從事有意義的工作一定會有較高的工作滿意度嗎？答案是否定的。
例如，護士們常常認為自己的工作可以挽救生命并為人類健康做出貢獻，并且調(diào)查顯示他們認為自己的工作意義重大，理論上來說這可能會減少壓力、焦慮，并帶來更多的幸福感。
但是，研究表明，護理職業(yè)通常表現(xiàn)出更大的壓力、焦慮和疲倦，并且與較低的工作滿意度相關(guān)(Allan et al. 2016)。也就是說，一些護士從事他們認為有意義的工作，但由于自主權(quán)較低，工作壓力大以及醫(yī)師與護士之間的合作不佳等其他因素而令他們的工作滿意度較低。在這個例子中，有意義的工作并不能夠彌補這些因素帶來的負性情緒并改善心理健康。
簡而言之，盡管有意義的工作對于心理健康很重要，但工作滿意度可能還是必要的。所以如果我們從事有意義的工作并且能有效地轉(zhuǎn)化為較高的工作滿意度，那我們就可能會有更高的心理健康水平。
所以大家可以通過利用自己的優(yōu)勢，用與自己的人生目標相稱的節(jié)奏、方式去工作，階段性制定更高的目標并且盡力實現(xiàn)它，以此來提高自己工作的意義和滿意度。
對于有抑郁、焦慮、應(yīng)激障礙等心理問題的同學(xué)來說，積極治療調(diào)整的同時，也要注意自己的工作是不是適合自己，會不會對心理健康有影響。如果你是領(lǐng)導(dǎo)或者大boss，也不妨嘗試一下變革型領(lǐng)導(dǎo)理論，盡可能增加溝通和互動來取得員工的信任和支持，激發(fā)他們的自我實現(xiàn)需求，這樣不僅能夠增強員工的工作能力，更能提高他們的心理健康水平。
