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【養(yǎng)生食譜】萵筍木耳炒蝦仁怎么做
【養(yǎng)生食譜】萵筍木耳炒蝦仁怎么做         萵筍的做法有哪些，怎么做萵筍木耳炒蝦仁好吃，下面就來看看它的做法介紹。 　　萵筍木耳炒蝦仁
 　　材料　　蝦250克，萵筍1支，木耳20克，鹽，料酒，淀粉，姜絲少許　　做法　　1、鮮蝦剝殼去蝦線，蝦仁用少許鹽、料酒、淀粉拌勻待用;　　2、萵筍一支去皮切片，干木耳泡發(fā)洗凈撕成小朵;　　3、取炒鍋將油燒至六成熱(油溫比較低)油可稍多些，倒入蝦仁快速翻炒至變色，盛出待用;　　4、用鍋中余油把姜絲爆香，再將萵筍和木耳倒入翻炒，加鹽，再倒入蝦仁炒，最后勾個(gè)薄芡即可出鍋。瑜伽健身 蕙蘭瑜伽
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