說到腰椎間盤突出，大家可能并不陌生，但是對于腰椎間盤突出的了解，卻是很膚淺的。很多人可能認為腰椎病就是“腰痛”，腰椎間盤突出也的確是會出現腰部不適，甚至是疼痛癥狀，但是腰椎間盤突出的癥狀也絕不是這么簡單，其中大家最關心的就是：腰椎間盤突出為啥不好治呢？
正常人50歲以前，都希望推遲腰椎衰老高峰期到來，留住建康，在50歲以后，盼望腰椎不要出現疾病。但很多人找錯了方法，深受腰椎疾病折磨。腰椎病能不能治療好，決定了生活品質以及壽命。
腰突、頸椎病是腰頸椎纖維環破裂，髓核突出壓迫神經所致。病因簡單，治療卻難。原因有三——
藥物到不了！
椎間盤軟骨處沒有血管，屬死角，如同戒備森嚴的孤島，口服藥、貼膏藥，均無法直接到達病灶。
外力夠不到！
突出物通常都在內側，位置很深，按摩、電烤等常規方法，只能作用于肌肉淺層，根本沒辦法使突出髓核回縮。
手術風險高！
就算手術把突出物切除，可椎間盤破損仍存在，患者哪怕打個噴嚏、咳嗽一聲，都可能導致髓核再次冒出來，致病情反復。
腰間盤突出的小秘方：
羊骨酒擦腰部
配方：羊骨頭100克，白酒500克，生姜適量。
制法：將羊骨頭砸碎，放鍋內炒黃，用白酒浸泡三日。
功效：驅寒、通絡，適用于寒濕阻絡型腰椎間盤突出。
用法：三日后可用生姜蘸酒擦頸部，一日三次，一般不過，可以根治。
蔥泥拌紅糖
配方：大蔥3根，紅糖1勺
制法：取大蔥底下10厘米長一段（不要根），與紅糖一起搗成泥。
功效：散寒、通絡、止痛，主治寒濕阻絡型腰椎間盤突出。
用法：每天晚上將紅糖蔥泥糊在腰椎處2小時。
最有效的最安全的根治方法：
針對病因治療腰椎病，腰椎病的治療要以消除病因為主。西藥只能暫時緩解癥狀，不能根治，而且有副作用，一旦停藥，容易復發。而中藥講究標本兼顧，從根源上治愈病癥。且安全無副作用，不刺激，長期使用不會產生依賴性和抗藥性，受到越來越多的患者受用。
腰間盤突出的保健方法：
仰臥蹬車：仰臥床上，雙腿向上似蹬自行車狀。每天早晚各一次，每次10~15分鐘，此方法是廣大患者推薦的一種腰椎間盤突出癥的鍛煉方法
引體向上：身體素質好的人可以在單扛上做引體向上，身體素質差點的人也可以雙手握著單扛兩腳懸空吊一會兒，手累了休息一會兒再做，一天反復多次。
交叉扭腰：兩腳分開與肩同寬，腳尖向內，兩臂伸直，一手在體側，一手舉過頭，如果左手在上，先向右側后方擺，然后右手在上，向左側后方擺。腰部也隨之扭動，左右各做100次。
