維生素A過量主要見于服用純維生素A制劑者,過量可能會引起急性、慢性中毒及致畸性。因此在生活中補充維生素A時,一定要控制攝入量,避免補充過多,影響身體的健康。
1、急性中毒:產(chǎn)生于一次或多次連續(xù)攝入大量的維生素A,成人大約可耐受最高攝入量的100倍,兒童大約可耐受最高攝入量20倍,主要癥狀為惡心、嘔吐、眩暈、頭痛、肌肉失調(diào)、視覺模糊、嬰兒囟門凸起等。當劑量過大時,還可有厭食、嗜睡、少動、反復嘔吐等癥狀;
2、慢性中毒:較急性中毒常見。當使用劑量為可耐受最高攝入量的10倍,連續(xù)3-6個月以上,可引起慢性中毒,常見癥狀為脫發(fā)、頭痛、肝大、皮膚瘙癢、長骨末端外周部分疼痛、肌肉僵硬等;
3、致畸性:孕婦過多補充維生素A可引起胎兒畸形,主要癥狀為小頭畸形、顱蓋骨外形不正常、兔唇、腎病,以及先天性心臟病、甲狀腺不正常、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病。