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胡蘿卜的幾種吃法
胡蘿卜牛肉絲
原料:胡蘿卜、牛肉
調味料:醬油、鹽、干淀粉、蔥花、姜末、料酒
制作過程:
1. 牛肉洗凈切絲,用蔥花、姜末、干淀粉醬油和料酒調味,腌10分鐘。
2. 胡蘿卜洗凈去皮,切絲。
3. 炒鍋中入油,將腌好的牛肉絲入油鍋迅速撥炒,呈熟色后將牛肉絲撥在炒鍋的一角,潷出油來炒胡蘿卜絲。
4. 胡蘿卜絲變熟后調入鹽和牛肉絲一起拌炒均勻即可。

胡蘿卜瘦肉湯
原料:胡蘿卜、瘦豬肉
調味料:姜片、鹽
制作過程:
1. 瘦豬肉切塊,放入滾水中氽燙,撈出備用。
2. 胡蘿卜去皮切成滾刀塊。
3. 鍋中放入燙過的瘦肉塊,加姜片,大火煮開,然后改中火煮30分鐘,最后加入胡蘿卜繼續煮至熟爛,依個人口味加鹽即可。
雙色蘿卜絲
原料:胡蘿卜、白蘿卜、紅椒
調味料:鹽、大蒜、姜、冰糖、白醋
制作過程:
1. 胡蘿卜、白蘿卜洗凈、去皮、切絲,放入碗中加鹽腌泡出水,撈出。再用冷開水沖去咸味。
2. 大蒜拍碎切末,姜、紅辣椒切末。
3. 鍋中倒入2杯水煮開,加入冰糖溶解,再加入白醋1大勺及紅辣椒末,熄火、待涼,倒入容器中,加入胡蘿卜絲、白蘿卜絲及蒜末和姜末浸泡,放入冰箱約1天即可食用。
糖拌雙絲  
【原料】:
胡蘿卜250克,白蘿卜250克,白糖100克,醬油25克,醋50克,香油少許。
【制法】:
1.將胡蘿卜、白蘿卜洗凈,削去毛根,再輕輕刮去外皮,切成薄片,再切成細絲,撒進白糖,倒入醬油醋、香油拌勻,盛入盤中即可。

醬爆胡蘿卜肉丁  
【原料】:
凈胡蘿卜400克,瘦豬肉丁150克,植物油250克,豬油30克,甜面醬20克,醬油10克,白糖40克,鹽2克,味精1克,料酒5克水淀粉20克,水150克。
【制法】:
1.將克蘿卜切成1.5長方丁,熱油炸熟,呈金紅色撈出控凈,肉丁加淀粉,鹽上漿,熱鍋溫油滑開。
2.將甜面醬,醬油,糖,鹽,味精,料酒,水淀粉對成芡汁。
3.豬油放入鍋內,熱后把調料上鍋,手勺不斷攪炒,待汁開變濃時,投入胡蘿卜丁,翻炒均勻即成。
糖醋胡蘿卜  
【原料】:
胡蘿卜500克,白糖50克,米醋25克,精鹽3克,香油15克。
【制法】:
1.胡蘿卜去根葉洗凈,用刀刮去表面粗皮,切成6厘米長絲。
2.將胡蘿卜絲放小盆內,撒上精鹽,拌勻。
3.把鹽漬的蘿卜絲用清水洗凈,控凈水,放入碗內加入白糖、醋、香油,拌勻,盛盤中即可食用。

地四鮮
主料:豬肉餡
輔料:茄子、土豆、胡蘿卜、柿子椒
調料:鹽、雞精、醬油、白糖、料酒、醋、香油、淀粉、蔥、姜
烹制方法:
1、將茄子、土豆、柿子椒改刀切成塊,坐鍋點火倒入適量油,下土豆炸至金黃色后,再放入茄子稍炸,最后放入胡蘿卜和柿子椒炸好出鍋瀝干油;
2、取一小碗,放入醬油、醋、料酒、鹽、雞精、白糖、清水、蔥、姜、水淀粉調成汁備用,坐鍋點火下蔥姜末、豬肉餡煸炒,放入炸好的蔬菜塊,澆入調成的汁炒至汁濃入味即可。
胡蘿卜粥
主料:胡蘿卜二兩、糯米二兩
輔料:香菜二錢、豬油三錢、精鹽一錢、味精二分、清水二斤
制作:
1)、將胡蘿卜削洗干凈,切成細絲;
2)、把香菜剁成細末;
3)、糯米淘洗干凈,入鍋加清水、胡蘿卜絲上火燒開,轉用小火慢熬成粥,加入精鹽、味精、豬油、香菜末拌和即可。
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