茶素可以降血脂，在防止肥胖、腦中風和心臟病中有一定效用。可綠茶里放一兩片蘋果，蘋果富含糖類、食物纖維和維生素，喝蘋果綠茶可以治療便秘，在抗衰老方面也有一定作用。紅茶也能有效改善血流速度，有較強的防治心梗效用。
唇干裂：桃仁+豬油
冬天難免會有嘴唇干裂的困擾，可以去藥店買來桃仁研磨成非常非常細的狀態，然后用肥豬肉二三兩，在鍋里加熱，使其變成油關火，在油放溫的時候把桃仁泥放入，調和均勻放入冰箱令其凝結變成白色的油脂，每天用這個豬油涂抹患處。
通過介紹，我們了解到三高疾病的治療方法，對于三高疾病最好采用科學的方法來治療三高疾病的人群應控制脂肪和熱量的攝入，避免人體內膽固醇含量過高，否則很容易導致高血脂高血糖，也會誘發高血壓等問題，還會引發多種并發癥。
