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本文章節(jié)：
01、孩子“性情大變”不全是因?yàn)榈貌?/span>
02、科學(xué)應(yīng)對(duì)孩子的暴怒，可以加快康復(fù)
我們接診過(guò)的一個(gè)患者小璇，其父母的教育比較簡(jiǎn)單粗暴，使女兒從小到大形成了疊加性心理創(chuàng)傷。高中時(shí)，小璇就診于上海權(quán)威的精神科機(jī)構(gòu)，被診斷為雙相障礙。
得病后，小璇主要是情緒低落，認(rèn)為自己是“廢物”，雖然跟爸爸關(guān)系不好，但跟媽媽關(guān)系還不錯(cuò)，覺(jué)得只有媽媽可以理解自己了。
可后來(lái)，她接受了幾次心理咨詢(xún)，有可能受到精神分析師不當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，也有可能在網(wǎng)上接觸了一些偏激片面的言論，她變得非常仇視父母，認(rèn)為自己得病都是父母害的。
她開(kāi)始經(jīng)常在家發(fā)脾氣，動(dòng)輒辱罵父母，因?yàn)楦赣H經(jīng)常不在家，她更是把氣撒到媽媽身上。
她媽媽意識(shí)到過(guò)去的家庭教育方式確實(shí)犯了錯(cuò)，女兒又病了，所以她從不敢反駁。結(jié)果小璇變本加厲，憤怒時(shí)開(kāi)始打媽媽。有好幾次媽媽被女兒追到家里角落，蜷縮著保護(hù)頭部，任由女兒對(duì)自己一邊拳打腳踢，一邊辱罵，后來(lái)媽媽一看到女兒就發(fā)怵。
媽媽跟我傾訴時(shí)，老淚縱橫：“何主任，這哪里像孩子打媽媽啊，簡(jiǎn)直就像打仇人，她下手很重！我真的很痛苦！但我知道自己以前做得不好，我不敢反抗，只要她心里好受點(diǎn)，我就忍著。”
看著小璇媽媽這樣，我也很難受。我心疼小璇遭受疾病的折磨，理解她對(duì)父母的憤怒，但我也知道父母心里的痛苦和委屈。其實(shí)，孩子對(duì)父母一味打罵，父母一味地忍讓?zhuān)紵o(wú)助于問(wèn)題的解決，反而容易加深了一家人的痛楚。
后來(lái)，經(jīng)過(guò)我們系統(tǒng)化的深度心理干預(yù)后，小璇主要的疊加性心理創(chuàng)傷得以修復(fù)，其父母的自我反省、改變和提升更深刻，親子關(guān)系大有好轉(zhuǎn)，小璇媽媽非常欣慰。
相關(guān)案例：她因抑郁、雙相、強(qiáng)迫休學(xué)2年，67個(gè)小時(shí)的心理干預(yù)讓她重啟人生！（上集）（下集）
很多青少年患者父母都有類(lèi)似的痛苦。孩子患病后，總是埋怨、指責(zé)、甚至仇視父母，情緒爆發(fā)時(shí)不斷翻舊賬，幾乎將所有責(zé)任都推到父母身上。
有的孩子還罵得非常難聽(tīng)、在家狂砸東西。再?lài)?yán)重的話(huà)，會(huì)像上面例子那樣動(dòng)手打父母。
如果這孩子本來(lái)的診斷是抑郁癥，后來(lái)醫(yī)生得知他們?cè)诩冶┰辍⒋蟀l(fā)脾氣、打人砸物的話(huà)，就很容易改診斷為雙相障礙。這個(gè)診斷令很多患者和家長(zhǎng)更難接受。
這些家長(zhǎng)很委屈，也很困惑：“我做的一切都是為了孩子，TA為什么那么恨我？為什么把我當(dāng)做仇人？”孩子對(duì)親生父母的排斥像一把刀似的扎在他們心上。
還有很多父母尤其是父親認(rèn)為，孩子打罵父母豈不是大逆不道？他們也容易暴怒，控制不住的時(shí)候也會(huì)砸東西、打孩子，雙方發(fā)生更加激烈的沖突，孩子的病情迅速惡化。
這些家長(zhǎng)多半是對(duì)孩子的病缺乏深入、理性的認(rèn)識(shí)，還沒(méi)有更加深刻地意識(shí)到家庭教育中的錯(cuò)誤，也難以與孩子共情。
如果學(xué)會(huì)科學(xué)的應(yīng)對(duì)方法，這些孩子的強(qiáng)烈負(fù)性情緒會(huì)迅速得到釋放，慢慢跟父母改善親子關(guān)系，并加快康復(fù)。
以下根據(jù)多學(xué)科診療模式（MDT）的經(jīng)驗(yàn)，尤其是大量的深度催眠下病理性記憶修復(fù)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，再次深入分析這個(gè)話(huà)題，并向父母?jìng)兲峁┮恍┚唧w建議。
