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9、少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養(yǎng)價值可言.長期飲用.易患高血壓.糖尿病等疾病

10、剛出爐的面包不宜馬上食用

11、遠離充電座.人體應(yīng)遠離30公分以上.切忌放在床邊

12、天天喝水八大杯

13、每天十杯水.膀胱癌不會來

14、白天多喝水.晚上少喝水　　

15、一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導(dǎo)致失眠,胃痛　　

16、多油脂的食物少吃.因為得花5-7小時去消化,并使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