本文字數約：5255 字 閱讀時間約：6 分鐘 本文章節： 01、孩子抑郁了，別諱疾忌醫，也別病急亂投醫 02、決不放棄，轉變思路，重踏求醫路 03、沒想到我們父母竟是孩子康復的關鍵 04、康復不是一蹴而就 05、治愈后，就要用嶄新的眼光看待孩子 以上為本文的音頻，如有需要可點擊聆聽 最近收到兩個令我非常高興的好消息，很想跟大家分享！ 第一個好消息是，我們在4年前收治過的患者小虹，現在已經準備大學畢業了！ 在找到我們之前，她曾被權威的精神科專家診斷為抑郁癥、雙相障礙、強迫癥，甚至被懷疑是精神分裂癥早期，還一度揚言“高考結束我就自殺”，病情非常嚴重。 經過系統化深度心理干預后，小虹復學成功，還考上了大學。如今，她康復得非常好，心態積極，思想理性而成熟，對未來有清晰的規劃，準備投身其熱愛的教育事業。 第二個好消息是，小虹和小虹父親對于這段患病經歷非常感慨，最近，他們兩人都寫了自述文章，詳細敘述了心路歷程及一些心得。他們希望分享給大家，幫助更多患者、家屬增強康復信心， 今天分享的就是小虹父親的自述文章。 小虹是在2018年下旬結束心理干預的，離現在快4年了，但我對她的父親仍有印象。在一家人前來面診時，在我對他們進行家庭治療時，小虹父親都比較沉默，話不多，往往是小虹母親在陳述。 而且我知道小虹母親性格比較強勢，事業上也有一定成績，姥姥、姥爺又是知識分子，不時對他們家的事務提出意見。 所以我猜，可能在日常的家庭生活中，小虹父親的話語權是比較小的。這位父親對女兒患病、康復有沒有深刻的感受和自我反省？我是不太確定的。 現在看到小虹父親寫的文章，我心里就明朗了。這位父親其實感情細膩，對妻子女兒都很包容，女兒病重時，他也萬分痛苦、無助，現在想起來還心有余悸。女兒的患病經歷對他也造成了心理創傷，以至于他有意無意地回避去回憶、記錄那段時光。 不過，隨著小虹的狀態越來越好，各方面表現優秀，這位父親的創傷終于慢慢得到療愈了，更能放下心來了。而且，其實他仍然一直在關注我們的文章，學習了不少科學的精神心理學知識，他在自述文章里運用了不少專業名詞，這讓我很驚訝。 小虹父親在自述文章里提到，小虹確診后馬上就住院了，而且是被他和妻子用欺騙的方法留在醫院里的。當時她就診的醫院是北京的某所精神專科醫院，是全國最權威的精神科專科醫院之一，所以，小虹父母因缺乏相關知識，又出于對專家的信任，作出“狠心”的決定，也是情有可原。 但小虹在醫院里非常痛苦，哀求父母帶她回家，發現沒用后便決定偽裝病情好轉，而且成功騙倒了醫生、護士。她出院時表現得很開心，小虹父親認為女兒不是偽裝的，而是內心也希望自己是康復了。 但我認為，小虹的高興更可能是類似于“飛越瘋人院”，慶幸自己終于被“放出來了”。 無論如何，看到小虹現在康復得這么好，甚至超過了其父母本來的期待（只希望女兒好好活下去），我真的很欣慰。直到現在，我還跟小虹保持溝通，她在微信上親切地喊我“叔”，遇到一些重大抉擇時，她會留言詢問我的意見。 我也很樂意為她提供一些建議和積極引導。在其人生的某個階段，我能充當其部分理想父親的角色，為她繼續保駕護航。 以下分享小虹父親的自述文章，希望能對其他患者家屬有所啟發。明天，如無臨時的文章計劃，我們將分享小虹自己寫的自述文章。 ——何日輝 （下文作者：小虹父親） 如今已經是我女兒從一開始得抑郁癥、然后接受治療、再到痊愈新生的第7個年頭。在此期間，我很少會以文字的形式去回憶記錄這幾年的時光，像我這個年紀的人，總會以“已經不是學習的年紀”為借口來拒絕繼續提升自己。 但我的女兒會經常以這種方式進行自我反省，她說這種方式叫“復盤”，我覺得好像很時髦的樣子。