有一種炒飯,據說是炒飯界的天花板,你能猜到嗎?那就是“耳光炒飯”,顧名思義就是形容好吃到被人打耳光也不能放下。
今天給大家推薦一款寶寶版耳光炒飯,營養豐富,制作相對簡單,適合12個月以上寶寶食用。大寶寶們可以和媽媽一起來制作哦,快快學起來吧!
(確保寶寶對文中所提及的食材不過敏,1歲以下不添加調味品,且根據寶寶年齡段處理食材大小。)
寶寶版耳光炒飯
有些父母希望寶寶對任何食物都要吃得津津有味,如果寶寶對胡蘿卜、芹菜、青椒等有味道的食物總是拒絕,他們就會擔心寶寶如果不吃會不會影響寶寶的健康。
家長在這個過程中只是引導的作用,最終還要尊重孩子的意愿。家長的角色要從原來決定寶寶吃什么、吃多少,改變為,為寶寶提供豐富的、搭配均衡的飲食,而吃什么、吃多少這樣的本能需求,讓孩子自己做主。
(具體詳見:家有難伺候的“小食客”,爸媽們除了焦慮還能做些什么?)
你有拿手菜想曬一曬嗎?
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