視頻《jt叔叔講養小孩》解決父母疼痛小孩子的問題，不一定要全部照搬。但是真的會給初為父母的人很多啟發，他這里面講個東西我很感興趣，青春期比較嚴重是因為【自律神經緊張】，不是鬧情緒，就是性沖動。那么反過來，想要在孩子青春期來的時候，不要那么叛逆，就要解決小孩【自律神經緊張】的問題。
jt有提過，小孩子很容易生病的，有一種情況容易生病，是為了逃避上學而生病。誠實的講，我小時候就經常反復生病，我也自己覺得生病了就不用上學了。jt還講，家里小孩精神活力很強，就很折磨父母的小孩子，成年發育的會很好。這里作為父母，每天看見孩子很鬧騰，是不是可以換個念頭想，“我家小孩這么精神旺盛”，以后身體智力會發育的很好。尤其是那種像小猴子一樣，干瘦的小孩子，往往身體非常健康。
jt講的小孩子要睡飽，不睡飽會影響身體成長。那么現在有個孩子天天遲到，確實會被千夫所指，認為是【不應該】的。提到【自律神經緊張】，是指不能做愛做的事，不能成為想成為的人。
現在家長都會有主觀想法。我身邊表姐孩子，我表姐就會阻止孩子做想做的是，【灌輸很多應該觀念】。很小時候過年遇見，小孩子很有靈性。過了幾年后上學校，在飯桌上，小孩子就青春期很嚴重，用筷子砸表姐。孩子從乖小孩變得情緒暴躁，逼得我表姐后來學心理學去解決孩子問題，那個時候再遇見我小侄女，她身上的靈性我看不見了。
還有我小叔的孩子，更可怕。她媽媽【自認聰明，從小反復灌輸自己自認正確的觀念】，然后7、8歲的時候這個孩子，就已經能做惡事，并且并不覺得【自己有惡意】。是我親戚里，很討厭的一個孩子。
最離譜的是jt講，小孩子不想上學，爸爸開診所幫忙開請假單，這做法我第一次聽，打開了我的認知觀，腦洞。我在重看養小孩，jt提出，小學不必用功，先讓身體發育好，以后想引導孩子用功，帶孩子去大學里體驗氛圍。這個引導真棒呀！帶小孩去看到認真讀書后大學的真相，反而容易激勵小孩子用功讀書。小孩子喜歡什么，基于喜歡開發興趣愛好的最好方法是，體驗氛圍。讓他體驗那個氛圍，他自然就會努力往向往的生活氛圍努力。
jt其實在講，如何從小培養小孩子【誠實的做自己】。但是有個為難，學校教育會唱反調。學校會設立眾多統一的規矩，統一的行為準則。來約束小孩子的天性。后面講小孩子用不用功，學習上面丟給老師操心，父母只負責孩子衣食起居。這里找到剛才講的教小孩做作業很頭痛的點。
插入代償反應實踐，【不做影響力范圍之外的事】。父母給小孩子輔導作業會很頭疼。我姑且推測，是不是沒有承認一個事實真相【做作業這塊，父母影響力不夠，就會沒有效果，反而折磨了父母】。并不是因為有了父母角色，就【應該具備】影響小孩子用功寫作業的能力，事實上小孩子在小時候做作業不認真可能才是這個年齡段正常生理現象。
小孩子天性就是貪玩。你不能接受這個事實真相，就會被折磨的很痛苦。我記得我小時候，學習成績不錯的那段時間，都是玩開心再去做作業，就很容易靜下心來，那段時間，反而是父母不管我的時候。反而父母閑的時候，我做作業在家里，父母在旁邊?？倳]辦法認真寫作業，會很緊張。
jt講不要給小孩子做決定。我身邊小孩都是父母替小孩子做決定，我沒見過和小孩子有耐心溝通的親戚父母。小時候如果孩子沒辦法和父母講心理想法，那么以后都不會講。反過來，從小孩子有什么秘密都愿意和父母分享，這樣養小孩的父母，是jt認為優秀的父母。這里找到一個事實真相，為什么這代成年人很容易和父母發生語言頂撞，其實有一部分恨意是，【受夠了父母從小為自己做決定】，父母做的決定至少有很多不是孩子真心喜歡的決定。換句話，小孩子從小一直在被【父母否定】。jt叔叔這個養小孩子。我的觀感，可以返觀自己的【童年創傷】去拆解【童年對父母恨意的這部分真相】，用來拆解尋找真相，來承認事實，以達到【療愈自己】。