孩子“性情大變”不全是因?yàn)榈貌?/span>
首先，父母一定要先深入了解孩子患病的心理根源，面對(duì)孩子的埋怨、指責(zé)，甚至仇視時(shí)才能更理性。
不管孩子的診斷是抑郁癥還是雙相障礙，他們一般都遭受過(guò)大量的疊加性心理創(chuàng)傷，而往往有很大一部分來(lái)源于父母過(guò)去的不當(dāng)家庭教育。
比如父母忽視了孩子的心理感受，經(jīng)常批評(píng)、否定，要求過(guò)分嚴(yán)厲，甚至對(duì)孩子辱罵、打罵。這是最常見(jiàn)的、來(lái)自于父母的疊加性心理創(chuàng)傷。
當(dāng)然，還有些創(chuàng)傷可能來(lái)自于學(xué)校老師、同學(xué)、互聯(lián)網(wǎng)或一些社會(huì)事件等等。但家庭教育上的心理創(chuàng)傷幾乎是都有的。父母一定要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，不要回避。
可能很多父母疑惑，“我們小時(shí)候也沒(méi)少挨罵、挨打，也沒(méi)啥心理問(wèn)題，怎么現(xiàn)在的孩子動(dòng)不動(dòng)就形成創(chuàng)傷了呢？”
圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)
這種疑問(wèn)多半來(lái)自于父親，而且他們還感激父母對(duì)自己的打罵，“我要不是被打老實(shí)了，知道奮斗了，我哪有現(xiàn)在的事業(yè)和成就！老祖宗傳下來(lái)的教育方法，怎么突然就不行了呢？我打罵孩子怎么就不對(duì)了呢？”
我跟這些家長(zhǎng)解釋?zhuān)畲蟮脑蚴乾F(xiàn)在時(shí)代不同了，上一代人和孩子這一代人的成長(zhǎng)背景、接觸到的思想文化已經(jīng)發(fā)生了天翻地覆的變化。
在60、70后那一代人成長(zhǎng)時(shí)期，社會(huì)經(jīng)濟(jì)較落后，信息閉塞，缺乏自由民主、心理?yè)狃B(yǎng)的意識(shí)，大部分父母的教育觀(guān)念很傳統(tǒng)。孩子不聽(tīng)話(huà)父母就教訓(xùn)一頓，這是天經(jīng)地義的事，不打罵的家庭反而是少數(shù)。
當(dāng)時(shí)的學(xué)校教育也是如此，罰站、戒尺打手心，是老師們必備技能。在那個(gè)年代，棍棒教育是一劑“苦口良藥”。
所以當(dāng)時(shí)被打的孩子雖然也有憤怒、痛苦，也曾形成了一定的心理創(chuàng)傷，但與周?chē)男值芙忝谩⑼瑢W(xué)比較時(shí)，發(fā)現(xiàn)大家都被打過(guò)。而且所有人都說(shuō)要聽(tīng)父母的話(huà)，要孝順，打是疼罵是愛(ài)。
在這種背景下，被打的孩子很快就把心理創(chuàng)傷合理化了。而打罵確實(shí)有震懾作用，能矯正一些不良的行為。當(dāng)孩子的積極變化得到了贊賞，幫助他們?nèi)〉昧艘欢ǖ某煽?jī)時(shí)，他們便容易將此歸功于父母的棍棒教育。此時(shí)，曾經(jīng)的創(chuàng)傷不但被療愈了，他們還認(rèn)為從中獲益了。
但現(xiàn)在的孩子不同了。自從70年代末改革開(kāi)放以來(lái)，自由民主的理念已滲透到社會(huì)的方方面面。不少年輕父母也受到了影響，更加重視孩子的心理健康，摒棄了打罵的方式。
尤其是國(guó)內(nèi)一二線(xiàn)城市里，打罵孩子、棍棒教育已經(jīng)不是主流。上網(wǎng)一搜，熱門(mén)的家庭教育書(shū)籍和課程都在強(qiáng)調(diào)“正面管教”“科學(xué)育兒”。
在這種情況下，如果父母再打罵孩子，孩子會(huì)產(chǎn)生很大的心理沖擊：父母為什么這么粗暴？為什么一點(diǎn)都不尊重我？為什么別人家的父母溫柔開(kāi)明，但我總挨打？
他們從小接觸的文化和理念與父母不同，就很難認(rèn)同父母陳舊的教育方式。相反，他們想來(lái)想去可能會(huì)得出一個(gè)結(jié)論，“父母這么對(duì)我，是因?yàn)楦揪筒粣?ài)我，或者想控制我”。
所以，父母的自我反省一定要深入，要想到自己原生家庭、成長(zhǎng)背景對(duì)自己家庭教育理念的影響，要意識(shí)到時(shí)代的變遷。而且不能因?yàn)樽约旱某霭l(fā)點(diǎn)是好的，就把自己的行為和導(dǎo)致的結(jié)果合理化。
