文章內容來源于：微信公眾號《腰椎那些事兒》
你對腰椎間盤突出癥了解多少？
腰椎間盤突出癥是現代人的常見病。許多上班族都受到這種疾病的困擾。很多人不知道，發現它已經太晚了。現在讓我們了解一下腰椎間盤突出癥的癥狀是什么？
1.腰部疼痛
腰痛是大多數腰椎間盤突出癥患者的第一癥狀，發病率約為91%。這種疼痛主要是刺痛，通常伴有麻木和酸脹。
也有少數患者只有腿部疼痛，但沒有腰痛，有些病人會有腰痛。一段時間后，他們的腿開始疼痛。同時，腰痛會自行減輕或消失。
2.下肢放射痛
腿部受創傷、疲勞和寒冷后，腰腿痛容易發作。每次約需2-3周，才可逐漸緩解。大多數表現為從腰部到臀部、大腿后部、小腿外側到腳底的放射痛。
3.腰椎活動受限
腰椎屈伸活動與椎間盤突出程度密切相關。同時，腰椎曲度、外周血液循環和關節潤滑的變化也會影響腰椎的活動。
通過上面的內容，我們一定知道腰椎間盤突出癥的癥狀是什么了。
如果你也有這種情況，你必須小心，有時腰椎間盤突出癥不容易發現。腰椎間盤突出癥的自我檢查方法有哪些？現在讓我們來了解一下！
● 曲腿法：這種自我診斷腰椎間盤突出癥的方法。具體方法是讓患者平躺在平板床上，伸直一條腿，然后彎曲幾次，這樣會感覺到臀部延伸至大腿的疼痛；
● 腰椎間盤突出癥的自我診斷方法還包括伴有神經根壓迫的腰痛，神經根壓迫會輻射到髖關節，有些患者沒有腿部疼痛和腿部麻木；
● 抬腿實驗：這種腰椎間盤突出癥的自我診斷方法是讓患者平躺在平板上，逐漸抬腿。患者會逐漸感覺到從大腿下部到小腿的腫脹和疼痛，并伴有抬起困難，有些患者雙腿都有這種感覺。
腰椎間盤突出癥對每個人來說都是一件非常糟糕的事情，但是如果你不能及時發現病情，它會使病情惡化，錯過最佳治療時機。
因此，平時要注意自己的身體變化，盡早治療，盡快減輕病情，減少腰椎間盤突出癥患者的身體疼痛。
