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白羊座的性格是比較熱情開朗的，但是他們這個小太陽也不是一直都能燃燒的，總有自己覺得不開心的時候。那么白羊座應對自己不開心的方法，就是聽一聽歡快的音樂，尤其是可能會重復聽好多遍那些給自己帶來快樂的歌曲。因為在歡快的節律的律動下，他們更容易發揮自己的長處，被歌曲里的情感給深深地吸引住，用樂觀主動去打敗自己的悲觀。所以，當白羊座不開心的時候，主動給他們放首開心的歌吧！

金牛座那可真是鉆到錢眼里去了，就連心情極度抑郁的時候，只要他們能好好地掙錢，那心情一下子就能變得美滋滋了。金牛座的想法還是很現實的，其他的人或事不能延續太久，但是錢可以一直帶給自己快樂。就算是為了短期逃避痛苦，他們也愿意盡情沉浸在賺錢之中，這樣的話就可以讓自己暫時忘記一切煩惱，安安心心地過上開心的生活。

其實雙子座的心里是藏不住事情的，他們感覺太難受的時候，會想到主動去向人傾訴。在別人的開導和勸解之下，他們會變得更加自信開朗。如果沒有人主動開導勸解他們，他們將自己的煩悶都悶在心里時，會積累非常多的負能量。時間長了的話，雙子座可能會越來越抑郁，甚至有想要輕生的沖動。所以，雙子座還是找一個信的來的朋友多聊聊吧！如果你是雙子座的朋友的話，看到他們不開心了，你也可以主動出擊一下，讓他們對你敞開心扉！

中國人都是講究民以食為天的。一般大家心情不開心的話，吃一頓美味的大餐心情都能愉悅很多。尤其是巨蟹座是特別顧家的星座，他們的廚藝也是非常優秀的，可以去挑戰一下自己感興趣的新菜品，在做菜的過程中盡情發泄自己的情緒。做完菜自己吃飯時，看到飯桌上滿滿一桌子的好看的飯菜，自己的心里也是滿滿的成就感，心情就會好很多了。

獅子座的性格還是比較沖動的，他們遇到事情一般都不會憋在心里，而是會大膽地發泄出來。當然發泄出來也是一個很好的辦法，但是也要注意場合。如果獅子座是在沒有人的地方或者是自己的家里發泄，比如盡情地大吼大叫、砸東西等等，只要不打擾到別人，這些做法都是大家能夠理解的。如果因為自己一時激動去傷害別人，這反而是得不償失的。所以，作為朋友還是多鼓勵獅子座出去發泄發泄。但是也不要發泄得太過沖動了，傷害到人可就非常不明智！

處女座是一個對生活質量要求很高的星座，如果這時候他們的心情不好，暫時放下手中的事情，專門去做家務的話，自己的心情就會好很多。因為房間臟了處女座本身就會注意到，他們會不自在地就產生做家務的想法。當自己真正在家務中努力，并且看到了自己清潔的成果時，他們也會變得非常開心，認為自己真正做到了自己的想法。當然處女座做家務做累了的話，還是要多多休息一會。畢竟身體是革命的本錢，身體好了心情才會好。

天秤座的性格也是比較直爽的，他們不會直接把不開心給忍下去，而是會主動說出來是對方不理解自己，讓自己不高興了。或許對方會選擇向他們道歉，或許對方也不會理會他們，或許對方還會咒罵雙方，但是天秤座就是喜歡直接說出來的星座。他們將內心的負能量拋出來之后，那些惱人的情緒都走得遠遠的，自然他們就變得非常開心了。直接說出來的話，對方也會知道你的真正態度，到了下次他們可能就不敢惹你了。畢竟，有些人的心理承受能力也是非常差的，他們承受不住對方這樣的指責！

天蝎座也是潛在的工作狂，他們容易在自己的工作中感受到成就感，也能在工作中找到讓自己開心的方法。就算是工作中的其他雜事使得他們不高興，他們也會愿意繼續堅守在相應的崗位。所以如果是天蝎座在不開心時，可以重宴請一些工作上的領導和同事，讓他們在工作上多多配合自己一些，就能感受下不一樣的感覺。不過工作實在是太疲勞的話，對自己的身體也是非常不好的。如果條件允許的話，工作之后太疲勞了還是要多休息。

射手座如果感到不開心的話，他們不會選擇一個人呆著，因為一個人呆著的時候心情會越來越煩躁，最好是和自己的朋友聚會一下，大家吃吃喝喝玩玩，就能把自己不好的情緒在游玩的過程中釋放掉。而且射手座本身的性格就是比較健忘的，他們不會去輕易地記仇，這就能讓他們保持情緒上的健康。和朋友經常待在一起的時候，射手座也能聽一聽朋友難過的時候是怎么做的，不會有種倒霉的事情全發生在自己身上的感覺。

摩羯座的充電方式有些不一樣，他們感到傷心難過的時候，更喜歡放空一個人呆著。如果自己總是在想那件讓自己不開心的事情時，自己的情緒就會受到影響。所以摩羯座不如發發呆沉默一下，放空一下自己的內心。等到自己的情緒高峰過去了之后，說不定會有意想不到的效果。所以如果你看到摩羯座自顧自地一個人待著，千萬不要覺得他們一個人待著很可憐而故意去打擾他們，這是完全沒有必要的，有時候他們恰巧可能是因為和他人交往不順的原因，內心才產生種種不開心的情緒。讓他們自己獨自待一會，比自認為好地把他們拉出來聊天更重要。

對于水瓶座來說，補充睡眠就是最好的充電方法。當水瓶座感到不開心的時候，無論他們當天晚上心情有多么地難受，不如直接在躺在床上睡過去。他們在睡眠中放空一下自己的情緒，因為他們最容易在睡眠中忽略一些人或者事情。如果他們不睡覺總是想著那些事情的話，對于他們來說算是一件特別煎熬的事情。所以水瓶座們，感到不開心了就請假回家睡一覺吧，自己情緒上的健康遠比工作重要得多。

雙魚座的情緒是非常外放的，如果他們感到不開心的話，一般都喜歡主動唱出來。有些人會選擇很多傷感類型的歌曲，比如分手的歌、失戀的歌、失去愛人的歌等等，在歌聲中釋放出自己悲傷脆弱的情緒。即使他們這時候不跟著一起唱歌，僅僅只是放著歌曲哼著舒緩的調子，都讓他們感覺到非常好的治愈效果，因為他們在唱歌的過程中將自己內在的情緒給發泄了出去。