父母是愛(ài)孩子的，但如果愛(ài)的表達(dá)方式有問(wèn)題，沒(méi)有了解科學(xué)的方法，不尊重孩子的感受，這就好心辦了壞事，變成了很多人認(rèn)為的“好心被當(dāng)成了驢肝肺”。
那為什么孩子過(guò)去不說(shuō)，也沒(méi)向父母發(fā)那么大脾氣，得病之后卻像換了個(gè)人一樣呢？主要有以下3個(gè)原因：
第一，孩子患病后持續(xù)壓抑、焦慮，父母又沒(méi)有及時(shí)改變與孩子相處的方式，所以他們的心理創(chuàng)傷被不斷激活、甚至強(qiáng)化。
很多孩子得病后像一頭困獸，很多道理他們都懂，比如振作起來(lái)，好好學(xué)習(xí)，克服困難，但疾病讓他們有心無(wú)力，他們自己也很絕望。而個(gè)體處于負(fù)性情緒時(shí)，思維內(nèi)容也往往是負(fù)性的，容易災(zāi)難化思維，心理創(chuàng)傷就很容易被激活。
比如父母過(guò)去對(duì)他們?cè)斐傻囊恍﹤Γ诨疾∏八麄兦榫w比較好的時(shí)候，覺(jué)得也不是很大的事，或者有怨言但不敢說(shuō)出來(lái)。
但患病后，孩子越來(lái)越壓抑、焦慮，情緒本來(lái)就非常糟糕，再加上父母可能還是用以往的方式跟他們相處，他們過(guò)去的心理創(chuàng)傷就很容易被激活，認(rèn)為父母對(duì)自己造成的傷害非常大，便表現(xiàn)得比以前更容易發(fā)脾氣、“記仇”。
第二，孩子可能接受過(guò)精神分析流派的心理咨詢(xún)/心理治療，受到精神分析師的不當(dāng)引導(dǎo)。
不少父母有過(guò)這樣的經(jīng)歷：孩子本來(lái)跟父母關(guān)系不算惡劣，甚至跟其中一方家長(zhǎng)關(guān)系還不錯(cuò)，但接受了精神分析后，反而變得仇親。上文提到的小璇就是典型的例子。
這可能是因?yàn)椴糠志穹治鰩熯^(guò)于強(qiáng)調(diào)原生家庭帶來(lái)的負(fù)面影響，過(guò)度將孩子得病的原因都?xì)w咎于父母。抑郁癥的孩子本來(lái)主要是責(zé)備自己、自我否定，一聽(tīng)精神分析師這么分析，就很容易將責(zé)任轉(zhuǎn)移，對(duì)父母非常憤怒，認(rèn)為父母是“用愛(ài)來(lái)控制自己”，“滿(mǎn)足自己的控制欲”。
而且，這些精神分析師往往還是父母給孩子找的，有的父母還會(huì)格外強(qiáng)調(diào)：“這位心理咨詢(xún)師非常專(zhuān)業(yè)。”
那么，孩子就會(huì)認(rèn)為父母也是認(rèn)可精神分析師的，且精神分析師的理論、分析也是非常專(zhuān)業(yè)的，孩子就更加認(rèn)可精神分析師的說(shuō)法，更篤定地認(rèn)為就是父母害自己生病的。這時(shí)，父母只能啞巴吃黃連——有苦說(shuō)不出了。
所以，父母在為孩子選擇心理咨詢(xún)/心理治療時(shí)，建議要避開(kāi)精神分析流派。精神分析不是完全沒(méi)有價(jià)值，但不適合青少年患者。這一點(diǎn)我們已多次強(qiáng)調(diào)過(guò)，相關(guān)文章：【抑郁癥】為什么說(shuō)精神分析治療青少年抑郁癥很不靠譜？還有這些坑值得家長(zhǎng)注意！
第三，孩子在上網(wǎng)時(shí)接觸到與精神分析理論相關(guān)的信息，或者因與其他病友互相傾訴，加強(qiáng)了對(duì)父母的不滿(mǎn)和憤怒。
圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)
如今是信息爆炸時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)上有各種各樣關(guān)于心理的文章、視頻，如果孩子看了一些精神分析理論的信息，也有可能過(guò)度將責(zé)任歸咎于原生家庭和父母。
還有，很多青少年患者會(huì)在網(wǎng)上“抱團(tuán)”，他們的病情和成長(zhǎng)經(jīng)歷有一定相似性，互相吐槽、傾訴時(shí)，很容易產(chǎn)生共鳴，認(rèn)為“果然我們都是被父母害的”。他們對(duì)父母的仇恨就容易進(jìn)一步強(qiáng)化。
