另类图片,袖珍人与大黑人性视频,杨思敏被躁120分钟在线播放

全文1307字，閱讀約需2分鐘；

這個標題其實是一本書的名字，該書介紹的是德國著名社會學家尼古拉斯·盧曼的筆記方法。

靠著這套自創的方法，盧曼進步神速，一天，他將自己的想法集結成冊，寄給當時很有名望的一位社會學家。這個社會學家看到盧曼的作品后，嘆為觀止，建議盧曼去新成立的一所大學里擔任社會學教授。但盧曼根本就沒有接觸過社會學，結果他只用了一年的時間，就完成了博士論文和定職論文，成為了德國比勒菲爾德大學的社會學教授。

在此后的三十年間，他出版了58本學術專著，數百篇論文，其中不少都成為了各自領域的經典之作，最為出名的是他的那本《社會的社會》，在當年引起了學術界的轟動。

盧曼根據他的經歷，得出了一個結論：他的生產力來源于他獨特的學習方法，這套方法叫做“卡片盒子”。

這套方法的核心，是構建了一個大腦的支持系統，幫助我們更高效地實現輸入到輸出。

我們傳統的筆記方法，雖然易于操作，但無法幫助大腦思考，有時會降低大腦運行效率，要想出一個好的創意，需要大腦在自下而上的在材料之間發現聯系，把這些聯系整合成片段，再從這些片段中整合出新的主題。

作者說：“寫作的困難在于，我們的大腦是一個自下而上的系統，但用傳統的自上而下的筆記方法，很難幫助大腦進行復雜的思考和寫作?！?/strong>

卡片筆記法就可以做到管理自下而上的大腦。

我們記筆記，一般是寫在筆記本上，而卡片筆記法是把記錄的卡片放在一個卡片盒子里。

聽起來似乎沒有多大區別，聽我接著講。

作者認為，這套方法可以節省我們大腦的關鍵資源。我們的大腦不擅長同時關注多個事件，卡片是一個個組塊，我們每次只能表達一個意思，這樣就減少注意力的消耗，每完成一張卡片，還能獲得成就感。

除了這個好處外，卡片筆記還可以幫助我們自下而上的思考。

我們每天會接觸大量的信息，同時也會刺激我們產生各種各樣的想法，我們需要做的，就是拿出一張卡片，把自己的思考記錄下來，每張卡片上只寫一個關鍵點，所以你有幾種想法，就用幾張卡片。

大腦的某個想法是轉瞬即逝的，但卡片里的思考不會消失，這樣思考的成果不斷積累下來，我們思考的質量也會越高。

盧曼本人平均每天只寫6張卡片，但這種方法具有復利效應，時間越長，獲得的效益越高。

后來有學者問盧曼為何如此高產時，盧曼回答說：“不是我想出來的，是卡片盒子想出來的?！?/strong>

下面來說一下具體的操作吧，很多人用這個這個方法效果不佳。作者強調，要注意提高筆記的質量。

他將筆記分為了三類，第一種是項目信息類，第二種是文獻摘抄類，第三種是想法類。作者認為，為了提高筆記質量，我們應該去除卡片盒子無關的筆記卡片，只保留想法類的筆記。文獻摘抄可以放在另一個盒子里，項目信息類的在項目結束后就可以扔掉了。

作者還建議，把平時記錄靈感的卡片設立為閃記筆記，只記錄，不存檔，有想法就記錄下來。過一段時間再來看，也許這個時候自己有了更深的思考，就將自己反復思考過的想法永久存入卡片盒子中，因此卡片盒中的思想純度更高，更能夠發生思維碰撞。

我們想要尋找新的想法，還可以在翻找卡片的時候，去主動探索兩張卡片之間不常見的聯系和有差異的解釋。

最后作者認為，寫作真正的難點不在于確定某種固定的流程，而是我們缺乏對大腦自下而上運行的管理方法?？ㄆP記寫作法是一個不錯的解決辦法。

本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請點擊舉報。

精品伊人久久大香线蕉,开心久久婷婷综合中文字幕,杏田冲梨,人妻无码aⅴ不卡中文字幕