要了解新西蘭
今天，新西蘭在基督城舉行全國紀(jì)念儀式，悼念在2019年3月15日的慘劇中喪生的人。
災(zāi)難兩周之后，新西蘭舉國上下從修改法律到各種紀(jì)念活動，學(xué)校也在積極觀察學(xué)生的心理健康。
基督城一所中學(xué)在發(fā)給家長的公開信中表示，新西蘭首席審查官宣布，基督城清真寺恐襲的17分鐘槍擊視頻屬于引發(fā)反感（材料），目前觀看、下載以及傳播視頻都屬于違法行為。
一些孩子和年輕的朋友可能通過社交網(wǎng)絡(luò)或網(wǎng)絡(luò)搜尋，接觸到了全部或者部分視頻內(nèi)容。有些人可能還以某種方式傳播了全部或部分內(nèi)容，比如轉(zhuǎn)發(fā)或者給其他人看。
他們可能因此擔(dān)心自己會惹上麻煩，甚至因?yàn)樽约旱男袨楸黄鹪V。他們可能會感到內(nèi)疚或羞愧，并隱瞞自己的行為擔(dān)心著后果。
成年人可以提供如下幫助：
在談?wù)撃切┛赡芸催^視頻內(nèi)容的人時(shí)，避免使用貶義或者否定性的描述。比如“只有有病的或者心理扭曲的人才會看那個”，或者是“什么樣的人會對那樣的東西感興趣？”
注意不要明示或者暗示這樣的語言：觀看這樣的視頻和打電子游戲類似，或者是有任何的趣味性。
告訴他們?nèi)绻催^任何視頻內(nèi)容，希望他們考慮去和自己信任的人聊聊，或者是他們覺得不會評判他們的人（老師，輔導(dǎo)員，父母或者是朋友）。這將會緩解他們自己的后悔、愧疚或者尷尬的情緒。
對于已知的看過視頻的人，
和他們交談時(shí)
盡量傾聽...不要斥責(zé)或處罰。展現(xiàn)出你的共情、同情以及寬恕。明確他們的痛苦是正常的，尤其是當(dāng)他們對于自己的行動和做法感到失望時(shí)。
告訴他們，感覺到失望、迷茫，或者憤怒和害怕是正常的。
對于在3月15日那場慘劇中，
受到了槍擊視頻影響的人
用成長性思維幫助他們解釋自己的行為。
提醒他們，雖然他們可能犯了一個錯誤，但稱贊他們正在和你交談這個事實(shí)；夸獎他們積極的社會屬性。
和他們談?wù)撍麄冎匾暬蛘哂X得重要的事情，并從中找出一些行為彰顯了他們的善意和對他人的支持；作一個朋友，參與反思活動，在Give-a-Litte上捐款；學(xué)習(xí)或者閱讀穆斯林文化的知識。有些人則決定取消他們的社交媒體賬戶。
不要讓他們復(fù)述自己看到的內(nèi)容，談?wù)撨@些可能讓他們壓力更大。不過可以鼓勵他們談?wù)剬τ诎l(fā)生事件的感受，以及在觀看視頻時(shí)他們做了什么。
盡可能回答問題，并澄清在社交圈流傳出的任何不準(zhǔn)確的信息。同樣的不要將注意力放在視頻上。。
不要持續(xù)性地接觸媒體，這樣可能會不斷提醒年輕人他們看到的東西。
對于那些因?yàn)榭吹降臇|西感到困擾的，以及持續(xù)感受到壓力的人，請考慮尋求心理咨詢或者持續(xù)的專業(yè)支持。
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