可能很多父母不知道，2008年，網(wǎng)上有一個(gè)剛成立的豆瓣小組叫做“父母皆禍害”。在接下來(lái)的10年里，這個(gè)小組的組員曾達(dá)到12萬(wàn)人。組員大多是當(dāng)時(shí)的青少年和年輕群體，他們非常不滿(mǎn)父母的簡(jiǎn)單粗暴教育方式，在組內(nèi)指責(zé)父母造成的傷害。
應(yīng)該說(shuō)，這個(gè)小組確實(shí)反映了很多孩子的真實(shí)心聲，折射出大量家庭的教育方式存在嚴(yán)重不妥。有小部分家長(zhǎng)看了組內(nèi)發(fā)言后，一開(kāi)始是震驚、生氣，但后來(lái)慢慢意識(shí)到曾對(duì)孩子造成的傷害，改變了教育方式。有不少精神分析流派的心理學(xué)大V還非常支持。
可是后來(lái)，這個(gè)小組的內(nèi)容越來(lái)越傾向于純粹的抱怨和發(fā)泄，成為了負(fù)面情緒的傳染源，容易誤導(dǎo)青少年、兒童。再加上小組名起得過(guò)于極端，將所有父母都稱(chēng)為“禍害”，豆瓣平臺(tái)逐漸意識(shí)到這個(gè)小組的存在會(huì)弊大于利，便隱藏了這個(gè)網(wǎng)絡(luò)小組。
所以，如果孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中接觸過(guò)這類(lèi)信息，再結(jié)合父母確實(shí)對(duì)他們?cè)斐蛇^(guò)疊加性心理創(chuàng)傷，就很容易產(chǎn)生并強(qiáng)化對(duì)父母仇視。
父母應(yīng)該理性、深入地看到以上心理根源，意識(shí)到自己確實(shí)負(fù)有一定責(zé)任，應(yīng)積極勇敢地面對(duì)，而不是反過(guò)來(lái)指責(zé)孩子。
有的父母受傳統(tǒng)儒家思想的影響，認(rèn)為“百善孝為先”，他們無(wú)法忍受、也無(wú)法理解孩子的指責(zé)，甚至反過(guò)來(lái)罵孩子是“白眼狼”，“沒(méi)良心”。
很多孩子聽(tīng)了更加憤怒，很可能直接回懟，“你們既然沒(méi)經(jīng)過(guò)我的同意把我生下來(lái)，就有義務(wù)養(yǎng)我，憑什么要我感恩你們。”
若是此時(shí)，父母還以暴制暴，無(wú)疑是火上澆油，很可能會(huì)給孩子造成重大的心理創(chuàng)傷，導(dǎo)致孩子的病情惡化，甚至讓孩子出現(xiàn)復(fù)雜性創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（CPTSD）。
科學(xué)應(yīng)對(duì)孩子的暴怒，可以加快康復(fù)
了解了孩子仇視父母的心理根源后，父母要學(xué)會(huì)理性、科學(xué)地應(yīng)對(duì)，可以考慮從以下幾個(gè)方面著手。
第一，父母回想自己在哪些方面、哪些事情上對(duì)孩子造成過(guò)心理創(chuàng)傷，并有意識(shí)避開(kāi)孩子的敏感點(diǎn)。
這可以從兩方面去尋找。一方面，父母可以把孩子的成長(zhǎng)經(jīng)歷過(guò)一遍，想一想孩子在哪些事情上曾經(jīng)非常不高興。如果有一些比較大的親子矛盾，這往往不難想起。
另一方面，孩子指責(zé)父母時(shí)，往往也會(huì)透露一些線(xiàn)索。很多孩子抱怨的事都是很久以前的了，小學(xué)的、初中的，甚至幼兒園時(shí)的。父母很驚訝，“都過(guò)去這么久了，這孩子怎么這么記仇？”
所謂的“記仇”，往往就是因?yàn)槟切┦聦?duì)孩子造成心理創(chuàng)傷了，他們耿耿于懷。比如小時(shí)候父母沒(méi)時(shí)間關(guān)注他們，父母的打罵，父母逼迫他們學(xué)習(xí)，要求他們做不愿做的事等等。
所以孩子的抱怨和指責(zé)都是寶貴線(xiàn)索，有助于父母了解孩子內(nèi)心的想法。父母一定要留意，順藤摸瓜，反思自己當(dāng)時(shí)哪些地方做得不好，及時(shí)加強(qiáng)自我反省，還可以專(zhuān)門(mén)跟孩子真誠(chéng)地道歉，這有助于修復(fù)孩子的心理創(chuàng)傷。
關(guān)于如何道歉，可以參考這篇文章：孩子得了抑郁、雙相，父母這樣道歉更能加快康復(fù)，避免二次傷害
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