現時代的生活，我們都喜歡說它節奏快以及壓力大。生活的擔子常常把人們壓得透不過氣來，許多時候甚至感到很重的窒息感。重壓之下，恐懼由心生。害怕生活得不好，害怕扛不住壓力，害怕各種害怕。
一旦有了這個念頭，人就會畏手畏腳，常常懷疑世界，懷疑人生，懷疑自己?？謶?，如果實在巨大，會把人狠狠踩下。它就像一只魑魅，張大那張網，把人往陰暗處死里拖，它就喜歡看你瑟瑟發抖、楚楚可憐的樣子。
一旦被網住，很難逃脫逃。
一天天地，你會被它折磨死，它讓你心驚，讓你謹慎緊繃，讓你抓狂。它會一直在你耳邊重復：你就是個loser；你就是個蠢蛋；你就是個傻子；你什么都不會；你什么都做不好；你活著沒有意義...
你捂著耳朵搖頭不聽，可一遍又一遍，你開始信了。
當恐懼穿透人心，你終于成了它的傀儡。
你很難過，難過自己被抓獲。好在你還存有一點渴望，一點接觸陽光的渴望。
某天，有一絲微弱的光射了進來，你開始睜開眼睛，看清楚了周圍。那個魑魅，是自己。
你越怕，事情越容易被搞砸，挫敗感越強，越容易陷入惡性循環。走不出來的，就永遠被困在黑暗里了。
事實上，如果你站起來，并用你的雙腳試著踏出去，是有可能走到有光的地方的。只是你因為害怕，就蹲在角落暗自神傷，放棄了希望。
你看，黑夜其實沒那么黑，你冷靜的睜開雙眼看一看，會看到走出去的路的。
有光的地方，才有黑暗。所以，要去找尋那道光啊，那道給你希望的光，不要被嚇到，不能被嚇到。
如果你感到恐懼，那就戰勝它。做強者，讓恐懼成loser。