這里，承認事實能力強了，不妨就心里有啥感受，就誠實和父母說，我如今就在生活做這個練習，講出來【自己心理舒服，不會有堵塞】，然后基于客觀解決問題，可以和父母協商達到雙贏。我和我媽這樣相處，偶爾和我爸也這樣。我爸這個人拒絕溝通。結果是，我媽承認事實能力有慢慢增加一點點。反而笑話我和孩子一樣。誠實的講即便年紀大了，如果你的誠實讓別人覺得你和孩子一樣，你會受到優待哦！人家會覺得你頗為可愛，就多照顧你一些。干嘛一定要什么都成熟？我除了自己專業上面會嚴肅對待，因為認真長心力。其它不擅長方面，不如被人看待成孩子，丟點面子，享受優待。視頻最后，jt丟出一個炸彈。
拆解對父母情緒的一個真相：
原文筆記，
今天我們捫心自問，如果對父母還有【恨，情緒】，你那個情緒多多少少都有點，【都是因為聽了你的話，我才會被陷害成如今這樣】。【因為你聽了父母的話，所以你才會責怪父母】。
對父母恨意越重的人，聽父母的話越多。
我的解讀是，當發現事實上父母過的不快樂、不幸福才想要想辦法指導你過幸福，可是他沒經驗。結果就是用不幸的方法指定你走錯路，你誤搞錯了真相，去相信，導致現在有恨意。只是一切都搞錯了，那個恨意確實會變少。反而會同情，父母不幸福的人生。父母用【主觀】的自以為是，用不幸福的生活方式來指導你，自己相信了錯誤的觀念就是錯上加錯，恨意就來了。可是自己會相信，也是自己有搞錯。關鍵不是責怪，還是如何去找到真相，承認事實。讓情緒溶解掉，讓自己的心回歸于平和，安定。
自己會有這樣經歷，有所得的部分是，以后養孩子，你知道這部分錯誤教育，不再重復。不給孩子建議，全力活的比自己小孩快樂，小孩子就會模仿你的快樂，就會聽話，這是小孩子天性。不需要教小孩。另外我有時候查知到的一個真相，父母對于孩子的指責，其中有一個真相是嫉妒你。父母不可以做的，你可以做。我媽講我大部分都是，她辛辛苦苦遵守的規矩，你卻在破她的規矩，她自己不能破壞規矩，就很生氣，這樣去理解，就會覺得我媽很可愛我有幾次真的講出來，媽你這樣講我是嫉妒我，我媽就笑了。
尋找真相，承認事實。如果真的有能力【玩】起來。會發現生活中的某個【相處為難角色】，原來有很多有意的的點可以去查知真相。承認事實能力強的時候，就會覺得【很有趣】。因為尋找到最后都是【是我搞錯了而已】。另外補充，人的我執很有意思的點在于，對于自己行為的搞錯，犯錯會很寬容。對于父母，親人身上的搞錯，就會很難接受。同樣是搞錯，有了親人關系這一層，就變成了情感勒索，覺得對方十惡不赦。對于父母，我如今知道一個真相，我媽不練承認事實，所以會搞錯犯錯，不承認事實這個現象在她身上是正?，F象，很多事只要沒到我底線。我也只能接受現實，她是這樣一個人。不過我會在影響力內的地方告訴我媽事實，她也會反饋我沒有承認事實。
光說面子這一點，生活細節太多罩門有在愛面子，我也在逐步突破。這里在推一個東西，有些時候，父母的責怪若是符合事實，那么自己的不高興，本質是有愛面子部分?！颈热?，我都成年人你還像小時候一樣講我?！康穸ㄊ聦嵉貌糠?，和自己相關的犯錯，行為就是不改?；谧约菏浅赡耆肆耍筒辉撝v我了，有這樣的念頭在情緒里藏著。就是愛面子。比如，母親的關心，自我覺得【我都成年了，你不用在管我了】，有些符合事實得關心，基于成年人的面子在抵擋。所以，有時候面對我媽關心，我會很謹慎，如果關心，管我符合事實真相，我就要留心查知自己冒出的情緒源頭在哪里，有沒有面子這部分。承認事實里面的關卡其實太多了。要突破的點非常的多。
尤其在承認事實用在相處很久的親人身上，你要找到的真相，永遠不是單線的真相。父母，親密關系的親人。最后找到的真相，是多線的真相。就像拼拼圖一樣，親密的家人身上找到的真相都是拼圖，不可以【自我感覺良好，以為找到一個真相就是事實得全部】。這個和家人相處要時刻警惕，不要讓承認事實的【自滿冒出來】。
