第一種: 切成丁,用鹽水泡十分鐘,用油爆炒放點蒜茸,蔥花,姜末就可以很好吃了,一定;要大火而且不能放水,加點肉片會好吃
第二種:醋熘卷心菜:
主料:圓白菜300克
調料:醋、辣椒(紅、尖、干)、大豆油、花椒、醬油、鹽、白砂糖、味精、香油、淀粉(豌豆)各適量
做法: 1. 卷心菜洗凈切成3厘米見方的塊,用刀拍松,用鹽拌勻待用;
2. 干辣椒切絲;
3. 把糖、醋、醬油、味精、濕淀粉10克(淀粉5克加水)調成汁;
4. 勺內放豆油燒熱,先放花椒炸黑,撈去花椒;
5. 再加干辣椒絲炸黃后,隨即下卷心菜翻炒;
6. 待稍軟后將調好的汁倒入勺內,翻炒幾下,淋上香油即成。
特點:此菜質地爽脆,香辣酸甜。
拌紫甘藍
原料:甘藍500克、糖200克、
白醋100克、辣油、
香油、鹽、蒜各少許。
1.切絲,最好加入點綠色尖椒絲。
2.投涼,就是扔到涼水里洗洗。
3.調汁,在小碗里加入醋,辣油,香油,鹽,蒜。
4.拌,這就簡單了,把調好的汁均勻的撒進切好的菜絲上,然后拌勻。
酸辣包心菜
原料:包心菜,就是圓白菜,也叫洋白菜、卷心菜、茴子白、剁椒。
做法:
1.包心菜用手撕成大塊兒,中間的筋絆不用。
2.油鍋熱后放入剁椒,再放入包心菜急火快炒,出鍋前加入一大勺醋,翻炒片刻即可出鍋。
清炒芥藍
原料:芥藍250 克,蟹肉棒50 克,大蒜3 瓣,食用油20 克,料酒1/2大匙,精鹽1/2小匙
做法:
1.摘取芥藍上的嫩葉,洗凈后切
段;將蟹肉棒剝成絲;蒜切片
2.鍋內放油,燒熱,爆香蒜片,放入芥藍用大火快炒
3.把蟹肉絲加進去,放入料酒、鹽調味即成。
貼士:可以先把芥藍放入沸水中焯一下再炒,口感也很好。
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