為了跟上她飛速奔跑的步伐，我也想向她“學習”一下，用新穎的方式反省在孩子治療過程中我們所遇到的問題，繼而從中提升，找尋和女兒現階段的新的相處方式。 前一陣看電影《你好，李煥英》中，有一句話深深觸動到我。李煥英說：“我的女兒，我只要她健康快樂就好了。” 每一位父母在自己的孩子剛一出生時，問的第一句話都是“孩子健康嗎？”好像當時對孩子就只有這一個愿望，就是希望孩子平安健康就好。 可是隨著孩子越長越大，父母對孩子的愿望也不斷擴大。我起初也和很多家長一樣，對我的女兒有很大的期望，希望她學習優異、多才多藝、能考個好大學、找個好工作......我甚至覺得，我這輩子實現不了的愿望，能不能培養她讓她來實現。 但是在女兒得了抑郁癥后，我那時就只剩一個愿望，我只希望她能好好活下去。 孩子抑郁了，別諱疾忌醫，也別病急亂投醫 在孩子初顯癥狀時，我和她媽媽立即察覺到孩子可能是心理生病了。但是由于我們沒有相關知識經驗，就按照常規的就醫步驟，帶孩子去了首都的大醫院，找最權威的精神心理專家就診。 醫生通過科學儀器的檢測結果，專業且“冷漠”地給女兒下了“抑郁癥”的診斷書（后轉為“雙相情感障礙”），還告訴我們孩子病情嚴重，建議住院治療。可女兒認為自己不是“精神病”，不愿意去住院。 但我們當時內心十分焦急，認為“權威專家”的診斷是不會錯的。想著“我們都是為了你好”，于是，我們狠了狠心采用了“欺騙”她的方式，偷偷把她留在了那里。 孩子在發現被騙后，在專科醫院的療養院情緒失控了。她在住院的第一天，就用實際行動表現出了自己“精神病”發作的樣子。醫生對她采取了所謂的“保護性約束”，用束縛帶把她捆在床上。好像醫生也已經對此見怪不怪了，因為幾乎每一個來住院的孩子都會有這樣一個過程。 我們每次去醫院看女兒，她都是淚流滿面地求我們帶她回去。可她發現無果后，就變成了對我們怨恨，并惡語相向。這個過程孩子痛苦，我們更痛苦。 她開始對我們失去信任，開始“偽裝”。她隱藏自己的情緒，故意表現得很好，讓醫生覺得她情緒穩定可以出院了。后來女兒說，那里有很多“小病友”也是這樣毫不知情、莫名其妙地就住進來了。 我們當時急于想讓孩子快速擺脫痛苦，但沒想到卻給孩子造成了二次傷害。當時我們認為孩子病了，就應該讓醫生治療，我們家長只能提供物質上的幫助，而其它方面是幫不了孩子的。 既然醫生讓孩子出院了，那就說明她痊愈了，就這樣，女兒成了醫院里最快“康復”出院的病人。現在想想，我女兒出院時的開心并不一定是“偽裝”，她的內心也很希望自己是真正痊愈康復了。
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其實，女兒生病的第一年里，病情并不是很嚴重，她當時還是比較清醒，主動提出來自己可能是心理出現了問題，想要去看病，也愿意和我們交流，說出自己的困擾。她那是在主動向我們求救，但我們卻自以為是地為她選擇了一條“正確”的路。
但在住院這過程中，沒有人真正想過她為什么會這樣？沒有人想過她真正需要什么？所以她也從來沒有對那里的醫生打開心扉，也因此學會了偽裝。
后來女兒主動再次提起這段經歷，她半開玩笑地說，那段經歷留給她的“后遺癥”確實不少。她現在看見白色藥片都下意識一哆嗦，所以年紀輕輕就開始養生。但她也理解，我們當時是因無知而所做出的無奈之舉，她希望我們不要因此而愧疚。
所以，當孩子出現癥狀后，我們應該先保持平衡心態，再安撫孩子的情緒，觀察孩子的行為，不要因為孩子有時的“情緒失控”就害怕與孩子保持溝通。
然后，要與孩子樹立治愈的信心，從語言和行為上都讓孩子感受到父母會和你站在一起，共同戰勝疾病！最后再積極找尋合適的專業幫助。
