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　　老年癡呆癥給老人生活造成很大不便。最新研究認為，β-淀粉樣蛋白在大腦內蓄積，令大腦神經細胞衰老，從而誘發該病。日本順天堂大學(抗老化醫學講座教授)白澤卓二指出，攝取蔬菜等抗氧化作用強的食物能有效抑制β-淀粉樣蛋白的蓄積，尤其以下幾種食物，能有效預防老年癡呆的發生。

　　南瓜

預防老年癡呆癥的十種食物

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