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受歡迎的人都有哪些特征?

想要成為受歡迎的人,具有受歡迎的潛質,需要從了解自身出發,先思考清楚為什么想要成為受歡迎的人,再進階到如何成為受歡迎的人。


一、為什么想要成為受歡迎的人?


一般人想要成為受歡迎的人,無非三點原因:


1、獲得心理上的滿足感與成就感。


滿足感實際上是人這一個體對于自己狀態滿意程度的一個衡量,當人們變得十分受人歡迎時,其內心根據周圍人對自己的表現,感知到自己的狀態,且這種狀態促使人們不自主地生出滿足感和成就感。


這種滿足感和成就感,也能夠很好地促進人更積極地面對生活,加強生活幸福感,因此人們希望獲得自己可以變得更加受歡迎。


2、實現心理上的價值感。


價值感主要體現在你被需要的情緒之上,當一個人在周圍人得身上感到自己被別人所需要,那么他內心對自己價值便會有了重新的認知,會認為自己對他人很有作用、有價值,可以為他人帶來正面的影響。


這種價值感,能夠提升人們的自信,從而加強面對生活的信心和勇氣。


3、更好地完善自我。


想要成為受歡迎的人并非輕而易舉的事情,尤其是在人際交往過程中,甚至需要人們不斷地去學習、取長補短,通過很艱難的一系列方式才有可能受到他人的喜愛。


因為人們完善了自我,所以將會成為受歡迎的人;


而反過來說,當以成為受歡迎的人為目標需求時,受眾也將在此過程中更好地完善自我。


二、如何成為受歡迎的人?


如何才能夠成為受歡迎的人,總結下來同樣也有三個步驟:


首先,你需要向周圍大眾展現積極向上的處世態度。


根據美國心理學家Noel Tichy提出的認知世界三區理論,我們了解到了舒適區在日常生活中的重要意義。


人類對于外部世界的認知可以分為三個區域:舒適區(comfort zone)、學習區(stretch zone)和恐慌區(stress zone)。


而舒適區又可以分成三個部分——認知舒適區、心理舒適區和身理舒適區。


在與別人相處交流的過程中,一個人呈現出積極向上的處世態度,那么無論在任何情景下,都很容易讓交流對象找到其自己心中的舒適區,從而使得雙方的交流更加愉悅。


這種愉悅的情緒驅使人們追求眼下的舒適,也就導致了更多的人愿意和受眾相處。這樣的情況多了,受眾自然而然就會成為十分受歡迎的人。


其次,提高自身某方面的能力,增強自身的價值感。


這種價值并非單一的物質富有,其更多的是一種性格方面的表現。


當人際關系的處理對象在你身上尋找到了可以學習和令其進步的閃光點時,他就會不由自主地想要同你進行交往。


例如:在工作中,當努力進取的工作態度和樂于助人的性格、成為你身上突出表現的亮點時,趨利避害的人性本能會讓你周圍的人自發向你靠近,讓你變得受人歡迎;


日常生活中,隨和幽默的性格狀態令其他人在與你相處過程中感到愉快,在難過憂郁的時候、你幽默的性格同時又可以很好地令他人逃離痛苦的困境,你的價值得到了他人的肯定,與你交朋友的人自然就會變得更多。


最后,尊重他人。


任何人都需要得到他人的尊重,這一理論“尊重的需要”出自馬斯洛需求層次理論。


他將需求分為五個層次,由低到高分別是:生理需要、安全需要、歸屬需要與愛的需要、尊重需要、自我實現的需要。
其中,尊重需要既包括要求自我的價值肯定和個人體會,又包括他人的認可。


換句話說,對他人的尊重是生活的必要條件,只有學會尊重別人,我們才能夠明白如何尊重自己,完善自我的價值和意義。


而當他人得到了尊重,其內心的需求得到滿足,自然會對你良好的人際交往關系起到向前的推動作用。


三、對自己的認知


了解到成為受歡迎的人的具體理論特征后,真正要想真正成為受歡迎的人,從實踐層面上而言還必須要對自己有著充分和清晰的認知。


尤其是從性格層面出發,不同的人有不同的性格長處和缺陷,因此保持自己的長處、改善自己的短處是必不可少的。


首當其沖的第一步,是你需要自己分析自己的性格盲區。


比如通過回憶自己的日常人際交往關系,在上一次別人夸贊的時候是因為什么原因,又或者同他人產生矛盾和分歧時又是什么原因,以此來發現自己的問題。


為此,可以專門繪制自己的性格思維導圖:


畫兩個大小等同的矩形圖案,將你認為自身的性格缺點寫到矩形圖案里,然后再用不同顏色的筆將自己的優點寫在另一個矩形圖案里,比對自己優缺點的數量。


當性格優點的數量小于缺點時,便從容易到困難去逐漸改善自己的缺點,當自認為缺點消失后,便用筆改掉這一缺點;
而當優點的數量大于缺點時,說明在你的心目中,認為自己是有潛力成為受人歡迎的人的,此時就可以開始進行第二步。


第二步,通過別人了解自身的性格盲區。


我們自身的眼光在審視自我時都有一定的局限性,這時候別人的看法就能夠很好地幫我們解決這一問題。


通過和父母、親友、戀人、同事等在我們日常生活中對我們比較熟悉的人物溝通中,去了解在他人眼中的我們是一個怎樣的人。


把別人對你的描述同樣寫入兩個矩形圖案里,通過對比自身和他人的描述綜合考慮問題,做到一個全面的分析。


總結


成為受歡迎的人并不簡單,但也不代表毫無可能。


一味的附和可能會帶來一時的他人好感,但這種“受歡迎”很容易在利益的對立下土崩瓦解。


只有充分了解自己、提升自我并且帶給他人良好的影響,任何人都可以最終收獲屬于自己的良好的人際關系。

作者:艾琳,我是心理咨詢師艾琳,感謝你閱讀我的文章。
責任編輯:一只梨
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