決不放棄，轉變思路，重踏求醫路
出院后孩子很快復學了，但沒過多久，原有的問題又再次顯現。而且出現了很多新的病理性癥狀，甚至是自殺！而專家告知我們，只有再次住院、調整藥量，但我們覺得這已經無法解決問題了。
那段時間是我們家的“至暗時刻”。我們每天都害怕她自殺，根本無心工作。后來我們幾乎放棄一切，也放棄了治療，帶著她自駕旅行。
而女兒那時候就像一顆“定時炸彈”，我們沒有專業知識，也意識不到自己的表達方式是否正確，不知道哪句話觸碰到她的“引線”，她就爆發了。旅行也經常因為她情緒波動而中途中斷。
那時真的有放棄治療的念頭，我們心疼孩子，就覺得無法去上學就不上了，大不了一輩子就養著她，護在懷里，讓誰也傷不到她。
但后來發現，“抑郁癥”會讓她不斷內耗，會自我傷害，不只是單純地讓她遠離大環境的刺激就行了。那些病理性的心理創傷扭曲了她的認知，使她厭惡自己，陷入到無限悲痛中無法自拔。
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但在這期間，我女兒即使內心痛苦，但她出門在外時還是盡力控制情緒，保持對他人的禮貌和衣著整潔得體。她骨子里的驕傲不允許自己在他人面前情緒失控。
這點很像她媽媽。她媽媽雖然有時語言表達強勢，但內心是個善良、堅強對自己要求很高的人，不肯輕易放棄。
我們想，女兒經歷了那么多痛苦，但都只選擇了去傷害自己，從未想過去傷害別人，她是多么善良的人，她值得這世間的美好，不能讓她一輩子就這樣了！
所以，我們決定還是要找尋治療的新途徑，我們一定要帶她走出來。但是不能再繼續原有的治療方式了，要去尋找真正適合我女兒的醫生和治療方式。
偶然間孩子媽媽通過網絡看到何醫生的信息后，覺得這或許是一個治愈孩子的機會。但由于上一次失敗的治療經歷，導致我們在開啟新的治療行程時很猶豫。在和家人商量后，家人都支持一定要去試一試，“賭一把”。
沒想到我們父母竟是孩子康復的關鍵
對于心理干預的過程，我無法像何醫生那樣進行專業的表述，也不像女兒可以直觀感受。孩子的心理創傷很多，癥狀也很多，治療起來比較復雜，困難曲折我也就不一一贅述。
何醫生的心理干預方式于我們父母而言，我感覺與之前治療最大的不同，就是何醫生讓我們父母意識到，我們不再是孩子治愈過程中的“旁觀者”，而是幫助孩子康復的重要力量。
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而催眠治療師Lucy在每一次給女兒做深度催眠創傷修復結束后，都會向我們簡單說明孩子心理創傷的形成原因，讓我們避免錯誤的再次發生。何醫生也會給我們做家庭治療，糾正我們錯誤的認知，引導我們調整教育孩子的方式，教我們與孩子有效溝通的方法。
這其實也是對深度催眠創傷修復的鞏固和延伸，我們也可以更加了解孩子的心理干預進程，對于孩子后續表現也可以理性看待，及時反饋給醫生。
同時，這種“參與感”也增強了我們的信念感，逐漸消除父母面對孩子病況時的“無助感”和“內疚感”。心理干預主體多元、方式多樣，合力治愈，最終事半功倍。
康復不是一蹴而就
女兒的這次心理干預過程十分曲折，從面診到開始心理干預，再到女兒完全康復，斷斷續續持續了近兩年，何醫生和催眠治療師Lucy在她身上耗費了很多心思。但不論遇到什么困難我們始終相信、配合醫生，從不放棄。
看到女兒癥狀一點點消失，一點點地好起來，我們內心高興極了，覺得付出的所有努力都值得。
在女兒治愈基本康復后，她成功復學，考上大學，并在暑假考下了駕駛證。在康復前，她可是一提到考試就害怕的，外界小小的刺激她都很敏感，無法承受。我為她的恢復之快而感到驚訝！
