不少父母總會對孩子說：“你這孩子怎么這么不懂事？”實際上，父母的這種表達方式是不恰當的，它否定了孩子的不良情緒，會讓孩子感覺到自己不應該有這樣的情緒。
如此不僅不能讓孩子宣泄負面情緒，而且會助長孩子的壓抑和自我否認。
孩子會先認同父母的說法，壓抑自己的情緒，時間長了自己都意識不到自己還有負面情緒。
這樣的教育方式往往會導致孩子發展出一些心理問題、心理障礙。
CASE
讓我們來看看這個案例：
一日，小東非常高興，因為學校將有一場重要的籃球賽。他連走路時都是蹦著走，因為籃球是他特長，他真的想好好表現一下。不料就在下樓梯時，他突然扭傷了腳。
小東的心情頓時從沸點降到冰點，他很氣惱，狠狠的用小拳頭砸著墻。
當小東失落地回到家，父母看到他腳扭傷了，趕緊問：“怎么搞的，打籃球不小心扭傷的？”小東聽到“籃球”二字，大吼一聲，沖進了屋子。
這一舉動把父母嚇了一大跳，他們聽到小東在自己房間里還有摔東西的聲響。
有些父母會立刻制止孩子的行為，說“你都多大個人了，還這么臭脾氣！”有些父母面對發脾氣的孩子，則會表示“沒什么大不了，有爸爸媽媽在，什么都會幫你解決”。他們想用這種方式安慰孩子，結果卻適得其反。
父母這樣的教育方式并不代表沒有愛，而是表達愛的方式出了錯。
父母越想在思想上控制孩子，以愛的名義剝奪孩子自由思想的空間，孩子就越會感到窒息。
孩子年齡越小越容易因需求未滿足而心里難過，引發負面情緒。一旦出現了這種狀況，父母千萬要記住：對孩子的負面情緒宜“疏”不宜“堵”。
01 了解孩子沉默的原因
孩子小時候通常不善用語言表達情緒，在孩子的情緒表達中，有一種方式叫做沉默。
當他變得沉默，就表示他的情緒開始有波動了，父母不要因為工作忙而忽略這個細節，要及時給予孩子關注和引導，別讓孩子被負面情緒所困擾。
02 允許孩子哭泣
當孩子因為傷痛哭泣時，父母別責備他，不要對他說“做人要勇敢，不能哭”之類的話。
孩子哭泣了，這表示他的情感正處于最脆弱、最需要安慰的時刻，這時父母要允許孩子哭泣。
與成年人相比，孩子行為的目的性更強，他向人哭訴，是希望有人給予自己真正的幫助，迫切想解決問題，而不是僅限于心理上的安慰。
父母應給予孩子及時的幫助，讓孩子順利地渡過難關。
03 允許孩子發脾氣
當孩子大喊大叫、踢東西、打墻等方式來發泄情緒時，父母請先不要生氣，也不要在這時訓斥他、制止他，讓他好好發泄一下，然后再與孩子談心，會達到更好的效果。
男孩體內的睪丸素會讓他們在受到打擊時，比成人更容易憤怒，當然，也更需要發泄。
孩子用身體沖撞、大吼大叫等方式來發泄情緒時，父母不用過于擔心，也別嚴厲批評，讓孩子痛快地發泄后，再找回內心的平靜。
04 理解孩子的負面情緒
父母一定要學會理解、接納、保護、疏導孩子的負面情緒。
因為孩子出現負面情緒是很正常的事情，他們感到懼怕才會知道注意安全；他們感到愧疚才知道有些事情是不對的；感到難過才會理解別人的悲傷。
所以，父母不要過分壓制孩子的表達，要讓他充分表達出來。
05 保持積極的親子溝通
父母在與孩子相處時，一定要學會耐心傾聽，讓溝通對孩子的負面情緒發揮引導作用。
那些能鬧、能說、接納自己天性的孩子才容易成為心理健康的孩子。
所以，親子之間的積極溝通可以讓孩子有地方說心里話、有地方釋放情緒壓力，讓家庭成為孩子有話可說、有話直說的空間。
這樣寬松的家庭環境下，培養出來的孩子身心才會更健康。
寫在最后
哭鬧是孩子發泄情緒的本能，父母要用一個平靜的心態，等待孩子情緒慢慢平穩下來再用輕松的口氣告訴孩子不要著急。