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其實，在她上大一剛剛恢復與他人交往以及學習生活的時候，以及面對大學第一次期末考試時，還處于康復初期的她又出現了一些情緒波動。由于我們在何醫生的影響指導下，已經構建了對于孩子教育的新的認知體系，所以孩子在情緒波動時，就及時告知我們。
我們也并沒有慌張，及時與何醫生聯系，申請催眠治療師lucy再次對其進行鞏固性的心理干預，處理了一些更深層面、之前未挖掘出來的心理創傷。
我們知道心理干預的效果有一定的延時性，所以孩子在剛剛恢復學校生活有些不適應，是完全正常的。我們會和何醫生不定時地反饋孩子的新情況，何醫生也耐心地一一給我們分析和指導，慢慢孩子就勇敢地邁過了心里那道坎兒。
治愈后，就要用嶄新的眼光看待孩子
我們承認，在女兒康復后的很長一段時間里，我們仍然有一段迷茫和不安的時期。
雖然我們在何醫生的指導下改變提升了很多，但是我們過去確實給孩子帶來了很多心理創傷，面對孩子來之不易的痊愈，我們的確“小心翼翼”。孩子媽媽說：“我的確是有點怕了，我幾乎什么都順著她，怕再惹到孩子。”
而且女兒大二就因為疫情開始封校，我們不能經常見面，更不可能像以往那樣時刻觀察她，我們不可能不擔心。
但后來發現，她已經不需要我們再時刻“盯”著她了。她也不會再像以前一樣什么都求助于我們，我們對她的影響已經開始逐漸減少，甚至可以說，她對外界影響都不會像以前那么敏感了。
她開始逐漸給自己穿上堅硬的鎧甲，敢于獨自面對風雨了。不管是疫情在家上網課，還是在校封校，她都能妥善安排好自己的學習生活。
女兒曾經和我們說，其實最難的不是接受心理干預的時候，而是心理干預結束并剛剛“回到人間”的那一段時光。她已經“與世隔絕”了近5年，很多東西都要重新去學習、重新去適應。
但是她的內心不再焦慮，可以按照自己的節奏去調節自己。她在不斷內化何醫生和催眠治療師Lucy為她構建的積極認知體系，不斷鞏固自愈，繼而逐步形成她新的理念、價值觀。
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現在，她還逐漸把何醫生帶給她的理念和影響，融入到她所學的教育專業中，繼而傳遞給他人正能量。
女兒的這些變化都是我們沒有想到的，我們也的確要轉變對她的固有看法，要和她一起進步。我們要去除掉對女兒的內疚之心，用嶄新的眼光看待女兒。
如今，孩子就要面臨畢業即將步入新征程，雖然說她現在有目標，也更加成熟，抗壓能力也更強了，但做父母的無論怎么說，永遠都還是會擔心的。
面對這“劇烈爭斗”的大人世界，我的姑娘還沒有見過社會險惡，沒有經歷過磨難，我怕她飛得太高摔疼自己，怕她飛得太遠遇事只能孤軍奮戰。
但現在我們只會陪伴她、幫助她、支持她，不會再要求她、強迫她、左右她。我們全家及時溝通，在思想上始終擰成一股繩。
她自己認為，何醫生和Lucy為她進行心理干預的經歷，是一段促使她快速成長的寶貴經歷。何醫生和Lucy構建的認知體系會讓她在今后遇到任何困難時，都能坦然面對，冷靜處理。
何醫生至今一直保持著和女兒的聯系，引導著她今后的發展道路，女兒非常的高興。現在她身邊有太多的人在關心和幫助她，她一定會越來越好。
心理干預的結果并不只是病癥消失了，而更多是使女兒對待自身和周圍環境有了正確認知的深遠影響，這是她一輩子的財富。
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